Komentáře
- Podrobnosti
- Daniel Franc
- Zobrazení: 18643
V letošním roce jsem s trenéry na trenérských licencích začal řešit otázku. Kdo je vlastně úspěšný trenér přípravek? Nebo, jak vedení klubů hodnotí trenéry? Jedná se o otázku, kterou bychom si všichni trenéři, zejména v přípravkách, měli položit před tím, nežli předstoupíme před děti. Důležité je ujasnit si pohled také s rodiči a vedením klubu.
Z mého úhlu pohledu se za úspěšného trenéra může považovat ten, kdo v dětech dokáže vyvolat vášeň, zápal, chuť a děti mu na trénink chodí s nadšením a těší se. Takový trenér pak na tréninku nemá 10 dětí, ale třeba 20. Dokáže je udržet svým přístupem a nadchnout je. Každý z nás by se měl dokázat do svých svěřenců vcítit a dokázat s nimi komunikovat jazykem, který je pro ně přirozený.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 27320
Tak je to definitivní! Sparta Praha, která v průběhu jarní části právě skončené sezóny, vypadla jak z boje o titul, tak o účast v kvalifikaci v Lize mistrů a zpovzdálí sledovala souboj obrozené Slavie a Plzně, oficiálně potvrdila, že do nové sezóny povede tým italský trenér Andrea Stramaccioni.
Mladý italský trenér, rodák z Říma, jež největší úspěchy dosáhl s juniorkou Interu Milán a vysloužil si tím angažmá u prvního týmu Interu Milán, kde vystřídal Claudia Ranieriho. S týmem ve druhé sezóně však skončil mimo příčky zaručující účast v evropských pohárech, což bylo pro ambiciózní klubové vedení málo a na lavičce skončil.
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Zobrazení: 54476
V tomto článku, který na stránkách web magazínu českých a slovesnkých fotbalových trenérů trenink.com aktuálně zařazujeme, by chtěl autor a trenér Jakub Hávránek poukázat na některé faktory týmového herního výkonu ve hře naší fotbalové reprezentace do 20 let v semifinálovém utkání proti výběru Rakouska na mistrovství světa v Kanadě.Byl bych velice rád, abyste své názory na hru českých mladíků nebo na moje čistě subjektivní názory reagovali v komentářích za článkem, protože jsem si plně vědom, že právě v této velice důležité činnosti trenéra pokulhávám. Každý váš příspěvek určitě obohatí nejen mě, ale zcela určitě širokou odbornou trenérskou veřejnost.
- Podrobnosti
- Kryštof Pokorný
- Zobrazení: 55847
To je otázka, na kterou může odpověď být mnohem těžší, než se na první pohled zdá.V popředí jsou týmy, které jsou favorizovány každý ročník a to hlavně Sparta, u které se domácí úspěch z pohledu vedení a fanoušků bere jako samozřejmost! Jako další tým, s kterým se musí počítat, je obhájce loňského titulu Slovan Liberec, který sezónu začal v domácí soutěži bezchybně a myslím si, že všechny přesvědčil, že v dalším ročníku by mohly být jeho cíle stejné, protože po 3 utkáních vede domácí soutěž před Mladou Boleslavi a Slavii.
Za zmínku stojí vítězství Liberce v minulém kole právě proti Slávistům, a to ještě k tomu na hřišti Pražanů. Řekl bych, že hlavním úspěchem libereckých je skvěle organizovaná obrana a souhra zadních řad s postupným přechodem do útoku. I proto po třech kolech má Slovan skóre 6:0.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 55374
Neopakovatelné představení předvedli v pařížské aréně Stade de France aktéři finále Champions league - anglický Arsenal a španělská Barcelona. Bohužel "režisér" sudí Hauge byl ve svém světě a ten se totálně do tohoto dění nehodil!Barcelona tak v jednom týdnu slavila dva tituly, domácí minulý týden a evropský včera. A to nejdůležitější zápas sezóny musela otáčet, neboť dvacet minut před koncem prohrávala 0:1. Španělskými hrdiny se nakonec stali Eto´o a Belletti. Smutným hrdinou pak londýnská brankářská dvojka Almunia, která musela v polovině prvního dějství vystřídat vyloučeného Lehmanna a Arsenal hrála takřka celý zápas o deseti.
Arsenal vstupoval do zápasu s nálepkou nejlepší mančaft v defenzivní činnosti. Vždyť deset utkání v řadě v Lize mistrů neinkasoval.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 55110
Ve středu se hraje na stadiónu Stade France v Paříži finále nejprestižnější klubové soutěže Champions league. Barcelona oslavila před týdnem další mistrovský titul a chystá se v oslavách pokračovat. Arsenal neslavil nic, protože chystá oslavy až nyní.Nicméně, pojďme od spekulací, kdo zvítězí ve finále. Pravda je, že se střetne nejlepší defenziva s nejnebezpečnějším útokem této sezóny. Přeloženo do řeči laika - Arsenal versus Ronaldhino a Etoó. A vím o čem mluvím, londýnský klub, včele s brankářem Lehmannem nedostal v Lize mistrů branku v deseti zápasech v řadě!
- Podrobnosti
- Zobrazení: 52388
Paříž, 17. květen 2006. Tudy se budou ubírat očí všech fotbalových nadšenců. V městě romantiky se odehraje ve zmiňovaný den finále prestižní klubové soutěže Champions league. Soupeři? Arsenal (poprvé v historii) a Barcelona (poprvé od roku 1994).Řada fotbalových fajnšmekrů byla lehounce naštvaná na obě semifinále. V odvetách totiž nepadl ani jeden gól a obě postupující mužstva profitovala z prvních zápasů, kdy vyhrála o jednu jedinou branku. V úterý Arsenal hrál "zanďoura", ve středu si na vlastním hřišti Barcelona hlídala hubený náskok, jako oko v hlavě. A nepřidala nic na víc. Vyjma dvou šancí Eto´a a jedné Belletiho.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 47515
Památná věta Roberta Záruby při finále her v Naganu "Přepište dějiny českého hokeje" se s klidem mohla aplikovat do angličtiny; Re-write history of Arsenal!Tým z Highbury se poprvé v dějinách klubu probojoval do finále prestižní soutěže Champions league! A stačilo mu k tomu vstřelit ve dvou utkání jeden, jediný gól! Dá se mluvit o štěstí? O fantastické defenzivě? O nemohoucnosti soupeře? To, ať posoudí každý sám.
Faktem je, že anglický klub odehrál dva rozdílné mače. V domácím prostředí se hrálo zcela podle jeho not, ve Španělsku byly rozdány úplně jiné karty. Musím říci, že Villarreal na mě přesto působil týmem, který by si postup zasloužil více. Ano, prohrál jeden zápas a mnozí mohou namítat, že právě o ten jediný gól byl lepší. Jenže…
- Podrobnosti
- Zobrazení: 42458
Široká fotbalová veřejnost pasuje anglický Arsenal
společně s Barcelonou do finále letošního ročníku Champions league. Nesdílím stejný názor. Španělský klub, ač je nováček milionářské pouti v utkání na Highbury dokázal, že v semi>finále není náhodou, a že londýnský klub nemá nic jistého.Branka Toureho zajistila domácím sice jednogólový náskok do odvety, ale to nemusí stačit. Pohárová matematika je sice neúprosná a neinkasovaná branka může rozhodnout o postupujícím, ovšem Villarreal ukázal, že má velice konsolidovaný tým s náramně propracovanou defenzivou.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 39231
Velké divadelní představení sehráli v chrámu San Sira protagonisté prvního semifinále Champions league AC Milan a Barcelony. Oko fotbalového fajnšmekra si mohlo lahodit, neboť fotbal v podání obou týmů byl na nejvyšší úrovni. Barcelona odjela na Nou Camp s jednobrankovým náskokem díky Giulyho trefě, ovšem Italové díky předvedené hře nemusí být tím týmem, který opustí letošní prestižní soutěž předčasně.
První poločas byl zcela v jejich režii. Aktivní presink po celém hřišti, rychlý přechod do útoků po krajích byl dokonalým receptem na hru soupeře. Navíc si Ancelottiho tým vypracoval několik příležitostí ke skórování.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 32374
Barcelona je předem vyřazena? Zní to neuvěřitelně, ale její trenér Rijkaard před úterním večerním kláním s AC Milán prohlásil, že italský semifinalista vstupuje do dvojutkání jako favorit! Z čeho nizozemský kouč vycházel, než pronesl "potupnou" větu? Z historie. "Za uplynulá léta tým ukázal, jak je velmi těžko k poražení," nechal se slyšet. Jenže trenér by měl brát historii v potaz, ale ne se jí řídit v realitě. Buď svému týmu věřím nebo ne. Pak to přece jenom Rijkaard zmírnil.
"Být favoritem neznamená nic. Potřebujete to dokázat na hřišti," pověděl. Trošku smíšené a rozporuplné, nemyslíte?
- Podrobnosti
- Zobrazení: 29135
Sen "Staré dámy" o vítězství v prestižní soutěži Champions league se rozplynul na kopačkách Arsenalu. Anglický klub si smlsnul na italském klubu a ve dvojzápasu nedal Nedvědovi a spol. šanci. Naproti tomu Barcelona potvrdila roli favorita a s přehledem vyřadila Benfiku Lisabon především zásluhou brazilského mága Ronaldhino.Juventus nastoupil do odvety s Arsenalem bez tří hráčů základní sestavy, kteří se nechali vyloučit, respektive vykartovat v prvním utkání v Anglii. Tam zase nehrál Pavel Nedvěd, který v odvetě ale nastoupil. Odehrál tři čtvrtě zápasu, aby se nechal vyloučit po druhé žluté kartě. Nedvěd byl odrazem labilní formy Juventusu, jež se Italové ve čtvrtfinále Ligy mistrů prezentovali.
- Podrobnosti
- Zobrazení: 22536
Úterní odvety čtvrtfinále Champions league přinesly jedno překvapení. Vlastně dvě. Inter byl vyřazen nováčkem prestižní soutěže španělským Villarrealem a lepší Lyon se musel poklonit šťastnějšímu AC Milan.AC pak narazí v semifinále na vítěze souboje Barcelona - Benfica Lisabon, Villarreal vyzve lepšího z dvojice Juventus - Arsenal.
Lyon byl od počátku utkání lepším týmem, trenér Houlier naordinoval svěřencům velmi dobrou ofenzivní taktiku. V defenzivě pak hráči hráli velice aktivně a AC se dlouho nemohlo dostat do utkání. Snad až v polovině prvního poločasu vystrašil hosty Inzaghi. Ti sice po hlavičce uzdraveného útočníka prohrávali, ale za svou aktivitu byli odměněni po šesti minutách, kdy chybu brankáře Didy potrestali ve vyrovnávající gól.
Strana 1 z 2
- Začátek
- Předchozí
- 1
- 2
- Následující
- Konec

Herní situace, do které je zapojena dvojice útočících a dvojice bránících hráčů se v utkání dost často opakuje, především v situacích kdy útočící tým jde rychlým protiútokem do otevřené obrany nebo dojde ke ztrátě míče při rozehrávce a následně dojde k zakončení z prostoru pokutového území. Herní situace 2:2 jsme popisovali v cvičeních
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo
Silné svaly dnes nejsou v moderním fotbale konkurenční výhodou, ale samozřejmostí. Rozhoduje však to, zda jejich výkon unesou šlachy a vazy. Právě pojivové tkáně bývají nejslabším článkem pohybového řetězce – zejména u mladých hráčů v období rychlého růstu nebo u dospělých fotbalistů vystavených vysokému objemu sprintů, brzdění a změn směru. Zatímco sval reaguje na trénink během dní, šlacha se adaptuje v řádu týdnů až měsíců. Výživa proto nemá podporovat jen regeneraci svalových vláken, ale především syntézu a obnovu kolagenu.
Fotbalisté po posledním hvizdu sahají po lahvi s vodou. Jenže tady dělají první chybu. Ve chvíli, kdy pocítí žízeň, jsou jejich buňky už hodinu za bodem obratu. Rehydratace po zápase není jednoduchý akt uhašení pocitu sucha v krku – je to biochemický proces obnovy vnitřního prostředí, který při špatném provedení selže, i když hráč vypije litr vody v rychlém sledu. Proč čistá voda nestačí? Co je to „dobrovolné odvodnění" a proč ji sportovní medicína považuje za tichého sabotéra výkonu? Jakou roli hrají elektrolyty, osmolalita nápoje a teplota tekutiny? A proč studie ukazují, že sklenice
Masáže představují nedílnou součást regeneračního a přípravného procesu moderního fotbalisty. V kontextu náročného tréninkového i soutěžního zatížení hrají klíčovou roli nejen v prevenci
Když hráč v 70. minutě začne „tahat nohy“, ztrácí jiskru v soubojích a po zápase ho chytají
Snídaně fotbalisty není jen naplnění žaludku před odchodem do školy. Je to první taktické rozhodnutí dne, které ovlivní výkon na tréninku, soustředění v lavici i rychlost regenerace po náročném zápase. Zatímco přes noc tělo čerpá ze zásob glykogenu, správně sestavená snídaně tyto rezervy obnovuje a připravuje organismus na to, co ho čeká. Mladý fotbalista od přípravky po dorost potřebuje jiný typ snídaně v den, kdy ho čeká běžný školní den s odpoledním tréninkem, než před ranním výkopem či v regeneračním dni.
Někdy je pro trenéra nejodpovědnější rozhodnutí naplánovaný trénink zrušit a dát hráčům volno. Přestože může vynechaný trénink na první pohled působit jako krok zpět, v praxi často platí opak. Kvalita, bezpečí a dlouhodobý rozvoj týmu mají přednost před mechanickým plněním tréninkového plánu. Schopnost rozpoznat okamžik, kdy se z tréninku stává kontraproduktivní aktivita, patří k nejdůležitějším kompetencím moderního a zkušeného kouče a zároveň boří mýtus, že „trénovat se musí za každou cenu“.