Sdílejte:
Dříve než si v článku popíšeme několik základních postupů práce s Katalogem cvičení, tak je dobré odpovědět čtenářům na nejdůležitější otázky: Proč Katalog cvičení vznikl? a Co je cílem fungování Katalogu cvičení?Hlavním důvodem je fakt, že web magazín českých a slovenských fotbalových trenérů www.trenink.com bojuje o přízeň Vás trenérů-čtenářů již téměř dva a půl roků. Za tuto relativně dlouhou dobu vyšlo na jeho hlavní straně přes 800 článků, v převážné většině průpravných a herních cvičení, průpravných a pohybových her. Protože www.trenink.com je webovým magazínem, tak na jeho hlavní straně pravidelně každý den vycházejí dva nové články, které se pak chronologicky řadí za sebe.
To však není zcela vhodné pro následné prohledávání, respektive vyhledávání určitého konkrétního cvičení, sady, série nebo seriálu cvičení, které jsou si tematicky blízké a zaměřují na nějakou konkrétní činnost (přihrávání, střelba, rozcvičení, ...)
Důvodem vzniku tedy je snaha o uživatelsky přehlednější, srozumitelnější a pro Vás trenéry použitelnější katalogové rozdělení cvičení a her podle deseti - námi zvolených - základních tématických okruhu a následné rozdělení na podrobnější kategorie a podkategorie.
Cílem je jednoznačně usnadnit práci při hledání konkrétního cvičení, které ve formě článku vyšlo na stránkách magazínu a nabídnout kvalitní archiv článků. Do katalogu cvičení jsou zařazena vybraná původní, kvalitní a v praxi ověřená cvičení od autorů www.trenink.com
V současné době funguje pouze polovina základních tématických okruhů:
(A) Rozcvičení(B) Technika, herní činnosti
(D) Kondiční trénink
(E) Herní situace
(F) Útočné kombinace
Druhá polovina záladních tématických okruhů bude postupně naplněna, doplněna o kategorie, podkategorie a vlastní odkazy na cvičení publikovaná na našem trenérském portálu.
(C) Systémy hry a taktika
(G) Obranné herní kombinace
(H) Standardní situace
(I) Trénink v hale
(J) Brankáři
Jak se dostanu ke Katalogu cvičení?
Ke Katalogu cvičení se má možnost dostat každý čtenář portálu, stejně jako s ním i pracovat. Služba je určena jak registrovaným čtenářům, tak těm neregistrovaným. Naší snahou je zpřístupnit tuto aplikaci opravdu všem.
Do základní nabídky se dostanete přes banner v pravém sloupci portálu v úplně nejvyšší pozici s nadpisem Katalog cvičení. Po kliknutí na tento banner se Vám v hlavním sloupci našeho portálu zobrazí určitý počet momentálně přístupných základních tématických okruhu.
Název základního tématické okruhu je napsán tučným písmem a je vždy uvozen velkým písmenem (A-J). Po kliknutí na název tématického se zobrazí všechny jeho rozšiřující kategorie. Pod proklikávacím názvem tématického okruhu je pouze prvních šest kategorií tohoto okruhu. Zde platí podobné pravidlo, po kliknutí na název kategorie se zobrazí buď další ještě podrobnější rozdělení na kategorie nebo již samotné linky na články, možná je i kombinace těchto variant.
Každá kategorie má za svým názvem uveden v závorce počet kategorií a počet odkazů, které odkazují na články.
(X) Název okruhu nebo kategorie (0/3)
- obsahuje rozdělení na tři podrobnější podkategorie, které obsahují odkazy na články
(Y) Název okruhu nebo kategorie (15/0)
- obsahuje odkazy na 15 článků
(Z) Název okruhu nebo kategorie (5/2)
- obsahuje odkazy na 5 článků a další dvě kategorie, které obsahují další články
Po proklikání do nejnižší úrovně katalogu se zobrazí tabulka odkazů na články portálu. Tabulka obsahuje vždy pořadí odkazu v kategorii, proklikávací název s odkazem na článek, před názvem je uvedeno zda se jedná o:
(a) PC - průpravné cvičení
(b) HC - herní cvičení
(c) PH - průpravnou hru
(d) KC - kondiční cvičení
Pod názvem cvičení je anotace cvičení, především pak cíl cvičení a kratičky popis cvičení. Zcela vpravo přehledu je kolikrát si čtenáři klikli (vybrali) tento odkaz z katalogu. Pozor zde nezaměňovat s samotnou čtenností článku, která je o několik řádů vyšší. Samozřejmě že počet prokliků přes katalog se bude s časem zvětšovat.
Vyhledávání v katalogu
V Katalogu cvičení jsme umožnili čtenářům i vyhledávat. K tomu slouží políčko Search do kterého můžete zadat Vámi hledané slovo nebo kombinaci slov. Upozorňujeme, že se z důvodu doby prohládávají pouze názvy, respektive nadpisy samotných cviční a nikoliv jejich popis nebo celé články.
Katalog cvičení . rychlé menu
Pro snadnou navigaci při hledání jsme umožnili čtenářům hledat i přes rychle menu, které se nachází opět v pravém sloupci hned po bannerem Katalog cvičení. Určitě ho nepřehlédnete, protože je uspořádáno netypicky do stromové struktury.
Jeho ovládání je velmi jenoduché. V horní části je nadpis Katalog cvičení - TOP, po jeho kliknutí se dostanete do základní nabídky katalogu cvičení, stejně jako kdyby došloke kliknutí na banner Katalog cvičení.
Mnohem zajímavější se základní nabídka Tématických okruhů, každý okruh má před sebou znaménko + a zavěřenou žlutou složku adresáře. Zmenénko + značí, že okruh obsahuje další kategorie a podkategorie. Po kliknutí na nadpis okruhu se obrázek adresáře otevře a pod názvem okruhu se "rozbalí" další jeho pod kategorie.
Pokud se dostanete na nejnižší úroveň, pak se zneménko změní na - a kliknutím na nejnižší úroveň se v hlavním okně zobrazí zabulka odkazů na samozné články a cvičení. V katalogu cvičení pracujeme se třemi úrovněmi kategorií.
Katalog cvičení . poslední přidaná cvičení Bonusem pro čtenáře, kteří sledují Katalog cvičení pozorně může být modul Katalog cvičení . poslední přidaná cvičení , který je umístěn přibližně v prostředku pravého sloupce stránek, který obsahuje pět posledních odkazů na cvičení, které byly do katalogu přidány.
Cvičení jsou řazeny odshora dolu, vždy od nejnovějších ke starším. Odkaz obsahuje název cvičení, respektive článku a název koncové kategorie do které byl zařazený.
Závěr
Zájem o katalogové rozdělení cvičení, které vyšly na portálu trenink.com byl velký, doufám že Katalog cvičení splňuje očekávání a vyhledání konkrétního cvičení v bohatém archivu tohoto portálu již nebude tak zdlouhavé a pracné jako v minulosti.
Přesto, že jsme Katalog cvičení upravovali i podle Vašich požadavků, tak víme že není dokonalý, takže pokud budete mít nějaké připomínky, budeme rádi když nám je Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
Pokud na portálu trenink.com najdete cvičení které není zařazeno v katalogu a myslíte si, že by tam nemělo chybět a mohlo by zaujmout i ostatní čtenáře, tak nám také Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..
{moscomment}
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Kryoterapie je regenerační metoda, která využívá nízké teploty za účelem zlepšení regenerace, uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a snížení případných zánětů po náročných fotbalových trénincích nebo zápasech. Kryoterapie, která se stává stále populárnější jak mezi fotbalisty, tak i dalšími sportovci, může tak být jednou z metod, kterou lze u hráčů využít pro regeneraci a léčbu. Kryoterapie může být vhodná i pro fotbalisty z mládežnických týmů. 
Rozhodnutí trenéra o tom, zda zruší nebo nezruší fotbalový trénink, který by měl probíhat za stálého deště, závisí na několika faktorech. Zásadním faktorem je intenzita deště. Pokud je déšť lehký a neovlivňuje výrazně hřiště, trénink může zcela jistě bez problémů proběhnout. Pokud je ale déšť silný a způsobuje například velké louže, případně zaplavení velkých částí hřiště nebo je povrch příliš kluzký, tak je lepší trénink zrušit. Vždy je třeba zohledňovat především bezpečnost hráčů. Ideální je, pokud se hráči na trénink v nepříznivých podmínkám mohou připravit. V případě, že panuje nepříznivé počasí, tak je třeba hráče informovat - stejně jako jejich rodiče u mládežnických týmů - o tom, že trénink bude probíhat a to v dostatečném předstihu. 
Ovesné vločky a jejich zařazování do jídelníčku fotbalistů, který je pestrý, vyvážený a obsahuje celozrnné potraviny, ovoce, zeleninu, bílkoviny a zdravé tuky, lze chápat jako součást zdravého životního stylu, který hráčům umožňuje dobře regenerovat, zajistit tělu potřebnou energii, živiny a napomoci zlepšovat celkovou výkonnost hráčů. Ovesné vločky jsou známé pro svou vysokou nutriční hodnotu a jsou často zařazeny do snídaně nebo jiných jídel jako vhodný zdroj živin. Jsou bohaté na vlákninu, minerály a vitamíny, což je pro fotbalisty přínosné.