Sdílejte:

Twitter

"V dnešním cvičení se hráči musí naučit vyrovnat se situací, kdy do posldní chvíle nebí zda budou útočit nebo se zapojí do bránění, tedy stav který velmi často nastává v utkání," říká autor příspěvku. Příspěvek volně navazuje na cvičení 2:1 před pokutovým územím.

Autorem herního cvičení 3:2 s rozhodnutím je trenér Jiří Formánek, který při výběru názvu vycházel z obsahu cvičení. Cílem je naučit hráče nebát se vyřešit výhodnou situaci tři na dva.

Cvičení zvládnou ho žákovské kategorie a samozřejmě starší hráči. Herní cvičení by mělo být obsaženo v hlavní části fotbalového tréninku.

Cíl herního cvičení:

Cílem herního cvičení je naučit hráče variabilně vyřešit situaci tři na dvaz pohledu útočící trojice a to v prostoru před a uvnitř pokutového území. Akci předchází sražení míče od neutrálního hráče. Tento hráč rozhoduje, která dvojice bude útočit a která bude bránit.

Organizace herního cvičení:

- herním prostorem cvičení je prostor dvou pokutových území
- herní prostor je vyznačen pomocí kuželů
- na koncových autových čarách jsou postaveny branky
- cvičení je určeno pro:
(a) 2-3 brankáře
(b) 9-18 hráčů do pole
- brankáři chytají v brance
- hráči do pole jsou rozdělení:
(a) na dva stejně početné týmy
(b) a dva až tři nahrávače
- všechny tři skupiny jsou odlišeny pomocí rozlišovacích trik
- stejně početné týmy stojí na za svoji brankovou čárou
- rovnoměrně rozdělení, po levé a pravé straně branky
- přibližně na úrovni malého pokutového území
- neutrální hráči stojí na polovině hrací plochy na jedné straně hřiště
- proti němu stojí trenér, který má k dispozici dostatek míčů

Popis herního cvičení:

- do akce se zapojují hráči vždy dva hráči z každého týmu
- akce začíná přihrávkou trenéra na neutrálního hráče na polovině
- neutrální hráč na polovině vyráží proti míči
- současně s přihrávkou trenéra vybíhají obě dvě dvojice z jednotlivých týmů
- neutrální hráč na polovině prvním dotykem sráží míč na hráče z jedné dvojice
- dvojice útočníku s neutrálním hráčem se pokouší prosadit proti dvojici obránců
- bránící dvojice se pokouší hráče s míčem vytlačit do nevýhodné pozice
- cílem útočící trojice je vstřelit branku
- po skončení akce další pokračuje přihrávkou od trenéra

Varianty:

- trenér při přihrávce určuje která dvojice bude útočit
- cvičení hráči provádí "slabší" nohou (vedení, souboj, střelba)
- je možné upravit velikost herního prostoru
- neutrální hráči mají omezený počet doteků

Pomůcky:

- 16x míč
- 2x branka
- 6 kužel (kloboučky, velké kužely)
- 16x rozlišovací trika (3 barvy)