FC BAYERN MNICHOV  Cvičení z tréninkové procesu bavorského velkoklubu jsme již popisovali v seriálu článků Zakončení po chytré kombinaci, kde prozatím vyšel první a druhý díl. Všechna cvičení jsou organizována produdovou metodou.
 
První část seriálu Kombinace středním koridorem je opět inspirováno cvičením trenéra Pepe Guardioly, tentokrát s důrazem na kombinaci mimo křídelní prostory. Po zakončujícím hráči požadujeme přímočarý náběh z hloubky pole.
      
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem průpravného cvičení je nácvik jednodotekové kombinace ve středním pruhu herního prostoru, která ma za cíl připravit střeleckou pozici pro hráče nabíhajícího z hloubky pole. Zakončující hráč může zakončovat prvním dotykem nebo po navedení míče do pokutového území.    
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- cvičení je určeno pro:
(a) 2 brankáře
(b) 8 hráčů do pole
- brankář chytá v brance
- rozehrávající hráč (A) stojí ve středovém kruhu,vpravo od osy hřiště
- třetí hráč (C) stojí na půlkruhu pokutového území
- druhý hráč (D) stojí uprostředmezi hráčem (A) a (C)
- hráč (B) stojí mezi mezi hráčem (A) a (D) na úrovni boku pokutového území
- hráč (A) má u sebe dostatek míčů
- všechny pozice z důvodu plynulosti zdvojené
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- hráč (A) přihrává na hráče (B)
- po přihrávce přebíhá na jeho pozici
- hráč (B) dává kolmou přihrávku na hráče (C)
- a rozbíhá se směrem k brance
- hráč (C) sklepává míč prvním dotykem na hráče (D)
- po sklepnutí se přesouvá na pozici (D)
- hráč (D) dává finální přihrávku na rozběhnutého hráče (B)
- po finální přihrávce hráč (D) se řadí na pozici (A)
- hráč (B) míč zakončuje akci střelbou
- po zakončení hráč (B) jde na pozici (C)
- cvičení znovu zahajuje hráč na pozici (A)
 
Varianty:
 
- cvičení je možné organizovat z obou stran (zleva/zprava)
- je možné upravit postavení výchozích pozic (kratší/delší rozestupy)
- zakončující hráč míč přijme a před střelbou ho navádí do pokutového území 
 
Pomůcky:
 
- 1x branka
- 4x kužely (mety)
- 8x míč
- případně rozlišovací trika
 
 TIP REDAKCE 

Komentáře