Podrobnosti
Zobrazení: 10615
Image V tomto nenáročném cvičení s názvem Technika s míčem - Vedení míče ve slalomu s přihrávkami ve 2 čtvercích, které trenér Vladan Pražák publikuje dnes na trenérském portálu trenink.com se autor zaměřil především na techniku a práci s míčem.

"V tomto cvičení bych chtěl poukázat na to, jak může trenér zapojit do cvičení co největší počet hráčů a zamezit tak obrovským prodlevám, kdy hráči bezčinně postávají v zástupech a ztrácejí tím pádem pozornost. Zvláště v kategoriích přípravek je to ve většině případů pravidlem. Děti jež nejsou zapojeni přímo do cvičení a pod verbální kontrolou trenéra mají čas věnovat se okolním vlivům a jejich soustředění na daný požadavek klesá," říká Vladan Pražák.

A hned pokračuje: "Proto by měli trenéři těchto kategorií volit tyto formy průpravných cvičení a her, kde je zapojen každý hráč, protože jak známo - dítě, jež si hraje, nezlobí."

Podrobnosti
Zobrazení: 15368
Image Autor trenérského portálu trenink.com a trenér dorosteneckého týmu FC Viktoria Plzeň Václav Mrázek již na těchto stránkách publikoval sérii článků s jednotným názvem "Zábava na hřišti" [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7], dnes přichází s osmou částí.

Stejně jako u ostatních cvičení z této série a s tímto zaměřením, tak i tento článek Zábava na hřišti - závody v plácání je vhodné jako součást tréninků před zápasem, nebo v období, kdy je třeba hráče odreagovat od napětí nebo únavy v přípravných obdobích, nebo mezi náročnějšími cvičeními v průběhu tréninkové jednotky. Současně hráči rozvíjejí rychlostní a koordinační vlastnosti.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, je možno ho použít jako pravidelnou součást tréninkové jednotky. Stejně tak lze použít jako závěrečná část před zápasové rozcvičky.

Podrobnosti
Zobrazení: 11810
Image Po článcích trenéra Vladana Pražáka, který publikoval svůj Rychlostně koordinační parkur [1] [2] a trenéra Jiřího Formánka, který se s čtenáři podělil o baterii cvičení s názvem Rychlost startu a reakce ve čtverci [1] [2] [3] [4] [5], přichází se svým rychlostním cvičením na stránkách trenink.com i autor a trenér Jakub Havránek.

Cílem průpravně-kondičního cvičení Střelba po sprintu se změnou směru je rozvoj rychlosti se změnou směru, dynamická práce s míčem, střelba po vedení míče a pod vlivem zatížení. Cvičení je zaměřené také na trénink brankářů, konkrétně pak na chytání a vyrážení míče.

Autor článku na závěr dodává: Cvičení doporučuji mládežnickým trenérům, kteří chtějí rozvíjet rychlostní schopnost s míčem. a chtějí se vyhnout stereotypu v nácviku rychlosti."

Podrobnosti
Zobrazení: 33883
Image Slovenský autor, trenér mládeže a pedagog Univerzity Mateja Bela z Bánské Bystrice Miroslav Nemec dnes na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com navazuje na první díl svého seriálu Príklady pohybových hier pre detské kategórie vo futbale.

"V príspevku chcem prezentovať praktické príklady (zásobník) v praxi overených pohybových hier, ktoré som využíval ako tréner futbalových družstiev prípraviek a mladších žiakov vo veku 8 - 12 rokov," říká trenér Miroslav Nemec.

A následně dodává: "V prvej časti uvediem pohybové hry, ktoré zdôrazňujú rozvoj kondičných schopností a koordinačných schopností, v druhej pohybové hry na rozvoj herných zručností. Vzhľadom k rozsahu príspevku uvádzam len obmedzený počet hier, ktoré majú slúžiť skôr ako príklady."

Podrobnosti
Zobrazení: 24158
Image Ve dnech od 4.-8.6. 2007 bylo prvním týdenním cyklem zahájeno studium trenérské licence UEFA "A" na Fakultě tělesné kultury university Palackého v Olomouci. Autor trenérského portálu trenink.com a trenér Vladan Pražák v dnešním článku popisuje jednu z praktických ukázek.

Trenéři - posluchači zde absolvovali první blok přednášek z pedagogiky sportu, fyziologie a psychologie a nechyběly ani přednášky z odbornosti, ať už o způsobu pozorování a hodnocení hráčů a mužstva v utkání (Mgr. Augustin Chromý) - s možností praktického použití při sledování utkání II.ligy (Olomouc "B" vs. Hr. Králové ), ale taktéž i přednášku o práci se sporttestry a jejich využití v tréninkovém procesu.

Součástí studia jsou samozřejmě i praktické ukázky tréninkových jednotek renomovaných trenérů, kdy posluchači shlédli kompletní tréninkovou jednotku mužstva juniorky Sigmy Olomouc pod vedením Jiřího Balcárka a taktéž ukázku brankářského tréninku s trenérem brankářů Vítem.

Podrobnosti
Zobrazení: 8455
Image Středeční článek na stránkách trenérského portálu trenink.com je od trenéra a autora Jakuba Havránka, který se ve svém dalším autorském počinu již potřetí zaměřil na individuální zakončení útočné akce a navazuje tak na první a druhý díl seriálu.

Cílem závěrečné části seriálu Střelba na dvě protilehlé branky je stejně jako ve dvou předcházejících případech zdokonalování útočných herních činností jednotlivce s důrazem na vedení a ovládání míče, schopnost řešit soubojovou situaci jeden na jednoho a celou akci zakončit střelbou.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, tedy včetně nejmladších fotbalistů. U starších věkových kategorií zařazujeme do průpravné části, u mladších pak může být náplní i hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 16171
Image Ve dnech 22.-23. června 2007 se ve Velkých Karlovicích a Karolince na Vsetínsku uskutečnil finálový turnaj O přeborníka České Republiky kategorie starších přípravek hraný jako Baumit junior soccer cup 2007 pořádaný klubem FC Velké Karlovice+Karolinka ve spolupráci s KM ČMFS a Zlínským KFS.

Zúčastnilo se ho 14 vítězů krajských finále ročníků 1996. Účastnici byli rozlosování do dvou skupin, kde hráli utkání každý s každým 1x25 minut. Dále se podle umístění ve skupinách hrály utkání o celkové umístění.

Autor a trenér Josef Vrážel, současně jeden z pořadatelů tohoto turnaje, přináší v dnešním článku na stránkách trenérského portálu trenink.com svůj pohled na rozestavení, styl hry, standardní situace a způsob střídání některých mužstev.

Podrobnosti
Zobrazení: 52545
Image V tomto článku, který na stránkách web magazínu českých a slovesnkých fotbalových trenérů trenink.com aktuálně zařazujeme, by chtěl autor a trenér Jakub Hávránek poukázat na některé faktory týmového herního výkonu ve hře naší fotbalové reprezentace do 20 let v semifinálovém utkání proti výběru Rakouska na mistrovství světa v Kanadě.

Byl bych velice rád, abyste své názory na hru českých mladíků nebo na moje čistě subjektivní názory reagovali v komentářích za článkem, protože jsem si plně vědom, že právě v této velice důležité činnosti trenéra pokulhávám. Každý váš příspěvek určitě obohatí nejen mě, ale zcela určitě širokou odbornou trenérskou veřejnost.

Podrobnosti
Zobrazení: 11757
Image Stejně jako tomu bylo před týdnem, tak i během dnešního čtvrtečního dopoledne vychází, na stránkách určených fotbalovým trenérům trenink.com, článek od autora Vladana Pražáka, trenéra dorosteneckého týmu FC Vítkovic, který dnes navazuje na svoji první variantu cvičení zaměřeného na střelbu na dvě branky.

Ve druhé variantě průpravného cvičení Rychlopalba na dvě branky s výměnou míčů se zaměříme jak na rychlou střelbu po převzetí míče, ale přidáme zde taktéž kombinaci mezi hráči, čímž rozvíjíme kombinační schopnosti hráčů a jejich orientaci v prostoru, spolu se vzájemnou součinností, kdy končí kombinační spolupráce přihrávkou na třetího.

Doporučuji provádět soutěživou formou dvou družstev na počet gólů. Vzhledem k velké intenzitě střelby je potřeba pro oba brankáře zvolit adekvátní interval odpočinku. Zařazujeme do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 78368

Image Autorem dnešního prvního dílu seriálu Príklady pohybových hier pre detské kategórie vo futbale na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com je nový slovenský autor, trenér mládeže a pedagog Univerzity Mateja Bela z Bánské Bystrice Miroslav Nemec.

"V príspevku chcem prezentovať praktické príklady (zásobník) v praxi overených pohybových hier, ktoré som využíval ako tréner futbalových družstiev prípraviek a mladších žiakov vo veku 8 - 12 rokov," říká trenér Miroslav Nemec.

A následně dodává: "V prvej časti uvediem pohybové hry, ktoré zdôrazňujú rozvoj kondičných schopností a koordinačných schopností, v druhej pohybové hry na rozvoj herných zručností. Vzhľadom k rozsahu príspevku uvádzam len obmedzený počet hier, ktoré majú slúžiť skôr ako príklady."

Podrobnosti
Zobrazení: 8951
Image Úterní dopoledne na stránkách trenérského portálu trenink.compatří článků od trenéra a autora Jakuba Havránka, který se opět zaměřil na individuální zakončení útočné akce a navazuje tak na první díl svého seriálu, který vyšel v minulém týdnu.

Druhá část nového třídílného seriálu má stejné jméno Střelba na dvě protilehlé branky jako první varianta, cílem je opět zdokonalování útočných herních činností jednotlivce s důrazem na vedení a ovládání míče, schopnost řešit soubojovou situaci jeden na jednoho a celou akci zakončit střelbou.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, tedy včetně nejmladších fotbalistů. U starších věkových kategorií zařazujeme do průpravné části, u mladších pak může být náplní i hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 10605
Image Autor trenérského portálu trenink.com Rastislav Vincúr, asistent trenéra Jána Kociana u týmu reprezentace Slovenské republiky a také majitel brankářské fotbalové školy www.brankar.sk, přichází se svým dalším článkem, tentokrát pro dva brankáře.

"V tomto bloku sa budem venovať cvičeniam pre dvoch brankárov, alebo pre jedného trénera s jedným brankárom. Často mi píšu brankári, že v nižších súťažiach býva len jeden alebo dvaja brankári. Preto dávam možnosť pre brankárov, ktorí nemajú trénera, aby si vybrali cvičenia, ktoré môžu robiť spolu bez trénera," říká trenér Rastislav Vincúr.

Název dnešního cvičení je Brankári v dvoch bránách. Cvičení je vhodné pro věkovou kategorie U - 14 a starší hráče.

Podrobnosti
Zobrazení: 12118
Image Čtvrteční článek na stránkách určených fotbalovým trenérům trenink.com je od autora a trenéra Vladana Pražáka, který v nové sezóně působí u dorosteneckého týmu FC Vítkovic a dnes přináší cvičení zaměřené na střelbu.

V tomto průpravném cvičení Rychlopalba na dvě branky s výměnou míčů , které je určeno všem věkovým kategoriím – od přípravky po dospělé - se zaměřujeme na přesnost střelby po rychlém převzetí míče po přihrávce a techniku střelby přímým či vnitřním/vnějším nártem.

Doporučuji provádět soutěživou formou dvou družstev na počet gólů. Vzhledem k velké intenzitě střelby je potřeba pro oba brankáře zvolit adekvátní IO. Zařazujeme do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky.