Portál fotbalových trenérů www.trenink.com se i letos musel vyrovnat s doznívající celosvětovou pandemickou situací, která bez rozdílu zasáhla celou fotbalovou komunitu. Úvod roku směřoval k tomu, že bychom se mohli vracet k normálu, na který jsme byli léta zvyklí. Kormidlem dějin následně otočil vpád ruského agresora na území Ukrajiny a téměř rok trvající válečný konflikt, který ovlivňuje nejen sport, ale fungování celé společnosti a zasahuje všehny odvětví ekonomiky.
My jsme od fotbalové sezóny 2004/2005 již devatenáctou sezónu adresou, kterou fotbaloví trenéři a hráči každý den zadávají - dnes již převážně do svých chytrých telefonu, tabletů, ale stále i do notebooků nebo dokonce stolních počítačů - aby našli inspiraci pro přípravu svých tréninků a cvičení. Inspiraci pro fotbalovou a trenérskou práci, která nás - přes všechna úskalí - tolik baví.
V roce 2022 jsme se stali plnoletými a měníme se. Stále však sníme a máme svoje tajná přání. A kdy jindy si splnit přání než o Vánocích? Proto jsme se i letos, stejně jako v předchozích letech, rozhodli napsat Ježíškovi.
Milý Ježíšku,
celý rok jsem byl hodný, den co den jsem přinášel svým čtenářům nové články, cvičení a videoukázky.
K letošním Vánocům bych si přál tyto čtyři přání:
► Nejvíce si přejeme, abychom se všichni mohli věnovat tomu, co nás baví, aby děti, hráči a hráčky se mohli zlepšovat ve svých fotbalových dovednostech a bavit se ve fotbalovém kolektivu, pokud možno bez nějakých zásadních omezení. Nutnou podmínkou je, abychom byli všichni zdraví a neohrožovali ostatní.
► Podporu naších čtenářů na YouTube kanálu v podobě narůstajícího počtu odběratelů, kteří stejně jako na sociálních sítích budou aktivní, budou hodnotit ať už pozitivně nebo negativně naše videoukázky. Pokud se stanete našimu odběrateli a zapnete si zvoneček, který vás upozorní na nové příspěvky a nová videa, tak nám udělate obrovskou radost. Je nás skoro 17900, za rok jsme více jak zdvojnásobili počet našich odběratelů, přesto ještě nedokážeme zcela zaplnit Letnou ani Eden.
► Podporu od svých čtenářů v podobě sdílení a komentování příspěvků na sociálních sítích. Bez podpory našich čtenářů v podobě sdílení článků a cvičení na sociálních sítí se v dnešní době i kvalitní obsah nedostane mezi čtenáře, který se o problematiku zajímají. Chceme jen pár vteřin vašeho času. Uděláte nám radost a je to nejejdnodušší cesta jak pomoci všem trenérům, především nejemenších věkových kategorií.
► Čtenáře, kteří seberou odvahu a natočí svůj trénink nebo cvičení. Ideálně, aby se zapojili do projektu Natoč to! a i ostatním trenérům ukázali svoji práci a třeba je i inspirovali.
Vím, že toho je hodně co si přeji. Budu se na Tebe těšit a doufat, že mi alespoň něco splníš.
Nevím jestli i letos mi přání splníš, ale moc tě prosím a předem děkuji.
Portál fotbalových trenérů www.trenink.com
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,