Kombinaci ve středu pole, která předchází zakončení útočné akce jsme se věnovali v cvičeních Proudová střelba v trojúhelnících nebo Prokombinuj se k zakončení, které nabízí trenérům možnost pracovat v tréninku na tréninku finální přihrávky, přijmutí míče a individuální střelby.

Cvičení Zakončení po seběhnutí ze strany je určeno pro týmy využívající herní systém (4:3:3 nebo 4:2:3:1), s trojicí středových záložníků, a cílem je nácvik rotace středových hráčů, jejich spolupráce a seběhnutí krajního hráče, který akci zakončuje.   

 

Cíl průpravného cvičení:

Cílem cvičení je naučit hráče středové trojice hráčů správně vybírat prostor pro přihrávky od hráčů z hloubky pole, rotovat během přípravné kombinace a neustále si měnit pozice. Výsledkem přípravné kombinace je finální přihrávka na krajního hráče, který časuje svůj náběh a po přijmutí míče akci zakončuje individuálním navedením míče a střelbou.  

 

Cvičení - fotbalový trénink

 

Organizace průpravného cvičení:

- herním prostorem je polovina hrací plochy
- herní prostor je zúžen na prodloužení pokutového území
- rohy a polovina hrací plochy je vyznačena pomocí kuželů
- na brankové čáře a na polovině hrací plochy jsou postaveny branky
- cvičení je určeno pro 9 hráčů do pole a 2 brankáře (G)
- hráči do pole jsou rozdělení na tři role:
(a) rozehrávající hráči (A-D)
(b) zakončující hráči (E-F)
(c) středoví záložníci (X-Z)
- brankáři chytají v brance
- v levém horním rohu herního prostoru jsou hráči (A) a (B)
- v pravém dolním rohu jsou hráči (C) a (D)
- ve středu levé strany stojí hráč (E)
- ve středu pravé strany stojí hráč (F)
- ve středu hrací plochy jsou tři záložníci (X), (Y), (Z)
- středoví záložníci tvoří trojúhelník
- hráč (Z) je nejvzdálenější hráč od rozehrávajícího hráče (A)
- rozehrávající hráči mají k dispozici dostatek míčů 

 

 

Popis průpravného cvičení:

- rozehrávající hráč (A) přihrává na ofenzivního záložníka (Z)
- po přihrávce přebíhá hráč (A) na pozici hráče (E)
- záložník (Z) sklepává míč na středového záložníka (X)
- v tento okamžik si na přihrávku sbíhá do středu pole hráč (E)
- hráč (X) dává finální přihrávku na rozběhnutého hráče (E)
- hráč (E) míč přijme, navádí ho do střelecké pozice a akci zakončuje
- po skončení akce středoví hráči v trojúhelníků rotují 
- další akci zahajuje hráč (C)  

 

Cvičení - fotbalový trénink

 

Tipy na související cvičení:

 

Varianty:

- rozehrávající hráč si před přípravnou kombinací narazí míč:
(a) s brankářem
(b) se zakončujícím hráčem
- první přihrávka od rozehrávajícího hráče (A) jde vzduchem
- cvičení je možné provádět v opačném směru
- akci zahajuje výhozem brankář soupeře
- herní prostor je možné prodloužit na 3/5 hrací plochy
- cvičení je určeno maximálně pro 12 hráčů do pole
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube  

 

Cvičení - fotbalový trénink

 

Pomůcky:

- 2x branka
- 4x mety (kloboučky)
- 2x kužel (zapichovací tyč)
- 10x míč
- rozlišovací trika

 

TIP REDAKCE

 

Komentáře