Autorem příspěvku na stránkách www.trenink.com je trenér Jiří Formánek, který cvičení pojmenoval Sražení míče, finální naražení a střelba. V průběhu cvičení hráči provádí vše co obsahuje název cvičení: sražení míče, finální naražení v prostoru před pokutovým územím a pak vlastní střelbu. Navíc po hráčích požadujeme dynamické vedení míče a dobré načasování přihrávek.

 

Cvičení navazuje na první díl tentokrát s důrazem na dvojici naražení a uvolnění hráčů předpřijmutím míče. 

 

V návaznosti na věkovou kategorii je třeba upravit velikost herního prostoru. Cvičení je určeno pro věkovou kategorii mladších žáků a starších hráčů

 

Cíl průpravného cvičení:

 

Cílem střeleckého průpravného cvičení je naučit hráče připravit si výhodnou střeleckou pozici v prostoru před pokutovým územím. Po hráčích dále požadujeme rychlou kombinaci s omezeným počtem dotyků. Dbáme na komunikaci a plynulost cvičení. Zaměřujeme se na otevření prostoru a odpoutání se od bránících hráčů.

 

 

Organizace průpravného cvičení:

 

- herním prostorem je polovina hrací plochy

- na brankové čáře je postavena branka

- cvičení je určeno pro:

(a) 1-2 brankáře

(b) 10-16 hráčů do pole

- hráči do pole jsou rozdělení na dva barevně odlišené týmy

- v prostoru před pokutovým územím stojí dva hráči

- jejich rozestup je 10-15 metrů

- v rozích poloviny hrací plochy stojí hráči

- každý z kraních hráčů má míč

 

Popis průpravného cvičení:

 

- akci zahajuje jeden z nich

- který krátce vyvede míč, směrem na bližšího útočníka

- útočník se uvolní a je v pohybu proti hráči

- středový hráč přihrává na útočníka

- který míč prvním dotykem míč sráží zpět, do středu hrací plochy

- okamžitě po odehrání míče se útočník otáčí a uvolňuje se pohybem k brance

- druhý útoočník odskakuje od bráníccího hráče a uvolňuje se

- středový hráč dává prvním dotykem na druhého útočníka

- druhý útočník prvním dotykem naráží na prvního útočníka

- který mu opět prvním dotykem míč vrací do prostoru na hraně pokutového území

- útočník míč přijme, navádí do zakončení a střílí

- hráč, který rozehrával se staví na pozici útočníka

- další akci zahajuje středový hráč na druhé straně

 

Varianty:

 

- hráči soutěží o větší počet vstřelených branek

- hráči mohou zakončovat:

(a) před pokutovým územím

(b) pouze na jeden nebo dva doteky

 

Pomůcky:

 

- 4x mety (kloboučky)

- 10x míč

- 1x branka (velká)

- rozlišovací trika

- případě zapichovací tyče