Sdílejte:
Měl to být svátek prvních zápasů osmifinále Ligy mistrů. Očekávaný duel Chelsea FC s Barcelonou nebyl až tak atraktivní. Čekala se po loňských slovních přestřelcích mezi kouči obou mužstev parádní odveta. Jenže ...Pažit na Stamford Bridge byl v katastrofálním stavu a slova majitele Abramoviče, že během čtrnácti dní bude mít jeho tým k dispozici nový koberec je chabou náplastí nad faktem, že ten měl být už ve středu.
Zápas gigantů ovlivnilo přísné vyloučení domácího Del Horny osm minut před koncem poločasu. Kouč Mourinho se vztekal, že se mu sesypala koncepce a taktika.
"Nemůžete hrát presing, nemůžete zdvojovat hráče na křídlech, nemůžete bránit už ve středu pole," spílal podle zahraničních webů Mourinho. Měl pravdu. Chelsea má do detailu propracovanou defenzivu a každý šroubek z přesně šlapajících hodinek musí notně chybět.
Kouč londýnského celku si však neodpustil jízlivou poznámku na adresu argentinského hráče Messi, jež měl být terčem Hornova "červeného" faulu. "Barcelona je velice kulturní město. Znáte jejich skvělá divadla, kde herci skvěle hrají. Messi se to velice dobře naučil."
Přesto, Chelsea vedla, pomyslný klín do zad jí však vsadil Samuel Etó'o, který sedm minut před koncem zápasu otočil výsledek. "Jsem na své hráče hrdý. A musím říct, že Messi není typ hráče, který by faul jakkoli přihrál," nechal se slyšet trenér Barcelony Frank Rijkaard.
A´t chceme nebo ne, dva nejsledovanější zápasy osmifinále Ligy mistrů - Bayern-AC Milán, Chelsea-Barcelona - je poskvrněn verdikty rozhodčích. V obou případech zlomové situace byly velmi necitlivě posouzeny.
Jak reagoval Mourinho na vyloučení Horny pro média?
"What changed everything was the fact we were playing 10 v 11 when we should not have been. It means you cannot play a pressing game, cannot double up on the wing, cannot defend deep. You are struggling basically."
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Banán je více než jen obyčejné ovoce – pro fotbalisty představuje klíčovou složku jídelníčku, která podporuje výkon na hřišti i rychlé zotavení po zápase. Tento přirozený zdroj energie je bohatý na sacharidy, které tělu poskytují okamžitý energetický zdroj, zatímco 
Kryoterapie je regenerační metoda, která využívá nízké teploty za účelem zlepšení regenerace, uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a snížení případných zánětů po náročných fotbalových trénincích nebo zápasech. Kryoterapie, která se stává stále populárnější jak mezi fotbalisty, tak i dalšími sportovci, může tak být jednou z metod, kterou lze u hráčů využít pro regeneraci a léčbu. Kryoterapie může být vhodná i pro fotbalisty z mládežnických týmů. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Ovesné vločky a jejich zařazování do jídelníčku fotbalistů, který je pestrý, vyvážený a obsahuje celozrnné potraviny, ovoce, zeleninu, bílkoviny a zdravé tuky, lze chápat jako součást zdravého životního stylu, který hráčům umožňuje dobře regenerovat, zajistit tělu potřebnou energii, živiny a napomoci zlepšovat celkovou výkonnost hráčů. Ovesné vločky jsou známé pro svou vysokou nutriční hodnotu a jsou často zařazeny do snídaně nebo jiných jídel jako vhodný zdroj živin. Jsou bohaté na vlákninu, minerály a