"Hráči se musí rozhodnout, zda útočit do plných nebo rychle změnit těžiště hry a otočit hru na druhou stranu. Tato průpravná hra se podobá různým pozičním hrám bez branek. Branky zde hrají roli motivační pro hráče, protože ti rádi střílejí góly a rádi vítězí," říká od dnešní průpravné hře autor článku Jakub Havránek.
Na stránkách trenérského portálu trenink.com již dříve vyšel článek Hra před a po zatížení, dnes se stejný autor ve hře Hra na 2 velké a na 2 malé branky zaměřuje především na rozvoj herního myšlení jednotlivých hráčů, schopnosti prosadit se na přehuštěném prostoru a změnit těžiště hry.
Hru obvykle zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ji hráči žákovských týmů, podobně jako další průpravnou hru 3:3 s 6 nahrávači na 2 branky.
Cíl průpravné hry:
Cílem této průpravné hry je rozvoj herního myšlení jednotlivých hráčů v útočné fázi hry. Tato hra a jí podobné jsou důležité při stimulaci hráčovi herní inteligence, o které se v posledních letech hodně diskutuje mezi odborníky na různých seminářích a symposiích. Hráči se v této hře učí rozpoznat herní situaci a podle toho reagovat.
Popis průpravné hry:
- herním prostorem je obdélník o rozměrech 50x40 m
- tento prostor vymezíme metami
- na obou koncových (brankových) čárách jsou branky normálních rozměrů
- na obou postranních čárách jsou malé branky o rozměrech 1,5x1 m
- viz. obrázek
- cvičení je určeno pro:
(a) 12 hráčů do pole
(b) 2 brankáře
- mužstva jsou barevně rozlišena (modré x červené)
- v obdélníku probíhá klasická hra 6:6 + brankáři
- družstvo držící míč má za úkol:
(a) udržet míč pod kontrolou
(b) připravit si herní situaci k dosažení branky
(c) např. útočit na jednu malou branku
(d) náhle změnit rytmus hry a zaútočit na velkou branku
(e) vstřelit branku do jedné ze tří branek
- družstvo bez míče má za úkol:
(a) orientovat svoji obrannou činnost podle pohybu míč
(b) tak zvýšit časový i prostorový tlak na soupeře s míčem
(c) reagovat na změny rytmu hry
(d) odebrat soupeři míč
(e) přejít do vlastní útočné fáze
- vítězí mužstvo, které vstřelí za danou dobu více branek
Varianty:
- můžeme manipulovat s:
(a) velikostí hrací plochy
(b) počtem hráčů
- gól do malé branky platí pouze:
(a) prvním dotykem
(b) slabší nohou
- gól do velké branky platí pouze po centru ze strany
Pomůcky:
- 2x velká branka
- 2x malá branka (1,5x1,5 m)
- 5x míč (pro plynulost hry)
- 12x mety (na vytyčení herní plochy)
- rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,