V podzimní části sezóny 2017/2018 jsme na stránkách www.trenink.com publikovali celou řadu praktických ukázek tréninků a tréninkových cvičení, které byly inspirovány tréninkovým procesem profesionálních klubů například z Bundesligy nebo Premier League, případně z nejvyšší soutěže v České republice.

Naším cílem není, aby trenéři slepě kopírovali tréninkový proces profesionálních klubů jako je FC Barcelona nebo Hertha BSC, ale rádi bychom však našim čtenářům nabídli inspiraci, kterou je možné upravit s ohledem na konkrétní místní podmínky.

 
Současně je třeba si uvědomit, že tréninková cvičení používaná v zahraničí, ať už mládežnických týmů nebo "A" týmů, se nijak zásadně neliší od těch, která se běžně používají v České republice. Vždy je však třeba dbát na technickou stránku provedení, maximální možnou rychlost a účel za jakým jsou cvičení do tréninkového procesu zařazována.


Atlético Madrid

Centr z boku pokutového území (3.část)

 

Crystal Palace FC

Frontální útok po centru (2.část)

 

FC Barcelona

Diagonální jednodoteková kombinace

 

FC Zlín

Střídavě jeden na jednoho na 4 branky 

 

Hertha BSC

Kombinace s malým časem na míči (2.část)


Zbrojovka Brno

Sled odskočení od soupeře

 

TIP REDAKCE

 

Komentáře