František Rajtoral, David Bystroň a teď Pavel Pergl. První dva jsem znal jen z televize. Pavla Pergla osobně. Před jedenácti lety jsem působil jako asistent trenéra a poté hlavní trenér pražského třetiligového týmu. Na podzim 2006 Pavla Pergla do týmu přivedl Jiří Rosický, který v té době pracoval pro hráčského agenta Pavla Pasku.
Pavel Pergl byl téměř dva roky stabilním členem základní sestavy Sparty Praha. Pak ale přišlo zranění, hostování v Drážďanech a poté dohadování o nové smlouvě.
Výsledkem bylo vyřazení z kádru, přeřazení do rezervního týmu a nejistota. Jeho agent pro něj hledal angažmá, ideálně zahraniční s tím, že pokud by to nevyšlo, tak by půl roku zůstal na poloprofesionální úrovni. Přestože šance, že zůstane byla téměř nulová, tak jsem byl rád, že s týmem trénoval. Stejně tak on si našeho přístupu vážil.
Poznal jsem normálního, skromného kluka, který ač prošel Blšany, Drnovicemi, Příbrami a především Spartou, tak byl na každý trénink třetiligového týmu připraven úplně stejně, jako by trénoval na Letné. Neměl problém s ničím, okamžitě se dokázal přizpůsobit podmínkám týmu ze třetí soutěž. Žádná prvoligová primadona.
Pak přišel přišel překvapivý přestup do Preston North End, anglického fotbalového klubu, který v sezóně bojoval o postup do Premier League. Přes počáteční důvěru toho Pavel mnoho nenahrál. Po půl roce následoval přestup na Kypr do AEK Larnaka. Následovala další epizoda v Drážďanech, Izrael který si Pavel velmi pochvaloval a závěr kariéry ve Švýcarsku.
Pavla jsem poznal jako obrovského bojovníka na hřišti, profesionála každým coulem a kamaráda, který kdykoliv byl v Praze, tak zavolal, zda nezajdeme na squash.
Tak na něj budu vždy vzpomínat.
Rychlostní a akcelerační schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který často rozhoduje o úspěchu jednotlivce i celého týmu. Systematické testování rychlostních parametrů umožňuje trenérům objektivně posoudit aktuální úroveň hráčů, sledovat jejich vývoj a cíleně upravovat celé tréninkové procesy nebo konkrétní rychlostní cvičení. V současné době existuje široké spektrum testů, od jednoduchých lineárních sprintů po komplexní multidimenzionální protokoly, které simulují specifické herní situace ve fotbale. 
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ořechy a semena nejsou jen drobnou pochoutkou – pro fotbalisty představují cennou složku stravy, která může podpořit výkon na hřišti i urychlit regeneraci po náročném zápase. Tyto výživové poklady jsou plné zdravých tuků, bílkovin, 
V moderním fotbale hraje správná 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Koordinační a obratnostní schopnosti představují v moderním fotbale klíčový výkonnostní faktor, který ve spojení s rychlostí a reaktivitou rozhoduje o úspěchu hráče v herních situacích. Zatímco 
Nástup zimy a 
Rychlost, obratnost, koordinace a celková hbitost hráčů patří mezi klíčové faktory úspěchu v moderním fotbale. Zatímco profesionální kluby investují miliony do sofistikovaných systémů pro měření výkonnosti, amatérští a poloprofesionální trenéři často spoléhají na subjektivní pozorování nebo jednoduché stopky s výraznou chybovostí.