"Začátkem prosince loňského roku zajistil náš klub pro několik trenérů stáž v jednom z nejuznávanějších evropských klubů, který ve svém sportovním centru mládeže PSV Eindhoven každý rok vychová a připraví řadu hráčů schopných okamžitě naskočit do profesionálních soutěží dospělých po celém Holandsku," říká autor portálu trenink.com, trenér Ladislav Matras.

Účelem této cesty bylo získat nové poznatky o tom jak se pracuje jinde ve světě s mládeží a v porovnání s našimi možnostmi a filozofií, vybrat takové myšlenky a postupy, které bude možné aplikovat do našich podmínek [1] [2] [3] [4].

Postupně budeme na našich stránkách přinášet vybrané cvičení z tréninkového procesu mládežnické akademie PSV Eindhoven. I v druhém dílu [1] seriálu je cvičení věnováno souboji 1:1, ve kterém se útočící hráč snaží prosadit přes protihráče v prostoru před pokutovým územím.

Cíl herního cvičení:

Cílem cvičení je naučit útočícího hráče přijmout míč v prostoru před pokutovým územím soupeře, připravit si pozici pro efektivní řešení souboje jeden na jednoho, zbavit se bránícícího protihráče, projít jednou z branek po levé nebo pravé ruce bránícícho hráče a celou akci zakončit střelbou.



Popis herního cvičení:

- herním prostorem je necelá polovina hrací plochy
- respektive zúžený prostor pokutového území
- na brankové čáře je postavena branka
- před pokutovým územím jsou postaveny dvě branky
- a to 4-6 metrů od podélné osy hrací plochy
- velikost branek je 2-4 metry
- jednotlivé akce se účastní tři hráči:
(a) 1 útočící hráč
(b) 1 bránící hráč
(c) 1 brankář
- brankář chytá v brance
- útočník je přibliženě 25-35 metrů od branky
- obránce akci začíná v prostoru mezi malými brankami
- obránce má u sebe míč - akci zahajuje obránce přihrávkou na útočníka
- obránce na útočníka přihrává různým způsobem
(a) přihrávkou po zemi
(b) přihrávkou vzduchem
(c) skákavou přihrávkou
- útočník míč zpracuje (přije)
- vedením míče a klamavými pohyby se snaží zakrýt svůj úmysl
- pokouší se projít jednou z branek
- pokud se mu podaří projít jednu z branek, pak může akci zakončit
- akce se opakuje

Varianty:

- cvičení je možno využít pro skupinový trénink (obránci jen brání, útočníci jen útočí)
- útočníka hledá dlouhým míčem brankář:
(a) výkopem ze země
(b) výkopem z ruky
(c) výhozem
- obránce zahajuje akci autovým vhazováním
- kterou brankou má útočník projít určuje brankář, který mu ukáže ruku kam má jít

Pomůcky:

- 1x branka (velká)
- 4x mety (kuželky, kloboučky)
- 10x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)



{comment}