Sdílejte:
Barcelona je předem vyřazena? Zní to neuvěřitelně, ale její trenér Rijkaard před úterním večerním kláním s AC Milán prohlásil, že italský semifinalista vstupuje do dvojutkání jako favorit! Z čeho nizozemský kouč vycházel, než pronesl "potupnou" větu? Z historie. "Za uplynulá léta tým ukázal, jak je velmi těžko k poražení," nechal se slyšet. Jenže trenér by měl brát historii v potaz, ale ne se jí řídit v realitě. Buď svému týmu věřím nebo ne. Pak to přece jenom Rijkaard zmírnil.
"Být favoritem neznamená nic. Potřebujete to dokázat na hřišti," pověděl. Trošku smíšené a rozporuplné, nemyslíte?
Bez zajímavostí není ani fakt, že Rijkaard s kolegou Ancelottim na milánské lavičce spolu hrávali a získali nejeden významný skalp.
Ancelotti slibuje, že Milán nebude kalkulovat a bude hrát svou hru. "Budeme se snažit neobdržet branku. To je v pohárových zápasech priorita," uvažoval kouč AC. Ten má největší obavy s kouzel brazilského mága ve službách Barcelony Ronaldhino. Na druhé straně Španělé se obávají Ševčenka.
Oba týmy se naposledy setkaly na San Siru na podzim 2004, AC tehdy vyhrálo 1:0.
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Kryoterapie je regenerační metoda, která využívá nízké teploty za účelem zlepšení regenerace, uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a snížení případných zánětů po náročných fotbalových trénincích nebo zápasech. Kryoterapie, která se stává stále populárnější jak mezi fotbalisty, tak i dalšími sportovci, může tak být jednou z metod, kterou lze u hráčů využít pro regeneraci a léčbu. Kryoterapie může být vhodná i pro fotbalisty z mládežnických týmů. 
Rozhodnutí trenéra o tom, zda zruší nebo nezruší fotbalový trénink, který by měl probíhat za stálého deště, závisí na několika faktorech. Zásadním faktorem je intenzita deště. Pokud je déšť lehký a neovlivňuje výrazně hřiště, trénink může zcela jistě bez problémů proběhnout. Pokud je ale déšť silný a způsobuje například velké louže, případně zaplavení velkých částí hřiště nebo je povrch příliš kluzký, tak je lepší trénink zrušit. Vždy je třeba zohledňovat především bezpečnost hráčů. Ideální je, pokud se hráči na trénink v nepříznivých podmínkám mohou připravit. V případě, že panuje nepříznivé počasí, tak je třeba hráče informovat - stejně jako jejich rodiče u mládežnických týmů - o tom, že trénink bude probíhat a to v dostatečném předstihu. 
Ovesné vločky a jejich zařazování do jídelníčku fotbalistů, který je pestrý, vyvážený a obsahuje celozrnné potraviny, ovoce, zeleninu, bílkoviny a zdravé tuky, lze chápat jako součást zdravého životního stylu, který hráčům umožňuje dobře regenerovat, zajistit tělu potřebnou energii, živiny a napomoci zlepšovat celkovou výkonnost hráčů. Ovesné vločky jsou známé pro svou vysokou nutriční hodnotu a jsou často zařazeny do snídaně nebo jiných jídel jako vhodný zdroj živin. Jsou bohaté na vlákninu, minerály a vitamíny, což je pro fotbalisty přínosné.