Nový týden zahajuje trenér Jiří Formánek pokračováním staršího herního cvičení, které hráče motivuje ke kreativnímu řešení soubojových mikrosituací 1:2 s následným zakončením na libovolnou ze dvou branek.

První díl řešil nácvik řešení soubojů 1:1, dnešní cvičení s názvem Souboj 1:2 se střelbou po výběru branky svou organizací a svými pravidly vede hráče k rychlému a efektivnímu řešení soubojových početně nevýhodných situací 1:2, motivací je soutěž mezi týmy nebo jednotlivci. Cílem je rychlé a kreativní řešení s využitím změny směru vedení míče. Dva bránící hráči se musí pokusit o konstruktivní odebrání míče.

Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, určeno je jak mládežnickým týmům, tak týmům dospělých. V průběhu cvičení podporujeme soutěživost mezi hráči, čímž udržíme maximální intenzitu provádění.

Cíl herního cvičení:

Cílem dnešního herního cvičení je řešení soubojových situací jeden na dva (1:2) v bezprostřední blízkosti branky z hlediska dvou bránících i útočícího hráče. Hráče nabádáme ke kreativním a současně rychlému řešení situací s využitím změnu směru vedení míče a především k efektivním (brankovému) vyřešení početně nevýhodného souboje. Bránící hráči mají za úkol konstruktivně odebrat míč.



Popis herního cvičení:

- herním prostorem je obdélník 40x30 metrů
- na koncových stranách stojí ve středu branky
- cvičení je určeno minimálně pro:
(a) 10 hráčů do pole
(b) 2 brankáře
- hráči jsou rozdělení na dva barevně odlišené týmy
- týmy stojí na opačné straně delší strany hřiště
- na úrovní středové zóny
- do jednotlivé akce se vždy zapojují:
(a) 1x útočící hráč (A)
(b) 2x bránící hráč (O,Q)
(c) 2x brankáři chytající v brankách
- akci zahajují vždy bránící hráči
- jeden z obránců přihrává na druhého
- a ten posílá dlouhou přihrávku na útočícího hráče (A)
- bránící hráči okamžitě po odehrání míče napadají hráče (A)
- bránící hráči jsou početní výhodě 2:1
- pokouší se zamezit střelbě na obě dvě branky
- hráč (A) míč přijme a vybírá si branku na kterou zakončí
- akci může zakončit na libovolnou branku
- své rozhodnutí na jakou branku zakončí může kdykoliv změnit
- jednotlivá akce by neměla trvat déle než 10 vteřin
- akce končí:
(a) vstřelením branky
(b) neúspěšným zakončením
(c) faulem
(d) konstruktivním odebráním míče
(e) odebráním míče
- týmy soutěží o větší počet vstřelených branek

Organizace cvičení:

- cvičení je obvykle organizováno v časových úsecích tak, že:
(a) jeden tým jeden časový interval pořád útočí
(b) druhý tým naopak celý časový interval brání
- role se v následujícím časovém úseku vymění

Varianty:

- bránící hráči zahajují akci autovým vhazováním na hráče (A)
- brankáři soutěží o menší počet inkasovaných branek
- herní prostor je možné (a) zvětšit nebo (b) zmenšit
- hráči musí první akci zakončit do (5,8,10) vteřin

Pomůcky:

- 2x velké branky (přenosné)
- 16x míč
- 10x mety (kuželky, kloboučky)
- 16x rozlišovací trika (2 barvy)



{comment}