Neprávem opomíjen zůstával na stránkách www.trenink.com nácvik zakončení středem hrací plochy. Proto v prvním článku nového týdne přinášíme čtenáčům třetí díl seriálu zaměřeného na jednoduché cvičení s úvolněním zakončujícího hráče po kolmé přihrávce ze středu pole.

 

Seriál navazuje na průpravnou hru Hra 6:6 + 6 nahrávačů s přenesením hry na 2 branky ve které bylo cílem prosadit se proti přehuštěné obraně soupeře ve středu hrací plochy a dva (první, druhý) předchozí díly seriálu.  

 

Cíl průpravného cvičení:

 

Cílem průpravného cvičení je naučit zakončujícího hráče přijmout přihrávku z hloubky pole, míč si narazi se záložníkem, uvolnit se náběhem na úrovni ofsajdového postavení, následně přijmout opakovaně finální přihrávku, navést si míč do zakončení a vstřelit branku. Nahrávající středový hráč musí dobře načasovat klíčovou průnikovou přihrávku. 

 

 

Organizace průpravného cvičení:

 

- herním prostorem je necelá polovina hrací plochy

- na brankové čáře je postavena branka

- před pokutovým územím jsou postaveny vedle sebe dva kužely

- kužely jsou od sebe vzdáleny 6 metrů

- cvičení je určeno pro:

(a) 1-2 brankáře

(b) 5-8 hráčů do pole

- brankář chytá v brance

- jeden z útočníků stojí uprostřed dvojice kuželů, blíže k brance

- zbytek hráčů do pole je rozdělen na dvě skupiny

- skupiny hráčů stojí přibližně 40 metrů od branky, vlevo a vpravo

- každý z těchto hráčů má míč

 

 

Popis průpravného cvičení:

 

- cvičení zahajuje zakončující hráč

- útočník obíhá vzdálenější z dvojice kuželů

- rozehrávající hráč mu do tohoto prostoru dává příčnou přihrávku

- zakončující hráč prvním dotykem míč sklepává na záložníka, do středu pole

- po odehrání míče útočník pokračujev pohybu

- po úrovní ofasajdového postavení

- a obíhádruhý kužel

- středový hráč následně prvním dotykem dává finální přihrávku

- která směřuje mezi kužely na nabíhajícího útočníka

- útočník míč přijme, krátce navádí a akci zakončuje

- záložník se následně posouvá na pozici zakončujícího hráče

- cvičení se opakuje   

 

Varianty:

 

- hráče je možné rozdělit na přihrávající a zakončující

- je možné změnit postavení útočícího hráče k/od branky soupeře

- úvodní přihrávka je zahrávána z větší hloubky pole

- je možné změnit vzdálenost mezi kužely (4,8,10) metrů

 

Pomůcky:

 

- 1x branka

- 2x mety (kužely, kloboučky)

- 10x míč

- rozlišovací trika (2 barvy)