Sdílejte:

Twitter

"Ne v každé situaci řeší hráči souboj jeden na jednoho v čelním postavení k brance soupeře, velmi často mají útočící hráči branku v bočním postavení," říká autor dnešního příspěvku, který navazuje na první, druhý a třetí díl seriálu.

Autorem čtřdílného seriálu je trenér Jiří Formánek. Seriál má název Čelní souboj 1:1 bokem k brance. Cílem jednotlivých cvičení je naučit hráče vyřešit situaci jeden na jednoho, když branka je bokem k hráčům a bránící hráč přistupuje k útočníkovi ze strany.

Cvičení zvládnou jak hráči žákovské kategorie, tak starší věkové kategorie (dorostenci nebo dospělí).

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit hráče řešit herní situaci souboje jeden na jednoho (1:1) v bočním postavení k brance do které se zakončuje. Hráči se musí vyrovnat se situací, že neví zda bude v pozici bránícího nebo útočícího hráče. Bránící hráč napadá útočníka z bočního postavení, snaží se mu znemožnit dostat sedo výhodné střelecké pozice.

Organizace herního cvičení:

- herním prostorem je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- tyče (dvě) jsou zapíchnuté pět metrů před pokutovým územím
- na úrovni prodlouženého malého vápna
- třetí tyč je zapíchnuta uvnitř kruhové výseče před pokutovým územím
- trenér stojí ve středovém kruhu, k dispozici má dostatek míčů
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 6-12 hráčů do pole
- brankáři chytají v brance
- hráči do pole jsou rozdělení na dva týmy
- hráči stojí v zástupech, po levé a pravé ruce trenéra (asistenta)

Popis herního cvičení:

- jednotlivé akce se účastní po jedném hráči z každého týmu
- hráči a pokyn trenéra (asistenta) startují
- a obíhají každý svoji krajní zapichovací tyč
- tyče obíhají ze středu, směrem ven a obíhají ji
- trenér přihrává do běhu jednohmu z nabíhajících hráčů
- hráči do poslední chvíle nevědí kdo bude v pozici útočníka a kdo v pozici obránce
- hráč na kterého směřuje míč ho přijme
- cílem je:
(a) projít s míčem pod kontrolou prstor mezi středovou a druhou krajní tyčí
(b) úspěšně vyřešit souboj jeden na jednoho
(c) zakončit akci vstřelením branky
- hráč, na kterého nesměřuje míč, je v pozici obránce
- ve chvíli kdy na něj nesměřuje míč, tak napadá hráče s míčem
- pokouší se ho vytlačit ze střelecké pozice
- současně se pokouší o konstruktivní odebrání míče
- po skončení akce pokračuje další dvojice

Varianty:

- i bránící hráč musí nejdříve oběhnout středovou tyč
- hráči cvičení provádí "slabší" nohou (vedení, souboj)
- lze posunout trojici zapichovacích tyčí
- zakončovat akci mohu hráči pouze uvnitř pokutového území
- trenér stojí deset metrů před středovým kruhem

Pomůcky:

- 10x míč
- 1x branka
- 3x zapicovací tyče
- 1x kužel (kloboučky, velké kužely)
- 12x rozlišovací trika (2 barvy)

 TIP REDAKCE