Herní cvičení: Variabilní řešení situace 1:2

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 9695
"Hráči se téměř v každém okamžiku utkání musí rozhodovat, musí regovat na proměnlivou situaci probíhající na hrací ploše. Je třeba, aby tréninková cvičení schopnost správně se rozhodovat podněcovala," říká k dnešnímu cvičení jeho autor.
 
Herní cvičení Variabilní řešení situace 1:2 klade na útočícího hráče, který se dostal nečekaně k míči, tlak, aby co nejefektivněji zakončil výhodnou situaci, podobně jako v cvičení Intenzivní zakončení v situaci 2:1. Bránící hráči naopak musí rychle reagovat na reakci útočníka. 
 
Cíl herního cvičení:
 
Cílem herního cvičení je naučit hráče v tréninku reagovat na proměnlivé podmínky, které se tak často vyskytují v utkání. Cvičení si klade za cíl naučit se hráče rozhodnout jak situaci hráč vyřeší v početně nevýhodné situaci 1:2. Bránící hráče musí zareagovat na útočícího hráče s míčem.
 
 
Organizace herního cvičení:
 
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- plocha je zúžena na prostor prodlouženého pokutového území
- na brankové čáře je postavena branka
- herní prostor je vyznačen pomocí met, stejně tak polovina herního prostoru
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 6-10 hráčů do pole
- brankář chytá v brance
- trojice hráčů stojí v polovině herního prostoru
- hráči mají mezi sebou rovnoměrné rozestupy
- hráči stojí otočení kke středovému kruhu
- dvojice hráčů s míčem je ve středovém kruhu
 
 
Popis herního cvičení:
 
- akci zahajuje dvojice hráčů s míčem
- přihrávají si míč ve středovém kruhu
- jeden z dvojice si vybere hráče, kterému přihráje míč
- hráč na kterého směřuje míč se stává útočícím hráčem
- cílem tohoto hráče je prosadit se proti dvojici obránců a vstřelit branku
- zbývající hráči jsou v roli bránících hráčů
- cílem je zabránit vstřelení branky
- po skončení akce hráč, který rozehrával akci se posouvá do trojice 
 

Varianta 1

 

Varianta 2

 
Varianty:
 
- cvičení je založeno výhozem brankáře zpoza středového kruhu
- hráči jsou před odehráním míče otočení směrem k brance
- přihrávka od rozehrávajících hráčů jde vzduchem
 
Pomůcky:
 
- 1x velká branka (přenosná)
- 8x mety (kloboučky, kužely)
- 8x míč
- případně rozlišovací trika
 
 TIP REDAKCE