Článek na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů www.trenink.com je od trenéra a editora Jiřího Formánka, který svou pozornost v tomto článku zaměřil na řešení herních situací 3:2 z pohledu útočníků i obránců.

Název dnešního článku je Situace 2:3, dva obránci a tři útočníci a jak je již z názvu patrné, tak se autor zaměřil v tom jednoduchém herním cvičení na řešení situací 3:2, kde důraz je kladen na efektivní zvládnutí těchto situací a v případě obránců pak na konstruktivní odebírání míčů.

Cvičení je určeno vyspělejším týmům přípravek a všem týmům a trenérům starších věkových kategorií, až po dospělé. Obvykle je vhodné toto herní cvičení zařadit do hlavní části tréninkové jednotky a je třeba dávat pozor na poměr intervalu zatížení a odpočinku.

Cíl herního cvičení

Cílem dnešního herního cvičení je naučit útočící hráče držící míč vyřešit situaci tři na dva (3:2), prosadit se na zahuštěném prostoru a využít své početní převahy. Bránící hráči se naopak snaží odebrat míč, vyžadováno je konstruktivní odebrání míče, a následný rychlý přechod do útočné fáze, zde reprezentovaný přihrávkou je jedné ze dvou branek.

 

Popis herního cvičení

- herním prostorem je obdélník 20x16 metrů
- na delších stranách hrací plochy jsou:
(a) na jedné straně jedna branka (2 metry)
(b) na protější dlouhé straně dvě branky u stran (1,5 metru)
- cvičení je určeno pro pět hráčů do pole:
(a) dva obránce 
(b) tři útočníky 
- každou jednotlivou akci začínají vždy tři útočící hráči
- jejich snahou je vyřešit situaci 3:2 a vstřelit branku
- bránící hráči se snaží konstruktivně útočníkům míč
- a pokusit se přihrát (vstřelit) branku do jedné ze dvou branek
- po vstřelení branky, konstruktivním i nekonstruktivním odebrání míče
- začínají další akci vždy útočníci
- doporučený IZ v první sérii je 90 vteřin, ve druhé sérii pak 60 vteřin
- každá série by měla obsahovat 4-6 opakování

Varianty:

- lze upravit velikost hrací plochy (zvětšit x zmenšit)
- útočníci mohou mít na své základní čáře 3 menší branky
- útočníci mají omezený počet doteků (2,3)
- bránící hráči po zisku míče mají za úkol míč v brankách zašlápnout
- bránící hráči si po zisku míče musí míč vyměnit (přihrát)
- po zisku míče mohou hráči míč libovolně zašlápnout na obvodě hrací plochy

Pomůcky:

- 5x rozlišovací trika (2 barvy 2:3)
- 10x míč
- 4x mety (kuželky, kloboučky)
- 3x malé branky nebo 6x mety na vyznačení branek