Komentáře
- Podrobnosti
- Zobrazení: 20677
Milánská nadvláda ve čtvrtfinálových bojích Champions league se po středečních duelech potvrdila. AC remizoval na půdě černého koně Lyonu a jeho městský rival Inter, sice s problémy, ale přece jenom porazil španělský Villarreal.AC Milan s Jankulovskim na lavičce začal zápas v Lyonu výborně. Prvních dvacet minut nedal soupeři "čichnout" a bylo jen otázka času, kdy se střelecky prosadí. Jenže, nejlepší fotbalista roku 2004 Ševčenko spálil tři vyložené šance.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 22146
V sázce je hodně. Postup mezi elitní čtyřku Champions league. To, co předvedl Juventus na Arsenalu bylo pro tuto soutěž hodně málo. Místy až trapným dojmem působili svěřenci trenéra Capella. Navíc obdrželi v závěru utkání dvě červené karty (Camoranesi a Zebina) a Vieri vyfasoval třetí žlutou! Sám Pavel Nedvěd přiznal, že se na odvetu za téhle situace netěší. Sám v úterý nemohl hrát. Pro trenéra je podobná situace velice složitá. Teď by se měl projevit jako psycholog, který musí dát nemocného bleskově do pořádku. V opačném případě, raději nedomyslet.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 21458
Pokud byl označen úterní duel Barcelona - Chelsea za jeden z vrcholů posledního kola Champions league, tak utkání Arsenal - Real Madrid byl pro oko fotbalového labužníka tou pravou třešničkou na dortu.Už jenom z pohledu trenéra šlo o velice nadprůměrný zápas se všemi prvky, které z tréninkového procesu lze přenést do utkání. Ať vezmu hru na jeden dotek v obranné činnosti s následným přečíslením a změnou těžiště hry, či trojúhelníkové přihrávání v ofenzivní části se zakončením.
V mužstvu Realu zklamal Ronaldo, který byl po celý zápas nevýrazný a bohužel nepřišla ani ta pověstná šance, kterou by proměnil a byl zbožňovaný.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 21727
V úterý se hrály první tři odvetné zápasy Ligy mistrů. Podle mého názoru to byl "velký" večer brankářů. Jak v utkání Juventus s Brémami, tak Villarrealu s Rangers. "Stará dáma" postoupila díky neuvěřitelnému kiksu brankáře Wieseho, který dvě minuty před koncem zápasu neudržel míč v náručí a Italové dali tolik potřebný postupový gól.
Nicméně, skoro celá fotbalová veřejnost hltala ostře sledovaný duel Barcelona - Chelsea. Kdo čekal, že nad Nou Campem budou lítat blesky hromy, nedočkal se. Ani v gólovém provedení, ani mezi oběma kouči.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 21289
Měl to být svátek prvních zápasů osmifinále Ligy mistrů. Očekávaný duel Chelsea FC s Barcelonou nebyl až tak atraktivní. Čekala se po loňských slovních přestřelcích mezi kouči obou mužstev parádní odveta. Jenže ...Pažit na Stamford Bridge byl v katastrofálním stavu a slova majitele Abramoviče, že během čtrnácti dní bude mít jeho tým k dispozici nový koberec je chabou náplastí nad faktem, že ten měl být už ve středu.
Zápas gigantů ovlivnilo přísné vyloučení domácího Del Horny osm minut před koncem poločasu. Kouč Mourinho se vztekal, že se mu sesypala koncepce a taktika.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 24380
Hodně ukřivdění se cítí fotbalisté Bayernu Mnichov, kteří na domácím hřišti pouze remizovali 1:1 s AC Milán. Hosté vyrovnali z pokutového kopu, když Ismael zasáhl v pádu míč rukou. Měl ji u těla, byť ne podélně, ale na hrudi. Kdyby míč rukou nezasáhl, zasáhl by hrudi. Proto se zdá, že pokutový kop v milionářské soutěži byl tentokrát nařízen nesprávně, respektive necitlivě.Belgický rozhodčí Frank de Bleeckerem však obhajuje svou teorii a tvrdí, že ruka byla úmyslná a zabránila soupeři k výhodě. Takřka přesná fráze, naučená z fotbalových pravidel.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 20469
Díky disciplinovaného výkonu v defenzivě a do puntíku splněných taktických úkolů mohl Arsenal slavit v prvním utkání čtvrtfinále Champions League s Realem Madrid nečekaného úspěchu. Výhru 1:0 zařídila největší hvězda anglického klubu Thierry Henry, který však na oficiálních stránkách www.uefa.com varoval před sebeuspokojením a doslova řekl, že Real zdaleka neinkasoval potřebný knokaut."Na Santiago Bernabéu jsme udělali dílčí krok. Přesto je výhra drahocenná, jsem rád, že jsem vstřelil gól, ale radši budu, když vstřelím druhý na Highbury," pravil Henry. Jedním dechem dodal že Madrid má skvělý tým, který je schopen nepříznivý vývoj otočit. "Vím, že hra nebyla až tak ideální. Do odvety se ovšem počítá výsledek," ví Henry.
Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu. 
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice 
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci 
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají 
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni. 
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.