"Vždy tomu tak bylo a o to více to platí i v současnoti, kdy v utkáních rozhodujíc individuality schopné vyřešit klíčové situace v prostoru před brankou souepře," říká autor dnešního cvičení a připomíná články Souboj 1:1 s výběrem míče v rozích nebo individuální cvičení Boční napadání v souboji 1:1.  
 
Herní cvičení Jednoduše k brance je zaměřeno na schopnost hráčů s míčem prosadit se v souboji jeden na jednoho, s důrazem na efektivitu jak v obcházení bránícího hráče, tak v následném zakončení.  
 
Cíl herního cvičení:
 
Cílem organizačnně jednoduchého herní cvičení je naučit hráče přímočarému řešení soubojových situací jeden na jednoho ve středu hrací plochy, v prostoru těsně před pokutovým územím. V situaci kdy bránící hráč útočníka napadá v šikmém bočním postavení. 
 
 
Organizace herního cvičení:
 
- herním prostorem je třetina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka
- na úrovni pokutového území jsou zapíchnuty tři tyče
- dvě v prodloužení brankového území, třetí v ose hřiště
- další dvě tyče jsou postaveny ve vzdálenosti 25 metrů od branky
- v ose tyčí branky
- těchto pět tyčí vytváří dva pomyslné trojúhelníky
- cvičení je určeno pro:
(a) 1-2 brankáře
(b) 8-12 hráčů do pole
- bránící hráči stojí u krajních tyčí na úrovni pokutového území
- útočící hráči stojí u nejvzdálenějších tyčí
- míče mají bránící hráči
 
Popis herního cvičení:
 
- cvičení zahajuje bránící hráč
- který přihrává na nejbližšího útočníka
- okamžitě po odehrání míče obránce napadá hráče s míčem
- útočník přijme míč
- jeho úkolem je prosadit se v souboji 1:1
- a to tak, aby s míčem u nohy prošel stranou trojúhelníku v útorvni pokutového území
- ze kterého cvičení bylo zahájeno
- po skočení akce se role hráčů mění
- další akce začíná z druhé strany    
 
Varianty:
 
- hráči se musí pokoušet v souboji preferovat "slabší" nohu
- je možné upravit základní postavení hráčů (5 tyčí)
- role obránce, útočník se nemění
 
Pomůcky:
 
- 1x velká branka (přenosná)
- 10x míč
- 5x zapichovací tyče (panáci)
- rozlišovací trika
 
TIP REDAKCE
 

Komentáře