Sdílejte:

Twitter

Požadavek trenéra na střelbu ze střední vzdálenosti se objevuje snad v každé předzápasové přípravě a je celkem jedno zda se jedná o utkání I.A třídy nebo prvoligové utkání. Na stránkách www.trenink.com jsme se střelbě z větších vzdáleností věnovali již v článcích Střelba středem ze střední vzdálenosti nebo také hra 7:7 s podporou střelby z větší vzdálenosti.

Dnešní hra Střílej ze střední vzdálenosti ve hře 7:7 si klade za cíl naučit hráče využívat své střelecképozice ze střední vzdálenosti k zakončneí na branku, jsou k tomu uprtavou herního prostoru připraveny ideální podmínky. Hráče nabádáme k přípravě této pozice a pokusům o střelbu kdykoliv je to možné.

Hru zařazujeme buď do hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky. Je určena jak pro mládežnické, tak pro týmy dospělých.

Cíl průpravné hry:

Cílem průpravné hry je podporovat u hráčů střelbu ze střední vzdálenosti. Herní prostor je upraven tak, aby branku bylo možnovsíti pouze po střelbě se střední nebo větší vzdálenosti.
 

Popis průpravné hry:

- herním prostorem je část poloviny normální plochy
- jedná se o plochu mezi hranou pokutového území a polovinou
- v ose hrací plochy jsou postaveny velké branky
- mezi autovou čárou a prodlouženým pokutovým územím jsou vyznačeny brankové zóny
- v těchto zónách se smí pohybovat pouze brankář
- hra je určena pro:
(a) 2 brankáře
(b) 12 hráčů do pole
- hráči do pole jsou rozdělení na dva stejně početné týmy
- v poměru 6:6
- hráči do pole se volně pohybují ve středovém prsotoru
- nemají omzený počet doteků
- snahou týmu držícího míč je vstřelit branku
- branku je možno vstřelit pouze mimo prostor brankové zóny

Varianty:

- herní prostor může být širší (malé vápno-polovina)
- zóny pro střelbu se mohou zvětšit na 12-15 metrů
- hráči mají omezený počet doteků (2-3)

Pomůcky:

- 2x velká branka
- 8x mety (kuželky, kloboučky)
- rozlišovací trika (2 barvy)
- 10x míč