Poslední letošní číslo odborného fotbalového časopisu, který vydává Unie
českých fotbalových trenérů ČMFS, je opět plné zajímavých a velice přínosných
článků. Pojďme se na ně podívat trochu blíže.Na obálce časopisu těžko může být jiné téma, než postup našich reprezentantů na světový šampionát do Německa. František Steiner v krátké úvaze rozebírá českou bilanci na předchozích světových šampionátech.
V úvodníku se Ladislav Valášek zamýšlí nad změnami požadavků na roli profesionálního fotbalového trenéra u nás, které staví do kontextu volby nového vedení ČMFS a skutečnosti, že žádný z profesionálních trenérů se nedostal do výkonného výboru svazu.
Ve stručnosti řečeno, fotbalový trenér dnes již nemá pouze funkci fotbalovou, ale stále více jsou na něj kladeny požadavky z nejrůznějších odvětví, jako je management, marketing, personalistika či psychologie, je od něj vyžadováno neustálé sebevzdělávání a přehled v globálním měřítku a navíc na bedra mu padá nejen osud svých hráčů a svého klubu, ale také osud fotbalové budoucnosti a generace nových hráčů, trenérů a manažérů. Při pomyšlení, co všechno může jeden fotbalový trenér ovlivnit, mi jde až mráz po čele.
V aktuálním čísle časopisu najdete také dva velice zajímavé rozhovory. Zářijové mistrovství světa hráčů do sedmnácti let v jihoamerickém Peru se poprvé uskutečnilo na umělých trávnících a tak je určitě zajímavé přečíst si názory a zkušenosti zástupce společnosti, která se právě výstavbou umělých trávníků zabývá. Ředitel firmy Pragosport a.s. Ivan Kašpar nerozebírá pouze zmíněný turnaj, ale také zkušenosti s provozem "umělé trávy" na stadiónech v Karlových Varech, Salzburgu či v Mnichově.
V druhém interview se s fotbalovými trenéry podělil o své poznatky z koučování klubového a reprezentačního družstva Dušan Uhrin.
Trenér musím mít cit pro klub, mužstvo a vůbec pro zázemí. Dobrý trenér musí být předvídavý a mít mužstvo v ruce. Z hlediska přístupu k hráčům by neměl být příliš tvrdý a přísný, na druhou stranu ani příliš ohleduplný. Jak odvádí svou práci se nepozná za tři-čtyři měsíce, ale až po několika letech.
To jsou hlavní myšlenky z rozhovoru. Dnešním trenérům na konec také vytýká především nedostatek vzájemné úcty, která je ve fotbale tolik potřebná.
Velice obsáhlý materiál i s příklady praktických cvičení přinesl Pavel Ondračka, který analyzoval přípravu fotbalové mládeže v německém týmu Hamburger SV. Ze závěru článku vyplývá, že příliš podstatných rozdílů mezi přípravou mladých talentovaných hráčů u nás a v Německu nenajdeme. Ve srovnání s českými kluby jsou nejpatrnějšími rozdíly především jiná struktura soutěží mládeže v Německu, jiné rozměry hřišť a pozměněná pravidla hry u nejmenších fotbalistů. Pro mě osobně bylo překvapením, že v Hamburgeru začínají s výchovou mládeže až od osmiletých (!) dětí.
Týdenní cyklus s podrobným přehledem jednotlivých tréninkových jednotek a konkrétních cvičení i s komplexním rozborem přátelského a mistrovského utkání vedoucího týmu 1. Gambrinus ligy FC Slovanu Liberec v období od 5. do 12. září popsali Milan Kormaník a Vítězslav Lavička, se kterým vyšel na trenink.com obsáhlý rozhovor. Pro ty z vás, kteří neměli tu možnost alespoň sledovat přípravu ligového týmu, článek vřele doporučuji.
V posledním článku se Antonín Plachý pustil, řekl bych až do vědecké roviny a zkoumá etiku fotbalu v souvislostech opravdu hlubokých. Problematiku fair-play srovnává s filosofickými myšlenkami pánů Platóna či Aristotela. ("Nečiň jiným co nechceš, aby bylo činěno tobě!"), trenéry nabádá k tomu, aby byli, cituji: "v pravém slova smyslu filosofové" a českou trenérskou školu odkazuje na Jana Ámose Komenského a jeho "školu hrou".
Jak sami vidíte, poslední letošní číslo časopisu Fotbal a trénink je svým záběrem v skutku různorodé a za sebe vám mohu s klidným srdcem říci, za 35 korun se to opravdu vyplatí.
Poznámka editora:
Portál trenink.com a časopis Fotbal a trénink spolu nemají, samozřejmě kromě svého obsahu, nic společného, nespolupracují spolu ani nejsou obchodními partnery, tento článek má pouze informativní charakter.
Kontaktní informace o časopise Fotbal a trénink najdete v sekci FAQ - Často kladené otázky {moscomment}


Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.