FC BARCELONA  Louis van Gaal vyhrál s Manchesterem United FA Cup a vzápětí byl od týmu odvolán, za dobu svého působení ordinoval svým svěřencům cvičení Střelba v pokutovém území na kombinaci v poslední třetině hrací plochy, která je zakončena. střelbou jsme popisovali v druhé části seriálu , 

 

Druhý díl seriálu Kombinace v okolí pokutového území navazuje na složitější úvodní část, je inspirován cvičením z tréninkové procesu FC Barcelona, které používají týmy v mládežnické akademii La Masia. 

 

Cíl průpravného cvičení:

 

Cílem cvičení je nácvik jednoduché jednodotekové kombinace v bezprostředním okolí pokutového území s nácvikem předfinálni přihrávky na středového hráče, který musí v návaznosti na předchozí kombinaci načasovat svůj náběh. 

 

 

Organizace průpravného cvičení:

 

- herním prostorem je pokutové území a jeho bezprostřední okolí

- na brankové čáře je postavena branka

- v ose hřiště, tři metry před kruhovou výsečí je zapichovací tyč

- cvičení je určeno pro:

(a) 1-2 brankář

(b) 4-8 hráčů do pole

- brankář chytá v brance

- hráči do pole jsou rozestavení na třech pozicích:

(a) rozehrávající hráč (A) stojí na brankové čáře na boku pokutového území

(b) hráč (B) proti hráči (A) na rohu pokutového území

(c) hráč (C) několik metrů od zapichovací tyče do středu pole

- u pozice hráče (A) je k dispozici dostatek míčů

 

 

 

Popis průpravného cvičení:

 

- hráč (A) zahajuje akci přihrávkou na hráče (B)

- okamžitě po přihrávce vyráží hráč (A) proti hráči (B)

- hráč (B) prvním dotykem naráží míč na hráče (A)

- po přihrávce je v pohybu po hraně pokutového území

- hráč (A) dává přihrávku doběhu na hráče (B)

- po přihrávce se hráč (A) přesouvá na pozici hráče (B)

- v tento okamžik se otáčí a nabíhá do střelecké pozice hráč (C)

- hráč (B) přihrává na rozběhnutého útočníka (C)  

- po přihrávce se přesouvá na pozici hráče (C)

- hráč (C) zakončuje akci střelbou ze střední vzdálenosti

 

Varianty:

 

- hráči cvičení provádí "slabší" nohou

- zakončující hráč má výchoz pozici ve větší hloubce pole

- všichni hráči míč před přihrávkou/střelbou krátce vedou

- cvičení je možné provádět střídavě z levé a pravé strany

 

Poznámky:

 

- cvičení je vhodné i pro trénink s malým počtem hráčů nebo pro skupinový trénink.

 

Pomůcky:

 

- 1x branka (velká)

- 1x zapichovací tyč

- 2x mety

- 6x míč

- rozlišovací trika 

 

 TIP REDAKCE