Zbrojovka Brno: Střelba po naražení a po příčné přihrávce (1.část)

Podrobnosti
Trénink
Průpravné cvičení
Zobrazení: 12626
 FC ZBROJOVKA BRNO  Inspirací pro dnešní cvičení s názvem Střelba po naražení a po příčné přihrávce jsme našli v tréninkovém procesu, během letního přípravného období, u prvoligového fotbalového klubu FC Zbrojovka Brno. Podobně tomu bylo v případě čtvrté části Kombinace v okolí pokutového území.
 
V cvičení hráče nejdříve zapojíme do kombinace simulované naražením se spoluhráčem, poté útočník nabíhá do prostoru pokutového území kam dostává ze strany přízemní přihrávku a akci zakončuje střelbou.
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem cvičení je nácvik zakončení prvním dotykem z prostoru hrany pokutového území po předchozí příčné příhrávce letící proti noze zakončujícího hráče. Zakončující hráč před náběhem do střelecké pozici vyrazí proti spoluhráči, se kterým si narazí míč a uvolní se pro možnost zakončení. 
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka 
- uvnitř herního prosto je vyznačeno 6 pozic:
(a) pozice vlevo a vpravo ve středu bočních stran velkého vápna
(b) další pozice jsou osm metrů před startovacími pozicemi
(c) pozice nahrávačů ve vzdálenosti dvou pokutových území proti malému vápnu
- cvičení je určeno pro:
(a) 6 hráčů do pole
(b) 2 nahrávače
(c) 2 brankáře
- nahrávači (X) a (Y) stojí na pozicích pro nahrávače
- vlevo vedle branky stojí hráči (A), (B) a (C), všichni s míčem
- vpravo velde branky jsou hráč (D) bez míče, hráči (E) a (F) s míčem  
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- cvičení zahajuje hráč (D)
- vyráží bez míče k pozici před sebou, kterou obíhá dokola
- po oběhnutí běží hráč (D) proti nahrávači (Y)
- nahrávač (Y) přihrává na hráče (D)
- hráč (D) prvním dotykem naráží míč zpět na nahrávače (Y)
- po odehrání míče nabíhá hráč (D) do střelecké pozice
- hráč (A) přihrává na hráče (D)
- zakončující hráč (D) prvním dotykem zakončuje
- po zakončení přebíhá do zástupu hráčů (A), (B) a (C)
- další akci zahajuje hráč (A)   
 
Varianty:
 
- pozice hráčů je možné posunout více do hloubky hřiště
- zakončující hráč přijme míč a navádí ho do zakončení
- hráč (D) míč přijme, vede ho kolem mety a poté míč vrací na nahrávače (Y) - video varianta
- hráč (D) nevrací míč na nahrávače (Y) ale na druhého nahrávače (Y) - video varianta
- hráč (D) probíhá k volné mětě slalomem - video varianta
 
Pomůcky:
 
- 1x branka (velká, přenosná)
- 6x kužely (mety, kloboučky)
- 10x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)
 
 TIP REDAKCE 
Souboje 1:1 a 2:2 v rychlém sledu