Dnes přinášíme druhou část "Tipů na literaturu" autora Martina Babači s názvem Technicko-takticka příprava. V minulém díle autor doporučil několik knih, které souvisely s tématikou Tělesné přípravy hráčů fotbalu. Dnešní řádky jsou pochopitelně věnovány přípravě Technicko-Taktické (TE-TA). Některé nabízené publikace již ale bohužel nenajdete v knihkupectvích, jelikož byly vydány v 70. respektive 80. letech. Dají se ovšem sehnat v každé větší odborné knihovně popřípadě antikvariátu.
V nabízených publikacích naleznete zpravidla neocenitelnou teorii, ale také mnoho a mnoho ukázek praktických cvičení, které Vám bezpochyby pomohou zkvalitnit vaše tréninkové jednotky.
Trénink kopané(Ladislav Horký, Ladislav Kačáni)
- vynikající kniha, která by dle mého názoru neměla chybět v knihovně žádného trenéra
- je rozdělena na dva základní bloky - Teoretický a Praktický
- teoretický blok je však velice krátký a tvoří asi 20 % knihy
- zbylých cca 80 % je věnováno nepřebernému množství praktických ukázek cvičení
- seznámíte se jak s praktickými ukázkami cvičení tělesné přípravy, tak s ukázkami technicko-taktické přípravy
- Cvičení TE+TA přípravy převládají, proto je také kniha zařazena až do druhého dílu
- Bohužel se ale jedná o knihu z 80. let, která se již nedá zakoupit na pultech knihkupectví, nicméně ji všem doporučuji, protože se jedná o výborný zdroj informací!
Velká škola fotbalu(Harvey, Dungworth, Miller, Gifford)
- tato "učebnice" fotbalu byla v roce 2002 přeložena z anglického originálu "Complete soccer school"
- autoři rozdělili její obsah do osmi částí - Ovládání míče, Přihrávky a střelba, Standardní situace, Obrana, Útok, Taktika, Brankář, Trénink a kondice
- všechny zmíněné bloky jsou bohatě ilustrovány.
- nutno dodat, že "Velká škola fotbalu" je spíše učebnicí a ne typickým zásobníkem cvičení, jako předešlé dvě publikace
- to však nic nemění na tom, že je plná velkého množství zajímavých informací, které může trenér fotbalu ve své tréninkové praxi využít.
Kopaná - tréninková cvičení a hry(V. Štuller)
- další výborná literatura, kniha byla ovšem vydána nakladatelstvím Olympia již v roce 1977, takže se také jedná již spíše o knihovní publikaci
- patří k největším sbírkám cvičení a her, které byly doposud na českém knižním trhu vydány!
- K dispozici je například 57 cvičení na vedení míče a obcházení soupeře, 112 způsobů na zdokonalení přihrávání, 46 průpravných her, ...
- kniha je navíc obohacena o stránky zabývající se pomocnými tréninkovými zařízeními.
- dozvíte se jaké míry by měly mít překážky, vytyčovací mety, odrazové stěny, atp.
Fotbalové techniky a dovednosti(Bobby Charlton)
- učebnice s podtitulem "Praktická příručka, jak se stát nejlepším," byla vytvořena podle Fotbalové školy Bobbyho Charltona
- je velice podobná předchozí publikaci, zdobí ji tedy bohatá ilustrace i množství zajímavých cvičení.
{moscomment}

Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry.
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti.
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.