3 VARIANTY  +  VIDEO  Cvičení s názvem Intenzivní zakončení v situaci 2:1 je inspirováno cvičením, které používají v mládežnické akademii londýnského Arsenalu. Cílem cvičení je naučit hráče řešit situace 2:1 v bezprostřední blízkosti branky soupeře a to včetně efektivity v zakončení.

 

Mikrosituacím dva na jednoho, ve kterých mají převahu útočící hráči, jsme se věnovali v druhé části cvičení Naraž si a vyřeš situaci 2:1 nebo v cvičení 2:1 před pokutovým územím, určeného pro žákovské kategorie.   

 

 

Cílem cvičení naučit se řešit situace dva jednoho jak z pohledu dvojice útočících hráčů, tak z pozici jednoho bránícího hráče. Cvičení nabízí proměnlivé podmínky, hráči do rozehrání akce neví jestli budou v pozici bránícího nebo útočícího hráče. Po hráčích požadujeme efektivitu v zakončení.

 

 

 

- herním prostorem jsou dvě pokutová území

- na delších stranách je postaven kužel ve středu strany 

- na brankových čarách jsou postaveny branky

- cvičení je určeno pro:

(a) 10 hráčů do pole

(b) 2 brankáře

- hráči do pole jsou rozdělení na:

(a) 4 útočící hráče s míčem (A) + (B)

(b) 6 středových hráčů (X) + (Y) bez míče

- útočící hráči stojí vpravo vedle branky, na úrovní malého vápna

- středoví hráči po třech u středového kuželu

- brankáři chytají v brance   

 

 

 

- cvičení zahajuje hráč (A) s míčem

- přihrává na jednoho ze středových hráčů (Y)

- okamžitě po přihrávce vyráží hráč (A) do středu herního prostoru

- hráč (Y) míč prvním dotykem sklepává na rozehrávajícího hráče (A)

- hráč (Y) po naražení vybíhá do středu hrací plochy 

- a stává se druhým útočníkem

- druhý středový hráč (X) po přihrávce na hráče (Y) stává obráncem

- hráči (A) a (Y) řeší situaci 2:1 proti hráči (X)

- bránící hráč se pokouší zamezit vstřelení branky

- případně konstruktivnímu odebrání míče

- útočníci mají na zakončení akce 10 vteřin od rozehrání akce

- po skončení akce se středoví hráči vrací do svých pozic

- útočící hráč přebíhá za druhou branku

- další akci zahajuje hráč (B)

 

 

 

 

- je možné upravit velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)

- hráči (A) a (B) zahajují cvičení autovým vhazováním

- rozehrání jde na středové hráče vzduchem

- cvičení zahajuje výhozem brankář

- útočící hráči stojí na druhé straně branky

- hráči (X) a (Y) míč zpět na rozehrávajícího naráží prvním dotykem

- je možné stanovit jiný časový úsek pro zakončení

- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube

 

 

- 2x branka

- 6x mety (kužely, kloboučky)

- 10x míč

- rozlišovací trika (2 barvy)