Čtenáře portálu www.trenink.com v minulosti zaujali cvičení seriálu Proudové přihrávky s tandemem a naražením, třeba i proto že cvičení organizovaná proudovým způsobem jsou mezi trenéry i hráči velmi oblíbená. 

 

Seriál s názvem Spolupráce na kraji hřiště, stejně jako první díl minimalizuje prostoje a hráči jsou neustále v permanenci. Druhý díl je zaměřen na spolupráci krajních hráčů. Hráči se soustředí na přihrávání, naražení, výběr místa a správné načasování přihrávek, spojené s načasovním náběhu.

 

Při provádění musíme dbát na kvalitu technického provedení. Cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků, zvládnou ho vyspělé týmy mladších žáků. 

 

 

Cílem průpravného cvičení je procvičit spolupráci krajních a středových hráčů, jejich součinnost při nábězích a načasování na sebe navazujících přihrávek v křídelním prostoru. V průběhu cvičení dbáme na plynulost provádění. 

 

 

 

 

 

- herním prostorem je obdélník

- obdélník má rozměry 20x36 metrů

- který je rozdělen na dvě poloviny (20x18 metrů)

- na polovině hrací plochy jsou tři metry od autové čáry postaveny zapichovací tyče

- hráči jsou rozestavenína třech pozicích:

(a) rozehrávající hráč (A) na základní čáře, 6 metrů od autové čáry

(b) středový hráč (B) devět metrů před rozehrávajcím, ve středu herního prostoru

(c) krajní hráč (C) na autové čáře, na úrovni středového hráče

- na pozici (A) jsou tři hráči

- na pozici (B) jsou dva hráči

- na pozici (C) je jeden hráč

- rozehrávající hráč na pozici (A) má míč 

 

 

 

- cvičení zahajuje rozehrávající hráč (A)

- hráč (A) míč hřigrává na krajního hráče (C)

- hráč (A) po odehrání míče se uvolňuje pohybem vpřed, do středu

- krajní hráč (C) prvním dotykem naráží na hráče (B)

- hráč (B) prvním dotykem vrací zpět na hráče (C)

- hráč (C) hledá přihrávkou nabíhajíccího hráče (A)

- po odehrání míče hráč (C) okamžitě startuje a nabíhá do křídelního prostoru

- hráč (A) dává přihrávku na rozběhnutého hráče (C)

- hráč (C) dává přihrávku na rozehrávajícího hráče (A) na druhé straně

- po odehrání míče se přesouvá do druhého zástupu

- hráč (B) se posouvá na pozici hráče (C)

- hráč (A) se posouvá na pozici hráče (B)

- cvičení se opakuje z druhé strany

  

 

- cvičení se provádí i na opačné straně (levá/pravá) 

- cvičení je možno provádět se dvěma míči najednou

- je možné upravit velikost herního prostoru

- před přihrávkou na hráče z druhého zástupu hráč krátce vede míč

- s přibývajícím počtem opakování po hráčích požadujeme větší rychlost provádění

 

 

 

- 6x mety (kloboučky)

- 1x míč

- 2x zapichovací tyče

- případně rozlišovací trika