Podrobnosti
Zobrazení: 6870
Image Prozatím vyšly na trenink.com články s programem zimního přípravného období prvoligových celků AC Sparta Praha, FK Teplice , Viktoria Plzně a SK Slavia Praha. Pro srovnání jsme zatím přinesli programy ZPO dvou týmů I. a II. Bundesligy z Mnichova: Bayern a TSV 1860.

Podrobnosti
Zobrazení: 22705
Image Nevím zda stále na půlnoc čekáte nebo půlnoc už odbila a rok s číslovkou 2005 nenávratně zmizel v propadlišti času. Každopádně jsme všichni na začátku roku 2006, ve kterém se opět můžeme těšit na mnoho zajímavých sportovních událostí, vrcholem dozajista bude mistrovství světa v Německu.

Ať už jsou vaše očekávaní jakákoliv, přeji jménem celé redakce Štastný Nový rok a doufáme, že nám v přístím roce zůstanete věrni.

Podrobnosti
Zobrazení: 12683
Image V polovině září vyšel jako jeden z mnoha pátečních článků soubor dvou jednoduchých cvičení od Libora Musila a měl neočekávaný čtenářský úspěch.

Autory dnešního článku je trenérská dvojice - otec a syn, Libor a Radek Musilovi, kteří společně vedou mužstvo staršího dorostu. Radek Musil nedávno publikoval na trenink.com svůj první článek s názvem Zašlapávaná u met.

Dnešní dvojice cvičení se zaměřuje na nácvik střelby, v prvním případě po kolmé kombinaci, v případě druhém po kombinaci v křídelním prostoru.

Podrobnosti
Zobrazení: 31893
Image Trenérka Monika Poláková se jako autorka na těchto stránkách před svátky nakrátko odmlčela, ale dnes pokračuje čtvrtým cvičením, které navazuje na dva [1] [2] články, které vyšly s tématikou kruhového tréninku.

Cvičení jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, kruhový trénink většinou bývá hlavní náplní tréninkové jednotky z čehož je zřejmé zařazení v rámci tréninkové jednotky. Dnešní cvičení je zaměřeno na kordinaci s obratností, startovní rychlost, dvonásobné soubojové chování a techniku práce s míčem.

U kruhového tréninku je třeba dbát a správně stanovit interval zatížení a interval odpočinku, což jsou zásadní faktory ovlivňující úspěšnost tréninku.

Podrobnosti
Zobrazení: 19497
Image Třinctku, mnohými považovanou za nešťastné číslo, máme zdárně za sebou a dnes jsme pro čtenáře web magazínu fotbalových trenérů trenink.com připravili čtrnácté pokračování seriálu věnovanému střrdním záložníkům a jejich tréninku.

Autorem celého seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý třetí blok seriálu zaměřil fináůní přihrávku a konečnou fázi zakončení a těsně před ním. Dnešní průpravné cvičení má anglický název Cross from the outside in front of the goal.

Středeční článek je, stejně jako všechny předchozí během tohoto seriálu, inspirován cvičením uveřejněném na americkém trenérském portálu NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů).

Podrobnosti
Zobrazení: 11652
Image Vánoční svátky jsou minulostí, dárky jsou rozdány a protože tu máme další pracovní den, tak pracovitý trenér a autor Vladan Pražák přichází s dalším článkem pro čtenáře web magazínu fotbalových trenérů trenink.com

Tímto jednoduchým cvičením zdokonalujeme přesnost centrovaných míčů a zároveň střelbu. Do tohoto cvičení zapojíme dva brankáře, kteří se opět zdokonalují ve vybíhání na centrované míče ze stran spojené s rychlou rozehrávkou, jak tomu většinou bývá při založení rychlého protiútoku.

Cvičení je určené pro všechny hráče mužstva a zařazujeme jej do hlavní části tréninkové jednotky. Vzhledem k jednoduchosti je vhodné pro všechny věkové kategorie počínaje starší přípravkou.

Podrobnosti
Zobrazení: 18598
Image Poslední letošní číslo odborného fotbalového časopisu, který vydává Unie českých fotbalových trenérů ČMFS, je opět plné zajímavých a velice přínosných článků. Pojďme se na ně podívat trochu blíže.

Na obálce časopisu těžko může být jiné téma, než postup našich reprezentantů na světový šampionát do Německa. František Steiner v krátké úvaze rozebírá českou bilanci na předchozích světových šampionátech.

V úvodníku se Ladislav Valášek zamýšlí nad změnami požadavků na roli profesionálního fotbalového trenéra u nás, které staví do kontextu volby nového vedení ČMFS a skutečnosti, že žádný z profesionálních trenérů se nedostal do výkonného výboru svazu.

Podrobnosti
Zobrazení: 23142
Image Velice rád bych tímto, jménem celé redakce, autorů a přispivatelů i jménem svým, popřál všem čtenářům trenérského internetového projektu trenink.com krásné, veselé a především pohodové prožití Vánočních svátků.

Pohodovou a klidnou atmosféru určitě umocní spousta dárků pod vánočním stromečkem a vedle přání pracovních úspěchů a pohody v osobním životě přejeme samozřejmě i pocit dobře odvedené práce, úspěchu a zadostiučinění na poli sportovním.

Hezké Vánoce přeje všem čtenářům trenink.com

Jiří Formánek

Podrobnosti
Zobrazení: 18165
Image Poslední pracovní týden před Šťědrým dnem zahájil svým původním cvičením trenér Vladan Pražák, který se v článku s názvem Křídelní kombinace, centr a zakončení se zaměřil právě na tyto tři herní činnosti jednotlivce, které jsou zmíněny v nadpise.

Přestože jsme s tím původně nepočítali, tak dnes přinášíme druhý díl tohoto článku, či spíše upravenou varinatu tohoto cvičení, která má stejné přednosti jako první část a je celkově zajímavým zpestřením a ukázkou toho, že prakticky všechny cvičení publikovaná na trenink.com lze s úspěchem měnit k obrazu svému.

Do cvičení zapojíme všechny hráče mužstva. Cvičení je vhodné pro dorostenecké kategorie, ale můžou jej použít i trenéři žákovských kategorií.

Podrobnosti
Zobrazení: 19225
Image Zatím nejdelší seriál na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com se dostal až k pro mnohé nešťasné třináctce a tento díl přinese další herní cvičení z třetího bloku seriálu věnovanému především středním záložníkům.

Autorem celého seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý třetí blok seriálu zaměřil fináůní přihrávku a konečnou fázi zakončení a těsně před ním. Dnešní herní cvičení má anglický název Short pass to the front.

Středeční článek je, stejně jako všechny předchozí během tohoto seriálu, inspirován cvičením uveřejněném na americkém trenérském portálu NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů).

Podrobnosti
Zobrazení: 6620
Image Dnes v úterý ve dvě hodiny odpoledne vyjde bonusová druhá část dopoledního článku s názvem Proudové zakončení pro dva hráče , který je přístupný pouze pro registrované čtenáře tohoto portálu a pro otevření článku je vyžadováno přihlášení.

Podrobnosti
Zobrazení: 21062
Image Poslední týden před Šťědrým dnem zahajuje svým článkem trenér Vladan Pražák, který na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com, popisujícím cvičení křídelní kombinaci s následným centrem a zakončením.

V tomto herním cvičení nacvičujeme rychlou křídelní kombinaci na jeden dotyk spolu s následným přesným centrem. Výhodou je zapojení dvou brankářů, kteří se v tomto cvičení zdokonalují na správný způsob vybíhání na centry ze stran a rychlou rozehrávku nohou či rukou.

Do cvičení zapojíme všechny hráče mužstva. Cvičení je vhodné pro dorostenecké kategorie, ale můžou jej použít i trenéři žákovských kategorií.

Podrobnosti
Zobrazení: 31309
Vedení klubu a realizační tým fotbalového klubu FK Teplice v čele s trenérem Marečkem, s asistenty Bartlem a Habancem hlasí, po skončení podzimní části sezóny, jarní útok na ligový titul, který je momentálně pět bodů vzdálený, což však při tříbodovém systému nic neznamená a je možné ho během tří kol ztratit.

Druhé místo Teplic je přijemným překvapením, mužstvo se může pyšnit nejpevnější obranou, ale útočná fáze za ní bohužel zaostává a je až osma v lize. Snad právě proto přichází do týmu útočník Kroupa z Brna a ofezivní záložník Štohanzl, který na podzim působil v Jihlavě.

V článku přinášime podrobný program zimního přípravného období v současné době druhého celku Gambrinus ligy.