Podrobnosti
Zobrazení: 5452
V několika posledních měsících vyšly na stránkách www.trenink.com články Brazilský presink 2:2 nebo Krátké přihrávky s napadáním, které byly zaměřeny na presinkové situace.
 
Herní cvičení s názvem Presink v herní situaci 5:3 s nahrávači (2. část) navazuje na první díl je zaměřeno na nácvik rychlého zakončení pod tlakem bránících hráčů. Cílem je naučit bránící hráče konstrutivně odebírat míč a přejít do protiútoku. 

Podrobnosti
Zobrazení: 7494
Průnikové přihrávky byly cílem průpravné hry 8:8 na 3 trojúhelníky a průnikové přihrávky a na výběr místa bylo zaměřeno průpravné cvičení Výběr místa a naražení v trojúhelníku.  
 
Dnešní cvičení Výběr místa v situaci 3:1 v sobě kombinuje obě dvě činnosti, správný výběr místa a následné průnikové přihrávky. Cvičení je vhodné pro mládežnické týmy od věkové kategorie přípravek. 

Podrobnosti
Zobrazení: 4727
Asociace psychologů sportu ČR a Fakulta tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci připravují 5. ročník mezinárodní konference Psychologie sportu v praxi s podtitulem Na cestě k vítězství - mentální aspekty vrcholného výkonu. Účasti na konferenci je možné do systému doškolení fotbalových trenérů FAČR získat 8 kreditů za celý program, 4 kredity za den.
 
Konference proběhne 12.-13. 12. 2014 v Olomouci, tentokrát koncipována jako onfrontace pohledů sportovních psychologů, mentálních koučů, trenérů, sportovních lékařů, sportovních novinářů, rodičů a vrcholových sportovců.

Podrobnosti
Zobrazení: 6063
Společností SportClient, která poskytuje servis nejen vrcholovým sportovcům, si dovoluje pozvat rodiče malých fotbalistů pozvat na exkluzivní přednášku PhDr. Mariana Jelínka s názvem Mentální koučink dětí vlastními rodiči při rozvoji jejich sportovní kariéry.  
 
Tím, že rodiče své dítě přivedou k aktivnímu sportu a v této oblasti ho dále podporují, dávají jasný signál, že jim jeho sportovní budoucnost není lhostejná. 

Podrobnosti
Zobrazení: 9210
Na stránkách trenérského portálu www.trenink.com vyšlo několik cvičení, které se zabývaly nácvikem řešení situací tři na tři (3:3). Za připomenutí stojí cvičení Brazilský presink 3:3 nebo Tři na tři 3x jinak.
 
Dnešní cvičení má název Tři na tři do trychtýře, cílem cvičení je naučit útočící hráče prosadit se kombinací v situaci 3:3 na zúžujícícm se herním prostoru ve středu hrací plochy.

Podrobnosti
Zobrazení: 7168
"Nejúspěšnější tým posledních let FC Barcelona v posledních měsících neprožívá tak úspěšné období, jak jsou všichni za předchozí roky zvyklí. Přesto je a bude tento top tým inspirací pro trenéry z celého světa," říká autor dnešního článku na stránkách www.trenink.com a upozorňuje na reportáž Filipa Toncara ze stáže v tomto velkoklubu.
 
Další díl seriálu s názvem Přihrávky FC Barcelona ve čtverci volně navazuje na první a druhou variantu cvičení. Autorem příspěvku je trenér Jiří Formánek, který se inspiroval cvičením FC Barcelona zaměřeným na přihrávky, přijmutí míče, výběr místa a pohyb bez míče. 

Podrobnosti
Zobrazení: 44630
 Rodiče a trenéři pozor!  Trénujete nebo máte v týmu hráče narozené v roce 2007? Jsou začínající fotbalisté či fotbalistky registrovaní ve některém z fotbalových klubů FAČR? Pokud ano, přihlaš se o fotbalový balíček a dostaneš fotbalové vybavení od FAČR zdarma.
 
Co fotbalový balíček obsahuje? Tašku PUMA na trénink, tréninkový dres PUMA, fotbalový míč PUMA velikosti č. 3, láhev na pití, plakát a kartičky.

Podrobnosti
Zobrazení: 17787

Ve čtvrtek přidáváme další cvik do zásobníku posilovacích cviku, které odstraňují ochablost svalů a celkově působí na fyzickou kondici hráčů. Upozorňujeme, že stejné důležité jako posilováni je i protažení zkrácených svalů a jejich uvolnění.

Zásobník posilovacích cviků na stránkách trenérského portálu www.trenink.com rozšiřujeme o cvik nazvaný Vzedmutá kobra, který spíše můžete znát pod anglickým pojmenováním Cobra on floor.

Podrobnosti
Zobrazení: 1097
Energetické nápoje (energy drinks) se v poslední době staly oblíbeným povzbuzovačem výkonu, hráči fotbalu nezůstali ani v tomto případě stranou. Stále častěji se trenéři setkávají se konzumací energetických nápojů před, v průběhu, případně po skončení utkání nebo tréninku.  Energetické nápoje Jsou navrženy tak, aby poskytovaly rychlý přísun energie, a pro fotbalisty mohou být v některých situacích užitečné. Nicméně, je třeba s nimi zacházet obezřetně, a to zejména kvůli obsahu kofeinu a přidaných cukrů.
 
Lze konzumaci těchto nápojů hráčům doporučit, mohou takto legálně podpořit svůj výkon? Nebo naopak jsou tyto energetické nápoje pro hráče fotbalu nevhodné nebo dokonce omezující? Jsou energetické nápoje vhodné pro děti?

Podrobnosti
Zobrazení: 8488

"V mnoha herních činnostech rozhoduje rychlost reakce, první dvě tři vteřiny akce. Proto je důležité se na tyto situace v tréninku zaměřit," říká autor dnešního příspěvku.

Autorem seriálu cvičení je trenér Jiří Formánek, který soubor rychlostně-kondičních cvičení pojmenoval Startovní rychlost po přihrávkách. Šestá část seriálu navazuje na předchozí díl. Cvičení je zaměřeno je na schopnost hráčů rychle reagovat a provést sprint s opakovanou změnou směru.

Podrobnosti
Zobrazení: 5956

 INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK   "Schopnost hráčů efektivně ovládat míč na malém prostoru je důležitým předpokladem ke zvládání složitých herních situací" říká k tomuto cvičení trenér a jeho autor Jiří Formánek, který navazuje na předchozí dvě části (první a druhá) seriálu.

Do dnešního cvičení se zapojí trojice hráčů. Má název Práce s míčem v trojúhelníku, cílem je rozvinout u hráčů obratnost a koordinaci při práci s míčem, které předchází výběr místa, naražení míče, jeho vyvedení mimo herní prostor a poté následuje přesná přízemní přihrávka a pohyb za míčem.

Podrobnosti
Zobrazení: 6083

Trenérsko metodický úsek (TMÚ) FAČR uspořádal v úterý 7. 10. 2014 přijímací zkoušky trenérsko-manažerského kursu licence Trenér mládeže UEFA "A".

Předsedou přijímací komise byl Antonín Plachý, dalšími členy pak byli Werner Lička, Josef Csaplár, Antonín Barák, Rostislav Helštýn a Pavel Frýbort.

Podrobnosti
Zobrazení: 8183
Jak trenéři, tak hráči vědí, že příprava na tréninkovou jednotku nebo na utkání nezačíná převlečením do dresu a rozcvičením, tedy vstupem hráčů na hřiště. Příprava probíhá v průběhu celého týdenního mikrocyklu. 
 
Finální individuální příprava hráčů probíhá v průběhu celého dne, ve kterém utkání probíhá. Společná týmová příprava pak dvě hodiny, nejpozději hodinu před začátkem utkání.