Efektivitě zakončení z prostoru pokutového území jsme se věnovali v cvičeních Dvojitá střelba levou i pravou nohou nebo Načasování finální přihrávky pro fotbalové útočníky, které jsou primárně určeny pro útočníky a jejich skupinový trénink s cílem vybudovat u hráčů rutinu v zakončení z nejnebezpečnějších prostorů uvnitř pokutového území.
Herní cvičení Orientace v soubojích před brankou se vedle finálního zakončení útočné akce zaměřuje také na přijmutí míče, vyhodnocení herní situace, především z pohledu postavení bránícího hráče a způsobu vyřešení situace 1:1, 2:1 nebo 2:2. Po hráčích požadujeme koncentraci a maximální intenzitu provádění, jak z pohledu útočícího hráče, tak z pohledu obránce.
Cvičení je určeno pro hráče od věkové kategorie mladších žáků u kterých je možné upravit velikost herního prostoru, ale i nahrazení velké branky malými přenosnými brankami. U hráčů staršího dorostu a mužů nebo žen se koncentraci zaměřujeme i na chování bránícího hráče.
Tipy na cvičení se zaměřením na orientaci v herních situacích:
- Orientace v prostoru v souboji 1:1
- Kondiční souboje 1:1 v kosočtverci
- Souboj 1:1 po příčné přihrávce
Chceš podpořit www.trenink.com? Odebírej kanál YouTube!
Cíl herního cvičení:
Cílem cvičení nácvik řešení soubojových situací jeden na jednoho, dva na jednoho a dva na dva v bezprostřední blízkosti branky s důrazem na maximální efektivitu v zakončení z prostoru pokutového území, odkud statisticky padá nejvíce branek. Útočící hráč musí přijmout míč, který přichází směrem od branky a poté vyřešit situaci individuálně proti napadajícímu obránci nebo ve spolupráci se spoluhráčem.
Po hráčích požadujeme přímočaré řešení, s důrazem a tahem na branku s cílem zakončit akci vstřelenou brankou. Hráče podporujeme, aby zvolili odvážné řešení a vyzkoušeli si několik možných řešení, s ohledem na postavení bránícího hráče.
Organizace herního cvičení:
- herním prostorem cvičení je čtverec
- rozměry čtverce jsou 20x20 metrů
- rohy herního prostoru jsou vyznačeny pomocí met
- na horní koncové čáře je postavena velká přenosná branka
- na dolní koncové čáře jsou postaveny dvě malé přenosné branky
- rozestup mezi přenosnými brankami je 10 metrů
- ve středu obou bočních stran jsou postaveny kužely
- cvičení je určeno pro:
(a) 1 brankáře (G)
(b) 6-8 hráčů do pole (A-F)
- brankář chytá v brance
- rozehrávající a bránící hráči (A) a (B) stojí ve středu levé boční strany
- hráči (C) a (D) odehrávající míč od branky stojí v pravém horním rohu
- útočící hráči (E) a (F) stojí na úrovní dolní strany herního prostoru
- rozehrávající hráči mají u sebe dostatek míčů
Popis herního cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (A)
- hráč (A) po zemi přihrává na brankáře, který mu míč prvním dotekem vrací
- hráč (A) po rozehrání akce vyráží vpřed, do prostoru před brankáře
- ve stejný okamžik se rozbíhá vpřed do herního prostoru hráč (C)
- hráč (A) po zemi přihrává na hráče (C)
- okamžitě po odehrání míče hráč (A) zezadu obíhá brankáře a vyráží proti útočníkovi (E)
- hráč (C) dává dlouhou přízemní přihrávku proti hráči (E)
- po přihrávce se hráč (C) již dále nezapojuje do akce a přebíhá mezi útočníky
- útočící hráč (E) přijme míč a navádí ho směrem k brance
- kreativním způsobem, ale přímočaře řeší souboj jeden na jednoho proti obránci (A)
- útočící hráč (E) je do akce s cílem vstřelit branku
- bránící hráč (A) se pokouší o vytlačení hráče do nevýhodné střelecké pozici
- obránce (A) se při dobrém pozičním postavení může pokusit o konstruktivní odebrání míče
- po skončení akce se:
(a) hráč (A) přesouvá na pozici hráče (C)
(b) hráč (C) po dlouhé přihrávce přebíhá mezi útočníky
(c) útočník (E) jde po zakončení na pozici obránce
- další akci zahajuje hráč (B)
Tipy na související cvičení:
- Zakončení po vedení míče a naražení
- Souboj 1:1 se střelbou po výběru branky
- Kondiční souboje 1:1 se střelbou
Varianty:
- je možné upravit:
(a) velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)
(b) postavení rozehrávajících hráčů
(c) a nahradit velkou branku s brankářem dvojicí malých přenosných branek
- cvičení je možné provádět z druhé strany
- cvičení je možné zahájit autovým vhazováním
- přihrávka proti útočícímu hráči jde vzduchem
- hráč, který odehrává míč od branky se zapojuje do bránění
- hráč (A) a (B) jsou v pozici obránců, rotují hjen hráči (C-F)
Pomůcky:
- 4x meta
- 2x kužel
- 1x velká branka (přenosná)
- 8x míč
- případně rozlišovací trika (2 barvy)
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Kryoterapie je regenerační metoda, která využívá nízké teploty za účelem zlepšení regenerace, uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a snížení případných zánětů po náročných fotbalových trénincích nebo zápasech. Kryoterapie, která se stává stále populárnější jak mezi fotbalisty, tak i dalšími sportovci, může tak být jednou z metod, kterou lze u hráčů využít pro regeneraci a léčbu. Kryoterapie může být vhodná i pro fotbalisty z mládežnických týmů. 
Rozhodnutí trenéra o tom, zda zruší nebo nezruší fotbalový trénink, který by měl probíhat za stálého deště, závisí na několika faktorech. Zásadním faktorem je intenzita deště. Pokud je déšť lehký a neovlivňuje výrazně hřiště, trénink může zcela jistě bez problémů proběhnout. Pokud je ale déšť silný a způsobuje například velké louže, případně zaplavení velkých částí hřiště nebo je povrch příliš kluzký, tak je lepší trénink zrušit. Vždy je třeba zohledňovat především bezpečnost hráčů. Ideální je, pokud se hráči na trénink v nepříznivých podmínkám mohou připravit. V případě, že panuje nepříznivé počasí, tak je třeba hráče informovat - stejně jako jejich rodiče u mládežnických týmů - o tom, že trénink bude probíhat a to v dostatečném předstihu. 
Ovesné vločky a jejich zařazování do jídelníčku fotbalistů, který je pestrý, vyvážený a obsahuje celozrnné potraviny, ovoce, zeleninu, bílkoviny a zdravé tuky, lze chápat jako součást zdravého životního stylu, který hráčům umožňuje dobře regenerovat, zajistit tělu potřebnou energii, živiny a napomoci zlepšovat celkovou výkonnost hráčů. Ovesné vločky jsou známé pro svou vysokou nutriční hodnotu a jsou často zařazeny do snídaně nebo jiných jídel jako vhodný zdroj živin. Jsou bohaté na vlákninu, minerály a vitamíny, což je pro fotbalisty přínosné.