"Schopnost týmu překonat obranu soupeře překvapivou průnikovou přihrávkou ze středu pole doplněnou o koordinované náběhy útočníků a hráčů z hloubky pole svědčí o dobrých předpokladet uspět v utkání," říká autor dnešního příspěvku na stránkách www.trenink.com.
Cílem seriálu cvičení je nácvik kombinace ve středu pole s nálednou průnikovou přihrávkou na jednoho z útočníků. Autorem seriálu cvičení je trenér Jiří Formánek, který druhou část seriálu pojmenoval Průnikové přihrávky po kombinaci. Třetí část navazuje na první a druhý díl .
Podobně jako cvičení Jak překonat obranu soupeře středem? je toto cvičení určeno pro mládežnické týmy.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravného cvičení je naučit hráče překonat obranu soupeře překvapivou průnikovou přihrávkou na útočné polovině soupeře. Snahou hráčů v průběhu tohoto cvičení je se uvolnit pro průnikovou přihrávku jednoho z útočníků, který následně řeší situaci 1:1 na brankáře.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- prostor je zúžený na pokutové území přes celou polovinu
- na brankové čáře je postavena branka
- deset metrů před pokutovým územím je postaven čtverec
- velikost strany čtverce je 8 metrů
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 4-8 hráčů do pole
- hráč jsou rozestavení podle diagramu:
(a) brankáři chytají v brance
(b) všechny čtyři rohy čtverce jsou obsazeny hráči
(c) ostatní hráči stojí mimo čtverec
- jeden z hráčů ve čtverci má míč
Popis průpravného cvičení:
- akci zahajuje hráč s míčem
- hráči si přihrávají po obvodu čtverce
- na pokyn trenéra/hráče zahájí přípravnou kombinaci před průnikovou přihrávkou
- hráč z hloubky pole dává křížnou přihrávku na útočníka
- který si předtouto přihrávkou sbíhá více do středu
- v tomto okamžiku druhý útočníka zahajuje pohyb po úrovni ofsajdového postavení
- útočník prvním dotykem sráží míč na středního záložníka pod sebou
- záložník dává kolmou průnikovou přihrávku na druhého útočníka
- který nabíhá do prostoro za svým kolegou z útoku
- útočník přijme míč a navádí si ho do střelecké pozice
- akci zakončuje útočník střelbou s cílem vstřelit branku
- záložníík který dával finální přihrávku se posouvá na hrot
- po akci další hráči zaplňují volné místo ve čtverci
- cvičení se opakuje
Varianty:
- lze zvětšit/změnšit čtverec ve kterém probíhá přípravná kombinace
- čtverec je možné posunout směr k nebo do branky
- počet přihrávek ve čtverci je omezen na jeden dotek
- hráči zakončují pouze uvnitř pokutového území
Pomůcky:
- 1x branka (i přenosná)
- 10x míč
- 4x meta (kuželka, klobouček)
- případně rozlišovací trika
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,