Kombinaci na malém prostoru, navíc jedním dotekem jsme se věnovali již v prvním díle cvičení nebo jsme se například inspirovali na letním přípravném kempu České asociace fotbalových hráčů (ČAFH) ve cvičení První dotek rozhoduje, ve kterém se dává maximální důraz na přesnost a správné technické provedení jednodotekové kombinace.
Druhá část cvičení Holandský kolotoč přihrávek pro mládež ma trochu jinou organizaci proti úvodní variantě, přesto je cvičení podobně dynamické, s neustálým pohybem hráčů, kteří neustále zapojení do kombinace, která probíhá na jeden dotek.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je nácvik krátkých, přízemních přihrávek a naražení na jeden dotek na malém prostoru s neustálou cirkulací hráčů. Cvičení probíhá bez časových prostojů s maximálním důrazem na přesnost a správné technické provedení jednodotekové kombinace. Po hráčích je vyžadován rychlý a správný výběr místa po odehrání míče, vyražení po odehrání míče a opakované zapojení do kombinace.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem cvičení je obdélník
- rozměry herního prostoru jsou 10x6 metrů
- ve středu každé z obvodových stran je vyznačena jedna herní pozice
- cvičení je určeno pro 5 hráčů do pole (A-E):
(a) hráči (A) a (D) stoji v horní pozici
(b) hráči (B) a (C) stojí v dolní pozici
(c) hráč (E) stojí v pravé pozici
- hráč (A) má u nohy míč
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (B) pohybem proti hráči (A) s míčem
- v okamžiku, kdy je hráč (B) v polovině hrací plochy, tak mu přihrává hráč (A)
- hráč (A) po přihrávce vyráží vpřed proti hráči (B)
- hráč (B) prvním dotekem naráží míč na rozběhnutého hráče (A)
- po naráží hráč (B) zůstává ve středu pole a otáčí se proti hráči (C)
- hráč (A) dává dlouhou přízemní přihrávku na hráče (C)
- po přihrávce hráč (A) obíhá hráče (C) a běží proti hráčům, kteří akci rozehrávají
- hráč (C) nahrává na hráče (B)
- hráč (C) zůstává jako jediný staticky na svém místě
- hráč (B) prvním dotekem nahrává na hráče (E) na boční pozici
- po přihrávce hráč (B) přebíhá na levou boční pozici
- hráč (E) přihrává na rozehrávajícího hráče (D)
- poté přebíhá mezi rozehrávající
- další akci zahajuje hráč (D)
Varianty:
- je možné upravit velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)
- cvičení je určeno maximálně pro 6 hráčů
- hráči cvičení provádí "slabší" nohou
- krajní hráči provádí po poslední přihrávce obratnostní cvik
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Tipy na související články:
Pomůcky:
- 4x meta (klobouček)
- 4x kužel (zapichovací tyč)
- 1x míč
- případně rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,