Školení a semináře

Školení a semináře

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 3531

Unie českých fotbalových trenérů (UČFT) si dovoluje všechny fotbalové trenéry pozvat na kreditní doškolovací seminář s názvem Učení fotbalu hrou a drilem. Cílem semináře je ukázat trenérům výhody, ale i nevýhody jednoho a druhého způsobu vedení fotbalového týmu, respektive upozornit na možnosti jejich kombinace.

Účast na tomto semináři, který proběhne v pondělí 8.12.2014 ve Smilovicích, umožňuje získat 4 kreditní body v rámci nového kreditního systému doškolování fotbalových trenérů FAČR.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 4108

Trenérsko metodický úsek FAČR, pod vedením Antonína Plachého, zve všechny fotbalové trenéry na setkání s fotbalovými osobnostmi, které proběhne v úterý 2. 12. 2014. Trenéři s Licencí UEFA "A", Trenér mládeže UEFA "A" a UEFA PRO licencí získají za účast 4 kredity.

Hlavním přednášejícím bude Gerard Houllier, fotbalový manažer, tvůrce úspěchu FC Liverpool, zakladatel struktury výchovy mládeže ve Francii, technický ředitel FFF, globální ředitel fotbalových klubů Red Bull. Hlavním tématem prezentace je budování úspěšných týmů a fotbalové akademie.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 4649

Asociace psychologů sportu ČR a Fakulta tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci připravují 5. ročník mezinárodní konference Psychologie sportu v praxi s podtitulem Na cestě k vítězství - mentální aspekty vrcholného výkonu. Účasti na konferenci je možné do systému doškolení fotbalových trenérů FAČR získat 8 kreditů za celý program, 4 kredity za den.

Konference proběhne 12.-13. 12. 2014 v Olomouci, tentokrát koncipována jako onfrontace pohledů sportovních psychologů, mentálních koučů, trenérů, sportovních lékařů, sportovních novinářů, rodičů a vrcholových sportovců.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 5938

Společností SportClient, která poskytuje servis nejen vrcholovým sportovcům, si dovoluje pozvat rodiče malých fotbalistů pozvat na exkluzivní přednášku PhDr. Mariana Jelínka s názvem Mentální koučink dětí vlastními rodiči při rozvoji jejich sportovní kariéry.

Tím, že rodiče své dítě přivedou k aktivnímu sportu a v této oblasti ho dále podporují, dávají jasný signál, že jim jeho sportovní budoucnost není lhostejná.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 4484

Jiří Kotrba z MŽT MAGIC CUP Loučovice, Tomáš Maruška za KFS Jihočeského kraje a Tomáš Klečka za Coerver® Coaching ČR připravují na první polovinu roku 2015 druhý kurz Systému vzdělávání Coerver®Coaching.

Seminář je zařazen do kreditního vzdělávacího a doškolovacího systému fotbalových trenérů FAČR. Za absolvování seminářů obdržíte 8 kreditů.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 3606

Prezidium Unie českých fotbalových trenérů (UČFT) si dovoluje pozvat všechny fotbalové trenéry na Mezinárodní seminář trenérů, u příležitosti 20. výročí založení UČFT, který proběhne v Praze.

Mezinárodní seminář proběhne v termínu 22. 9. 2014, v kongresovém sálu OREA Hotel Pyramida, za účasti Gerarda Houlliera, člena pozorovací komise FIFA na MS 2014 a Waltera Gagga, prezidenta AEFCA.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 3361

Ve spolupráci s UČFT pořádá Centrum sportovní a preventivní medicíny - AGEL Sport Clinic seminář s názvem Využití výsledků vyšetření centra sportovní medicíny v komplexní péči o zdraví a výkonnost fotbalistů.

Seminář proběhne v pátek 27. 6. 2014 od 15:00 hodin v sídle AGEL Sport Clinic na adrese Mathonova 291/1, Prostějov 796 04. Lektory semináře budou Doc. MUDr. Pavel Stejskal CSc., Mgr. David Lisický a Mgr. Radim Šlachta Ph.D.

Účast na semináři je doporučena pro trenéry Licencí "Profi" UEFA, Licence "A" UEFA, Licence Profi mládež a kondiční trenéry. Za účast na semináři lze získat 4 kreditní body do kreditního vzdělávání fotbalových trenérů.

Podrobnosti: Jiří Formánek; Vzdělávání trenérů; Zobrazení: 3689

Seminář s názvem Mentální stránka jako neoddělitelná složka tréninku, aneb mentální koučink v praxi proběhne v neděli 15.6.2014 v Českých Budějovicích v konferenčním sále ČEVAK.

Seminář je určen pro trenéry jakékoliv úrovně a trenérské licence. Seminář je akreditován 4 kredity do systému vzdělávání fotbalových trenérů licence UEFA A a vyšší.

Lektory semináře jsou PhDr. Marian Jelínek, hokejový kouč, manažer, který dlouhodobě spolupracoval jako osobní trenér s Jaromírem Jágrem a Ing. Mgr. Kamila Jetmarová, psycholožka, lektorka a učitelka jógy.

Strana 2 z 6

Reklama

Střelba: Opakovaná narážečka na třetího a zakončení

Cvičením, které jsou zaměřené na nácvik přípravné kombinace, uvolnění zakončujícího hráče i vlastní promění střelecké pozice, jsme se věnovali v článcích Načasování finální přihrávky pro fotbalové útočníky nebo Zakončení po sekvenci přihrávek po zemi, které simuluje zápasovou situaci, kdy útočící hráč vede míč v pokutovém území blízko brankové čáry a přihrává pod sebe na nabíhajícího útočníka.

Tréninkové cvičení s názvem Opakovaná narážečka na třetího a zakončení je, v rámci projektu Natoč to!, trenér Vít Caudr, v současné době - mimo jiné - trenér věkové kategorie U15 v FK Meteor Praha VIII a organizátor letního fotbalového kempu Rokykemp 2022. Cílem střeleckého cvičení je nácvik postupné kombinace a střelba z prostoru pokutového území.

By CSW

Kombinace: Sprint za míčem po přihrávce

Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako Přihrávky mezi přebíhajícícmi hráči nebo cvičením pro menší skupiny hráčů Nekonečné přihrávky na diagonále, ve kterém se zaměřujme především na technické provedení přihrávek, hru prvním dotekem a vyražení po odehrání míče.

Kombinační průpravné cvičení s názvem Sprint za míčem po přihrávce, které si klade si za cíl rozvoj schopnosti hráčů reagovat vyražením a akcelerací bez míče, okamžitě po přesném odehrání míče na spoluhráče. Hráč vždy vyráží směrem, kterým předtím přihrával míč.

Reklama

Kondice: Fotbalové narážečky v kříži ve vysoké intenzitě

Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních Fotbalová obratnostní štafeta s míčem a zakončením, ve kterém hráči intenzivně vedou míč, mění směr běhu, akcelerují a v závěrečné části cvičení zakončují akci do malé branky nebo Maximální rychlost práce s fotbalovým míčem ve štafetě, které probíhá soutěživou formou, čímž pomáhá hráče motivovat k maximálnímu výkonu.

Tréninkové cvičení s míčem Fotbalové narážečky v kříži ve vysoké intenzitě v sobě kombinuje intenzivní běžecké úseky, včetně významných změn směru běhu a herní složku v podobě přihrávek, naražení, přijmutí míče a jeho vedení. Po hráčích požadujeme, aby přes intenzivní běžecké zatížení prováděli veškeré činnosti maximálně precizně.

SC Login

Kondice: Rychlostní vytrvalost ve tvaru M

Rozvoji rychlostní vytrvalosti a obratnosti jsme se na stránkách www.trenink.com v poslední době věnovali v cvičeních Kondiční naražení ve středním pásmu nebo Kondiční vedení míče s trojúhelníkem, obě dvě cvičení probíhají s míčem a mají herně-kondiční podobu.

Naproti tomu cvičení Rychlostní vytrvalost ve tvaru M je, podobně jako třetí část cvičení Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem, čistě kondičním cvičením do kterého v jedné variant je možné zařadit míč, ale jinak cvičení probíhá bez míče s důrazem na maximální intenzitu provádění.

Rychlost: Maximální sprint dvojice ve tvaru osmičky

Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních Kombinace a vyražení jako v zápase nebo Vyražení a rychlost ve čtverci s míčem, které v sobě kombinuje jak rozvoj kondice v podobě startovní rychlosti, tak dovednosti hráčů rychle pracovat s míčem.

Cvičení s názvem Maximální sprint dvojice ve tvaru osmičky, které je vhodné pro trénink se zaměřením na rozvoj startovní rychlosti, explozivního vyražení, sprinterské rychlosti se změnou směru běhu. Cvičení je organizováno formou duelu dvou hráčů, kteří soutěživou formou rozvíjí rychlostní schopnosti fotbalistů.

Herní cvičení: Týmová honička s vedením míčem silnější a slabší nohou

V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení Vedení míče skrz kužely, které má podobný cíl jako cvičení popisované v dnešním článku od trenéra Jiřího Formánka, tedy zlepšit schopnost hráčů vést a ovládat míč.

Cvičení se jmenuje Týmová honička s vedením míčem silnější a slabší nohou a je zaměřeno na nácvik vedení a ovládání míče oběma nohama, podobně jako článek z minulého týdne Týmové držení míče pod tlakem soupeře nebo již starší Anglická štvanice - hon na lišku.

Herní cvičení zařazujeme do průpravné části tréninkové jednotky, cvičení je vhodné především pro fotbalisty z přípravek, mladších a starších žáků, kteří si dovodnost vedení míče teprve osvojují. Zajímavým zpestřením úvodní části tréninkové jednotky však může být i pro dorostence nebo dospělé.

Průpravná hra: Hra 4:4 + 4 nahrávači v rozích

Průpravná hra 4:4 + 4 nahrávači fotbal Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 4:4 + 4 pohybliví nahrávači ve čtvercích, kde byl důraz kladen především na častou změnu těžiště hry v zavislosti na herní situaci a také změnu rytmu hry.

Článek s názvem Hra 4:4 + 4 nahrávači v rozích popisuje hru, ve které - vedle standardního nácviku držení míče - je pro hráče motivací i možnost vstřelení "branky" čehož je možno dosáhnout naražením si o hráče na obvodu hrací plochy. Po úspěšném naražení tým získává bod a pokračuje v kombinaci.

Hru zařazujeme buď do hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky, zvládnou ji žákovské a dorostenecké týmy, případně i vyspělé týmy přípravek.

Kondiční cvičení: Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů

Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je motivující rychle reagovat na pohyb spoluhráče, hráči kteří akci startují si sami rozhodují jakým způsobem akci zahájí.

Kondiční cvičení zařazujeme do závěru průpravné, respektive na začátek hlavní části tréninkové jednotky, je možno ho zařadit i do předzápasového rozcvičení. Cvičení je doporučeno pro všechny věkové kategorie, přípravkami počínaje a dospělou kategorií konče.

Připravky: Únik z vězení 1:3

Cvičení zaměřená na práci s míčem, techniku, ovládání míče a jeho vedeni by se měly v tréninku ve věkové kategorii přípravek a mladších žáků každou tréninkovou jednotku. Ukázkou zajímavého cvičení, které by měl vyzkoušet každý trenér je cvičení Chyť si svoji myšku, které hráče bude bavit a povede je nenásilnou formou ke zlepšování všech činností s míčem.

Herní cvičení s názvem Únik z vězení 1:3 hráče soutěživou formou motivuje k maximálním nasazení, využití obratnosti, s míčem nebo bez něj, ke klamavým únikům a rozvoji komunikace a spolupráce mezi trojicí hráčů, kteří pokud chtějí zvítězit, tak musí kooperovat.