2x VIDEO VARIANTA  "V dnešním fotbale je ceněna především přímočarost o jak z pohledu individuálních výkonů, tak v případě týmového pojetí," říká autor dnešního článku. Například nácviku rychlého protiútoku jsme se věnovali v cvičení Rychlý protiútok 4:2 do volného prostoru. 

 

Druhý díl seriálu nazvaného Jednoduše od obránce k útočníkovi navazuje na úvodní část a zaměřuje se na přímočarou kombinaci ve středu pole, přechodu k útočníkovi pomocí dlouhé přihrávky, který míč zpracuje a rozhoduje se jak akce bude ve finále zakončena.

 

Cíl průpravného cvičení:

 

Cílem cvičení, do kterého je zapojena trojice hráčů, je rychlý přechod do zakončení pomocí dlouhé přihrávky z hloubky pole na hrotového útočníka. Do akce se zapojí obránce, který  zakládá útok, záložník a hrotový útočník. Útočník se rozhoduje jakým způsobem bude zakončena.  

 

 

Organizace průpravného cvičení: 

 

- herním prostorem je polovina hrací plochy

- na brankové čáře je postavena branka

- na průniku kruhové výseče a hrany pokutového území jsou zapíchnuty dvě tyče

- na hrací ploše je vyznačeno 6 pozic:

(a) pozice útočníků (C) a (Z) 5 metrů před pokutovým územím a zapichovacími tyčemi

(b) pozice záložníků (B) a (Y) uprostřed mezi hranicí pokutového území a polovinou   

(c) pozice obránců (A) a (X) v úrovni bočních stran malého vápna u středového kruhu

- akce rozehrávají hráči na pozicích obránců (A) a (X)

- hráči (A) a (X) mají k dispozici dostatek míčů

 

 

Popis průpravného cvičení:

 

- jednotlivé týmy se v zahajování akci pravidelně střídají

- akci zahajuje hráč (A), který po zemi přihrává na hráče (B)

- okamžitě po přihrávce se hráč (A) se rozbíhá směrem k brance

- hráč (B) míč přihrává na rozehrávajícího hráče (A)

- po přihrávce se hráč (B) otáčí a běží středem směrem k brance

- hráč (A) dává dlouhou přihrávku vzduchem na hráče (C)

- po přihrávce se hráč (A) posouvá na pozici hráče (B)

- hráč (C) míč zpracuje, otáčí se s míčem do strany a krátce ho vede k brance

- poté časuje přihrávku na hráče (B) nabíhajícího hráče z hloubky pole

- po finální přihrávce se hráč (C) přesouvá mezi rozehrávající

- hráč (B) míč přijme a středem ho navede na branku

- akci hráč (B) zakončuje střelbou 

- po akce se hráč (B) přesouvá na pozici hráče  na pozici (C)

- další akci zahajuje hráč (X)

 

Varianty:

 

- pozice hráčů je možné postavit mimo osu hřiště

- hráči zakončují "slabší" nohou 

- hráči zakončují akci prvním dotykem ze střední vzdálenosti

- další tři varianty jsou ve video ukázce na YouTube

 

Pomůcky:

 

- 1x branka

- 2x kužely (velké nebo zapichovací tyče)

- 5x mety (kuželky, kloboučky)

- 6x míč

- rozlišovací trika (2 barvy)

 

 TIP REDAKCE