Stejně jako ostatní, tak i portál fotbalových trenérů www.trenink.com, se již dlouhdobě potýká s téměř tři roky trvajícím válečným konfliktem na Ukrajině, který ovlivňuje nejen sport,ale fungování celé společnosti, včetně dluhodobých dopadů do ekonomiky, které ovlivňuje i fungování a především financování fotbalových klubů.
Portál www.trenink.com oslavil v průběhu letošního května dvacet let své existence. Od fotbalové sezóny 2004/2005 jsme již dvacátou první fotbalovou sezónu adresou, kterou fotbaloví trenéři, hráči, ale i někteří rodiče každý den zadávají - dnes již převážně do svých chytrých telefonů nebo tabletů - ale řada z vás, v dobrém slova smyslu staromilců, stále i do notebooků nebo dokonce stolních počítačů - aby našli inspiraci pro přípravu svých tréninků, cvičení a vedení svého týmu. Chceme být ti, kteří nabízí inspiraci pro fotbalovou a trenérskou práci, která nás tolik baví a naplňuje.
V roce 2024 si užíváme dospělosti, krok za krokem se měníme, snažíme se posouvat ke komplexnějšímu pohledu na trenérskou práci. Stále však sníme a máme svá tajná přání. A kdy jindy si splnit přání než o Vánocích? Proto jsme se i letos, stejně jako v předchozích letech, rozhodli napsat Ježíškovi.
Milý Ježíšku,
celý rok jsem byl hodný, den co den jsem přinášel svým čtenářům nově zaměřené tématické články, cvičení a videoukázky.
K letošním Vánocům mám tyto přání:
- Nejvíce si přejeme, abychom se všichni mohli věnovat tomu, co nás baví, aby děti, hráči a hráčky se mohli zlepšovat ve svých fotbalových dovednostech a bavit se ve fotbalovém kolektivu. Nutnou podmínkou je, abychom byli všichni zdraví a ekonomická situace neohrožoval účast hráčů a trenérů na tréninkovém procesu.
- Větší podporu naších čtenářů a odběratelů na YouTube kanálu v podobě odběratelů a podporovatelů, kteří stejně jako na sociálních sítích budou aktivní, budou hodnotit ať už pozitivně nebo negativně naše videoukázky. Pokud se stanete našimi odběrateli a zapnete si zvoneček, který vás upozorní na nové příspěvky a nová videa, tak nám uděláte obrovskou radost. Je nás skoro 21100 a dokážeme zaplnit a vyprodat Letnou nebo Eden a daří se nám to každý den.
- Podporu od svých čtenářů v podobě sdílení a komentování příspěvků na sociálních sítích. Bez podpory našich čtenářů v podobě sdílení článků a cvičení na sociálních sítí se v dnešní době i kvalitní obsah nedostane mezi čtenáře, který se o problematiku zajímají. Chceme jen pár vteřin vašeho času. Uděláte nám radost a je to nejednodušší cesta jak pomoci všem trenérům, především nejmenších věkových kategorií.
- Čtenáře, kteří seberou odvahu a natočí svůj trénink nebo cvičení. Ideálně, aby se zapojili do projektu Natoč to! a i ostatním trenérům ukázali svoji práci a třeba je i inspirovali.
Vím, že toho je hodně co si přeji. Budu se na Tebe těšit a doufat, že mi alespoň něco splníš.
Nevím jestli i letos mi přání splníš, ale moc tě prosím a předem děkuji.
Portál fotbalových trenérů www.trenink.com
TIP REDAKCE

Rychlostní a akcelerační schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který často rozhoduje o úspěchu jednotlivce i celého týmu. Systematické testování rychlostních parametrů umožňuje trenérům objektivně posoudit aktuální úroveň hráčů, sledovat jejich vývoj a cíleně upravovat celé tréninkové procesy nebo konkrétní rychlostní cvičení. V současné době existuje široké spektrum testů, od jednoduchých lineárních sprintů po komplexní multidimenzionální protokoly, které simulují specifické herní situace ve fotbale.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Ořechy a semena nejsou jen drobnou pochoutkou – pro fotbalisty představují cennou složku stravy, která může podpořit výkon na hřišti i urychlit regeneraci po náročném zápase. Tyto výživové poklady jsou plné zdravých tuků, bílkovin,
V moderním fotbale hraje správná
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Koordinační a obratnostní schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který ve spojení s rychlostí a reaktivitou rozhoduje o úspěchu hráče v herních situacích. Zatímco
Nástup zimy a
Rychlost, obratnost, koordinace a celková hbitost hráčů patří mezi klíčové faktory úspěchu v moderním fotbale. Zatímco profesionální kluby investují miliony do sofistikovaných systémů pro měření výkonnosti, amatérští a poloprofesionální trenéři často spoléhají na subjektivní pozorování nebo jednoduché stopky s výraznou chybovostí.