Trenér Vít Caudr publikoval na stránkách trenérského portálu www.trenink.com hned několik cvičení. Připomeňme si kondiční cvičení Štafetové závody jako stimul rozvoje rychlostní vytrvalosti (1.část).

Autorem dnešního cvičení Kombinace založená na přihrávce středem hřiště s uvolněním prostoru pro náběh druhého útočníka je trenér Vít Caudr, který působí jako šéftrenér mládeže klubu FK Meteor Praha. Cílem cvičení je nácvik spolupráce mezi dvojicí útočících hráčů s důrazem na náběh koncového útočníka.

Před cvičením je dobré upozornit na kritická místa nácviku a především na princip řešení herní situace z tréninku. Snažíme se tyto principy do hráčů vštěpovat otázkami se samostatným nebo řízeným objevováním. Cvičení zvládnou hráči věkové kategorie mladších žáků. 

Cíl průpravného cvičení: 

Spolupráce (kooperace) útočné formace se středovým hráčem, uvolňování prostoru útočníkem pro náběh druhého, nácvik "fintování".

Popis průpravného cvičení:

- pro kombinaci je třeba tří hráčů, kteří jsou rozestaveni dle obrázku
- po uvolňujícím pohybu hráče 2 následuje přihrávka na tohoto hráče
- který klamným manévrem míč pouští mezi nohama
- kam zabíhá již v okamžiku začátku akce hráč č. 3
- tento hráč míč přebírá a zakončuje střelou na branku
- pro lepší zapojení středového hráče můžeme začít přihrávkou na hráče 1 (trenér, další zapojený hráč)
- který se opět musí uvolnit pro přihrávku, tzn. otevřít si prostor sám pro sebe
- otevření prostoru můžeme vyžadovat i u hráče 2
- který se uvolňuje pohybem nejdříve na dlouhý míč a následným pohybem se obrací
- jde proti míči

Organizace cvičení:

- organizaci volíme dle počtu hráčů na tréninku, případně na stanovišti tak
- aby bylo do PC zapojeno co nejvíce hráčů
- a nedocházelo by ke zbytečným prodlevám v jejich činnosti
- na obrázku jsou uvedeny obě varianty:
(a) ve variantě A využíváme jeden cvičící trojúhelník
(b) ve variantě B dva trojúhelníky hráčů.
- hráči se posunují dle popsaných čísel (1,2,3 ... zástup)
 

Varianty:

Jedna modifikace byla již uvedena v popisu cvičení, kdy manipulujeme s větším zapojením středového hráče tak, aby nehrál stojící míč a situaci musel řešit v řetězci pohybových činností; uvolnění, zpracování, přihrávka. Druhou variantou je změnit organizaci na dvojici hráčů na pozici útočníků s tím, že trenér, pokynem (2,3), ukázáním (dvě barvy) volí hráče, který si říká o míč, druhý musí zákonitě reagovat náběhem do volného prostoru.

Pomůcky:

- 10x kloboučky (kužele)
- pokud jsou k dispozici tyče tak využít je
- 1x branka
- kreslící tabule, aj.
- případně branka (přenosná)