Včera se slavil v ČR Státní svátek, na trenink.com přesto vyšel článek s názvem NSCAA.com: Training the Central Midfielder (1. část) , tento čtvrtek navazuje web magazín fotbalových trenérů trenink.com na třetí díl seriálu, který byl uveřejněn na těchto stránkách v minulém týdnu, tentokrát je zaměřen na nejmenší fotbalisty, především na techniku ovládání míče a řešení situací jeden na jednoho. Soubor pěti cvičení byl součástí článku zabývající se problematikou fotbalového začínajících fotbalistů.

Článek s originálním názvem Youth training: More fun and games (Trénink mládeže: Více zábavy a her) vyšel v papírové podobě časopisu Success in soccer již v únorovém čísle roku 2002, elektronická podoba tohoto článku se nachází v archivu na portálu successinsoccer.com

Autorem článku je Jörg Wissfeld, který hned v úvodu článku článku upozorňuje na problémy, které prakticky vždy vyvstanou při tréninku mládeže, ale hned vzápětí nabízí pět zabavných a efektivních cvičení, které lze různě modifikovat.

EXERCISES 4 - Agent
průpravné cvičení 4

Popis cvičení:

- hrací plocha má obdélníkový tvar s rozměry přibližně 25x35 m
- na koncových autových čarách jsou umístěny přenosné branky
- přibližně v polovině hrací plochy jsou pomocí praporků (kuželů) vyznačeny vždy dva "mosty" za sebou
- rozestupy dvou mostů na jedné straně jsou od 6 do 12 metrů - pomocí malých kuželů je jrací plocha podélně rozdělena na dvě podélné poloviny
- průpravné cvičení je určeno pro 8-16 hráčů a 2 brankáře
- každý z brankářů chytá v jedné brance
- hráči jsou rozdělení do dvou barevně rozlišených týmů
- rozestavení hráčů je zřejmé z diagramu
- hráči s míčem útočí na dva obránce, každý stojí na jednom z "mostů"
- jeden spoluhráč útočníka (agenta) stojí mezi mosty a nabíhá si pro přihrávku
- když ji zpracuje, útočí na druhý "most"
- další spoluhráč stojí za druhým mostem a čeká na přihrávku přes "most"
- po přihrávce za druhý "most" jde útočník do zakončení
- po zakončení akce se hráči posouvají ve směru útoku, hráč mezi mosty za druhý most ...
- týmy si počítají vstřelené branky, vítězí tým s větším počtem vstřelených branek

Varianty:

- hráči mají na jednotlivou akci časový limit
- "agenti" mají po zpracování míče (2,3,4) doteky na zakončení
- obránci po získání míče ho přihrají svému družstvu
- počet branek se počítá v časovém intervalu "1 zápas", zápasů se hraje několik
- na "mostu" mohou být dva obránci
- proti "agentovi" startuje od tyče branky bránící hráč - v době přihrávky
- hráči zakončují "slabší" nohou

Vyzkoušeli jste toto cvičení? Jaké s ním máte zkušenosti a možné varianty? Diskusní fórum
{moscomment}