4 VARIANTY + VIDEO Cvičením, kdy při střelba útočící hráči zakončují na více branek jsme se na stránkách trenérského portálu www.trenink.com věnovali již několikrát, například Zakončení přečíslení 3:2 na 3 branky.
Průpravné cvičení Hráči proti brankářům na dvě branky je zaměřeno na nácvik střelby z různých pozic, vzdáleností a soutěživá forma hráče nutí k maximálnímu nasazení.
Cvičení je vhodné zařadit do pozápasové regenerační tréninkové jednotky, může být i součásti herního kruhového tréninku. Cvičení zvládnou již hráči přípravek, kde je vhodné použít branky pro minikopanou.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem průpravného cvičení je naučit hráče co nejefektivněji vyřešit střeleckou pozici těsně před nebo uvnitř pokutového území, důraz je v cvičení kladen na soutěživost. Hráči si podle toho jak si "věří", na jaký způsob zakončení si troufají, mají možnost vybrat si vzdálenost a úhel ze kterého zakončují.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prosotrem je přibližně třetina hrací plochy
- na brankové čáře jsou postaveny dvě velké branky
- cvičení je určeno pro:
(a) 2-3 brankáře
(b) 4-8 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na dva týmy
- brankáři chytají ve dvou brankách
- jejich úkolem je neinkasovat ani do jedné z branek
- hráči jsou rpzdělení na dva zástupy
- před hranicí pokutového území stojí trenér nebo neutrální hráč
Popis průpravného cvičení:
- hráči se ve střelbě střídají z jednoho a druhého zástupu
- hráč si narazí míč o trenéra (hráče) a zakončit může:
(a) před pokutovým územím (branka 3 body)
(b) uvnitř pokutového území (branky 2 body)
- v případě, že branka nepadne, pak si (1 bod) přičítají brankáři
- po předem stanoveném počtu střel vítězí tým, který má více bodů
- hráči a brankáři mohou před startem série uzavřít sázku (kliky, kotouly, atd.)
Varianty:
- hráči mohou zakončovat:
(a) pouze slabší nohou
(b) před pokutovým územím
(c) uvnitř pokutového území
- v brankách chytají tři brankáři
- hráč musí zakočit před značkou pokutového kopu
- proti brankářům nesoutěží celý tým, ale dvě (tři) družstva
Pomůcky:
- 2x velká branka
- 10x míč
- rozlišovací trika
- 3x mety (kuželky, kloboučky
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,