Průpravné cvičení: Průniková přihrávka po sražení (4.část)

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 4707
Průnikové přihrávky, jež jsou jednou zmožností jak překvapit hráče vobraně soupeře, byly zakomponovány do cvičení Mezihra s průnikovou mezi obránce nebo 8:8 na 1 a 2 dotyky s průnikovou přihrávkou.
 
Jiří Formánek seriál pojmenoval Průniková přihrávka po sražení. Cílem první trojice článků [1] [2] a [3]  bylo naučit hráče dávat průnikovou přihrávku po předchozí jednoduché kombinaci.
 
Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky. Cvičení zvládnou hráči věkové kategorie mladších žáků, dorostenců a dospělých. Pro cvičení je třeba mít k dispozici polovinu hrací plochy. 
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem střeleckého cvičení je naučit hráče zahrát průnikovou přihrávku po předchozí jednoduché kombinaci ve středu hrací plochy. Zakončující hráč musí před zakončením dát průnikovou přihrávku a naběhnout si do středu hrací plochy pro finální přihrávku. Nahrávající hráč musí načasovat náběh na průnikovou přihrávku a uvolnit zakončujícího. 
 
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je polovina hrací plochy 
- na brankové čáře je postavena branka 
- na hrací ploše jsou zapíchnuty tři tyče 
- tyče jsou rozestaveny ve tvaru trojúhelníku 
- cvičeí je určeno pro: 
(a) 1-2 brankáře 
(b) 8-14 hráčů do pole 
- hráči do pole jsou rozdělení na dva barevně odlišené týmy 
- hráči v levém zástupu mají k dispozici míč 
- hráči v pravém zástupu jsou bez míče 
 
 
Popis průpravného cvičení
 
- akci zahajují hráči pravého zástupu pohybem
- hráč z pravého zástupu obíhá pravou tyč, která je před jeho zástupem hráčů 
- od hráče z levého zástupu jde přihrávka k pravé tyči na hráče z pravého zástupu
- hráč prvním dotykem sráží míč na rozehrávajcího hráče
- po sražení míče zakončující hráč pokračuje v pohybu po hraně ofsajdového postavení
- rozehrávající hráč poté časuje kolmou průnikovou přihrávku 
- okamžitě po odehrání míče nabíhá středem k brance
- hráč nabíhající po hraně ofsajdového postavení míč prvním dotykem posouvá na zakončujícího
- ten akci zakončuje střelbou 
- hráč po finální přihrávce jde do levého zástupu s míčem 
- hráč po zakončení se řadí do pravého zástupu 
 
Varianty:
 
- cvičení provádíme z levé nebo pravé strany 
- zakončení je vyžadováno před nebo uvnitř pokutového území 
- hráči mají na zakončení omezený počet doteků (1,2,3,4) 
- hráči jsou rozdělení na dva týmy, soutěží o větší počet vstřelených branek
 
Pomůcky:
 
- 1x branka 
- 3x zapichovací tyče 
- 2x mety (kuželky, kloboučky) 
- rozlišovací trika