Průpravným cvičením které byly zaměřené na kombinaci na jeden dotek, jsme se na stránkách trenérského portálu www.trenink.com věnovali v článcích Uvolnění prostoru prvním dotykem nebo například v prvním díle seriálu.
Autorem dnešního dílu seriálu je trenér Jiří Formánek, který celý seriál pojmenoval Jednodoteková kombinace s podporou spoluhráčů. Cílem cvičení naučit hráče kombinovat na jeden dotek, vytvářet si prostory pro přijmutí míče a následnou přihrávku.
Cvičení může být součástí hlavní části tréninku, ale obvykle je zařazeno do úvodu tréninku. Vhodné je pro věkovou kategorii starších žáků (U14, U15), ale autor příspěvku ho úspěšně zařazoval do tréninku dorostenců a mužů.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je naučit hráče kombinovat na jeden dotek v předem stanovené šabloně. Po hráčích v cvičení vyžadujeme, aby hráči prováděli cvičení plynule a omezili naražení a vlastní přihrávky na jeden dotek. Okamžitě po odehrání míče po hráčí vyžadujeme uvolnění do prostoru a další zapojení do kombinace. Hráči musí dbát na správné načasování přihrávek i svého pohybu, především při opakovaných naraženích od jednoho hráče.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je obdélník
- rozměry obdélníku jsou 15x30 metrů
- cvičení je určeno pro:
(a) 8 hráčů do pole
(b) 2 neutrální hráči, který plní roli naražečů
- neutrální hráči jsou rozestavení za sebou ve středu hrací plochy
- hráči do pole jsou rozestavení v rozích herního prostoru
- na jedné kratší straně jsou v rozích dvojice hráčů
- na druhé kratší straně herního prostoru také dvojice hráčů
- jedna dvojic hráčů v pravém rohu má k dispozici míč
Popis průpravného cvičení
- hráč na pravé straně s míčem akci zahajuje
- čeká na pohyb prvního neutrálního hráče
- přihrává na bližšího neutrálního hráče
- neutrální hráč míč prvním dotykem sráží na hráče na levé straně
- hráč na levé straně opět prvním dotykem přihrává na neutrálního hráče
- neutrální hráč prvním dotykem naráží zpět na levého hráče
- levý hráč dává kolmici na druhého neutrálního hráče ve středu
- a poté pokračuje do zástupu hráčů na druhé straně
- druhý neutrální hráč sráží míč prvním dotykem na pravého hráče
- vybíhajícího po rozehrání ze základní čáry
- hráč na pravé straně opět prvním dotykem přihrává na neutrálního hráče
- neutrální hráč prvním dotykem naráží zpět na pravého hráče
- pravý hráč přihrává diagonálou na hráče v levém zástupu
- a poté pokračuje do zástupu hráčů na druhé straně
- cvičení se opakuje z druhé strany
Varianty:
- je možné upravit velikost herního prostoru (zvětšit, zmenšit)
- krajní hráči cvičení provádí "slabší" nohou
- hráči hrají pouze na jeden dotek
Pomůcky:
- 6x mety (kloboučky, kuželky)
- rozlišovací trika (tři barvy)
- 5x míč
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,