ATLETICO MADRID  Po dvou týdnech se vracíme k cvičení z tréninkového procesu evropského velkoklubu, tentokrát z Atlética Madrid, neúspěšného finalisty Ligy mistrů ročníku 2015/2016. Podobně tomu bylo v případě cvičení Kombinace středním koridorem, inspirováného cvičením trenéra Pepe Guardioly z Bayernu Mnichov.

 

Druhý díl seriálu Centr z boku pokutového území navazuje na úvodní část,  určeno je pro šest hráčů do pole a brankáře, prostorem je okolí pokutového území a cvičení je zaměřeno na závěrečnou kombinaci a finální přihrávku ze strany do pokutového území.

 

 

Hráče vedeme k rychlé jednodotekové kombinaci v okolí pokutového území s předfinální přihrávkou do boku pokutového území, následně hráči musí adresnou přihrávkou, centrem najít nabíhajícího hráče, který se předtím zapojil do kombinace. Cílem je nácvik přípravné kombinace, finálního centru i zakončení.   

 

 

 

- herním prostorem je pokutové území a jeho bezprostřední okolí

- na brankové čáře je postavena branka

- v ose hřiště, sedm metrů před kruhovou výsečí je kužel

- v ose hřiště, na vrcholu kruhové výseče je kužel 

- cvičení je určeno pro:

(a) 1-2 brankář

(b) 6-8 hráčů do pole

- brankář chytá v brance

- hráči do pole jsou rozestavení na pěti pozicích:

(a) rozehrávající hráč (A) stojí na brankové čáře na boku pokutového území

(b) hráč (B) proti hráči (A) na rohu pokutového území

(c) hráč (C) u mety v kruhové výseči

(d) hráč (D) u mety před kruhovou výsečí

(e) hráč (E) v druhém rohu pokutového území

- u pozice hráče (A) je k dispozici dostatek míčů

 

 

 

- hráč (A) přihrává míč na hráče (B)

- okamžitě po odehrání míče běží hráč (A) vpřed do pokutového území

- hráč (B) prvním dotykem naráží míč zpět na hráče (A)

- okamžitě po naražení přebíhá hráč (B) na pozici hráče (D)

- rozehrávající hráč (A) dává dlouhou přihrávku na hráče (D)

- po přihrávce se hráč (A) řadí na pozici hráče (B)  

- hráč (D) dává krátkou přihrávku na útočníka (C)

- hráč (C) míč krátce naráží do strany na hráče (D)

- po naražení míče si hráč (C) hledá prostor pro zakončení 

- hráč (D) dává předfinální přihrávku do krajního prostoru pokutového území

- kam si nabíhá hráč z pozice (E)

- po přihrávce přebíhá hráč (D) na pozici hráče (C)

- hráč (E) adresným centrem hledá nabíhajícího hráče (C) 

- hráč (C) akci zakončuje 

- po zakončení se přesouvá na pozici (E)

- hráč (E) po adresném centru jde mezi rozehrávače (A)

- cvičení se opakuje 

 

 

- je možné upravit postavení pozic v ose hřiště

- cvičení je zahájeno autovým vhazováním

- centr k krajního prostoru jde vzduchem

- do zakončení se zapojuje i hráč z pozice (D)

- cvičení při větším počtu hráčů může probíhat paralelně z druhé strany

 

 

- 1x branka 

- 5x meta

- 6x míč

- rozlišovací trika