Podrobnosti
Zobrazení: 8814
Image Trenér Svatopluk Chrobák během pátečního odpoledne na stránkách trenérského fotbalového portálu trenink.com přichází již s pátým dílem svého seriálu věnovaného nácviku střelby pro mládežnické týmy s mottem: Hráči mohou na hřišti ukázat jen takové útočné chování, které se v tréninku učí, herně trénují a dále rozvíjejí.

Pátá varianta cvičení obsahuje jako obvykle dvě cvičení a má stejný název Střelba prvním dotykem jako všechny čtyři předchozí díly [1] [2] [3] [4]. Cílem cvičení je nácvik střelby oběma nohama, společně s pohybem střílejícího hráče proti míči a přesností finální přihrávky na nabíhajícího hráče v prostoru pokutového území.

Pátá dvojice publikovaných cvičení je určena především mládežnickým trenérům, kteří je v případě nácviku zařazují do hlavní části nebo do průpravné části tréninkové jednotky v případě následujícího složitějšího a náročnějšího střeleckého cvičení.

Podrobnosti
Zobrazení: 11757
Image Páteční dopoledne pro mnohé z vás znamená návrat do práce, i proto se Vám web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com pokusí tento návrat zpříjemnit druhým dílem cvičení, které je určeno především mládežnickým trenérům a jehož autorem je Vladan Pražák.

Článkem s názvem Rychlost s míčem a obíhačkou navazujeme na předchozí variantu, cvičení popisované v druhé variantě se zaměřuje na rychlé vedení míče a součinnostní spolupráci hráčů spojené s obíhačkou a následnou přesnou přihrávkou.

Cvičení má nezanedbatelný kondiční charakter pro rozvoj rychlosti a je určeno pro žákovská mužstva a dorostence. Zařazujeme do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 9016
Image Autore je trenér Svatopluk Chrobák přichází dnes odpoledne na stránkách trenérského fotbalového portálu trenink.com se čtvrtým dílem svého seriálu věnovaného nácviku střelby pro mládežnické týmy s mottem: Hráči mohou na hřišti ukázat jen takové útočné chování, které se v tréninku učí, herně trénují a dále rozvíjejí.

Čtvrtá varianta cvičení má stejný název Střelba prvním dotykem jako všechny tři předchozí díly [1] [2] [3]. Cílem je rozvoj střelby oběma nohama, společně s pohybem střílejícího hráče proti míči a přesností finální přihrávky na nabíhajícího hráče v prostoru pokutového území.

Již čtvrtá dvojice publikovaných cvičení je určena především mládežnickým trenérům, kteří je v případě nácviku zařazují do hlavní části nebo do průpravné části tréninkové jednotky v případě následujícího složitějšího a náročnějšího střeleckého cvičení.

Podrobnosti
Zobrazení: 14929
Image Úterní dopoledne na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com s sebou přináší další porci pravidelných informací, které mohou zpestřit tréninkových proces vašeho mužstva, dnes je článek zaměřen především pro mládežnické týmy.

Autorem cvičení s názvem Rychlost s míčem a obíhačkou je Vladan Pražák, který dnes publikuje první variantu ze dvou, která zaměřuje především na zdokonalování přihrávek a následnému pohybu po přihrávce - "přihrej a běž" - formou obíhání spoluhráče, kterému byla adresována přihrávka.

Cvičení je taktéž kondičního charakteru pro rozvoj rychlosti a je určeno pro žákovská mužstva a dorostence. Zařazujeme do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 7929
Image Po víkendu je tu opět nový týden a pondělní dopolední článek přinese na stránkách trenérského portálu trenink.com pátý díl seriálu, který je věnován střelbě po předchozí kombinaci, autorem je trenér a editor Jiří Formánek. Dnes přinášíme pátou variantu, která navazuje na čtvrtou a která vychází z jiné organizace cvičení než první tři varianty.

Páty díl se jmenuje Střelba po kombinaci skupiny hráčů a podtitul má Uvolnění křídelního prostoru po sérii narážeček ve středu pole do které se zapojují čtyři hráči, do zakončení se dostává hráč který se kombinace neúčastní

Cvičení je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči žákovských týmů všech úrovní, dle věkové kategorie je třeba upravovat výchozí postavení hráčů vzhledem k brance.

Podrobnosti
Zobrazení: 7352
Image V předcházejících třech dnech jste se na stránkách trenérského portálu trenink.com setkávali se třemi úvodními díly seriálu, který je věnován střelbě po předchozí kombinaci, autorem je trenér a editor Jiří Formánek. Dnes přinášíme čtvrtou variantu, která vychází z jiné organizace cvičení než všechny předchozí.

Čtvrtý díl se jmenuje Střelba po kombinaci skupiny hráčůa podtitul má Kolmá přihrávka do pokutového území s naražením do které se zapojují čtyři hráči, do zakončení se dostává hráč který se kombinace neúčastní

Cvičení je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči žákovských týmů všech úrovní, dle věkové kategorie je třeba upravovat výchozí postavení hráčů vzhledem k brance.

Podrobnosti
Zobrazení: 7706
Image Již třetí den po sobě se na stránkách trenérského portálu trenink.com setkáváme se seriálem, který je věnován střelbě po předchozí kombinaci, autorem je trenér a editor Jiří Formánek. Dnes přinášíme třetí, již složitější část seriálu.

Třetí část má název Střelba po kombinaci skupiny hráčů, s podtitulem Kombinace na jeden dotek s konečným uvolněním a přenesením do které se aktivně zapojují čtyři hráči, kde po kombinaci následuje uvolnění a zakončení ze vzdálenosti deseti dvanácti metrů.

Cvičení je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči žákovských týmů všech úrovní, dle věkové kategorie je třeba upravovat výchozí postavení hráčů vzhledem k brance.

Podrobnosti
Zobrazení: 12362
Image Polovina týdne a odpolední článek na stránkách trenérského internetového magazínu trenink.com, bude patřit jedenácté části seriálu autora Milana Holuba, který si již dříve pro čtenáře připravil úspěšný článek Americké léto - pro ty, kteří chtějí trénovat mládež v USA.

Jedenáctá část seriálu popisuje systémy hry, organiazaci hry jednotlivých týmů, tedy formu jakou bude tým hrát a jakým obsahem bude tato forma naplněna.

Dnešní článek navazuje na předchozí sedmý, osmý, devátý a desátý [7] [8] [9] [10] díl seriálu.

Podrobnosti
Zobrazení: 8655
Image Již včera jsme vyhověli žádostem našich čtenářů o větší počet cvičení a publikovali jsme na stránkách trenérského portálu trenink.com první díl seriálu věnovanému střelbě po předchozí kombinaci od Jiřího Formánka. Dnes přinášíme druhou část seriálu.

Druhá část má název Střelba po kombinaci skupiny hráčů, s podtitulem Kombinace na jeden dotek ve tvaru písmene M do které se aktivně zapojují čtyři hráči, kde po dvou narážečka následuje zakončení ze střední vzdálenosti.

Cvičení je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči žákovských týmů všech úrovní, dle věkové kategorie je třeba upravovat výchozí postavení hráčů vzhledem k brance.

Podrobnosti
Zobrazení: 9956
Image Stále častěji od našich čtenářů dostáváme prosby o větší počet cvičení, které se budou věnovat nácviku a tréninku střelby, dnes prosbám vyhovujeme a publikujeme na stránkách trenérského portálu trenink.com první díl seriálu věnovanému střelbě po předchozí kombinaci od Jiřího Formánka.

Nový seriál zahajujeme prvním dílem s názvem Střelba po kombinaci skupiny hráčů, tentokrát s podtitulem Kombinace na jeden dotek středem pole do které se aktivně zapojují čtyři hráči, kde po dvou přihrávkách následuje finální na hráče nabíhajícího ze středu pole.

Cvičení je vhodné zařazovat do hlavní části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči žákovských týmů všech úrovní, dle věkové kategorie je třeba upravovat výchozí postavení hráčů vzhledem k brance.

Podrobnosti
Zobrazení: 19660
Image Po dvou článcích s názvy jiných sportu Minigolf a také Fotbalový golf přichází autor a trenér Kamil Turoň na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com s dalším podobným cvičením.

Název dnešního cvičení je Nohejbal - "Cool-down" a je zaměřeno na zdokonalení techniky hráčů s míčem v různých situacích, pod časovým tlakem v omezeném prostoru a s omezeným počtem doteků. Od hráčů je vyžadována dobrá spolupráce provázaná komunikací.

Cvičení zařazujeme do regeneračního tréninku, případně jako cvičení v průpravné části tréninkové jednotky. Toto cvičení zvládnou i hráči žákovských týmů.

Podrobnosti
Zobrazení: 14553
Image Další pondělní a s ním nový týden plný nových, zajímavých článků a cvičení na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com odstartujeme opět jednoduchým a nápaditým cvičením nenáročným na organizaci, stejně jako v pátek od trenéra Jiří Formánka.

Dnešní cvičení je možno praktikovat i s malým počtem hráčů, minimálně však osm, se jmenuje Přebíhačka s dvojitou narážečkou a jedná se o druhou variantu. Je zaměřeno na trénink a nácvik základních herních činností jako je přihrávání, naražení prvním dotykem, rychlé otočení spojené s výběrem místa a správného výběru místa.

Vedle průpravné části je toto cvičení vhodné i pro předzápasové rozcvičení, především pak u mládežnických týmů. Osvědčila se i častá změna směru cvičení, stejně jako způsob provedení kopu.

Podrobnosti
Zobrazení: 26212
Image V pátečním odpoledním článku na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com si přijdou na své především trenéři, kteří si libují v jednoduchých nápaditých cvičeních nenáročných na organizaci, tentokrát od editora a trenéra Jiří Formánka.

Cvičení, které je určeno i pro malý počet hráčů, minimálně však osm, se jmenuje Přebíhačka s dvojitou narážečkou a je zaměřeno na trénink a nácvik základních herních činností jako je přihrávání, naražení prvním dotykem, rychlé otočení spojené s výběrem místa a správného výběru místa.

Vedle průpravné části je toto cvičení vhodné i pro předzápasové rozcvičení, především pak u mládežnických týmů. Osvědčila se i častá změna směru cvičení, stejně jako způsob provedení kopu.