REDAKCE  Co přinesl poslední první říjnový týden na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Karel Jarolím musel při nominaci na kvalifikační dvojutkání improvizovat a některá jména překvapila. Sparta Praha stále hledá hlavního trenéra a mise prozatimního trenéra David Holoubek neskončila po dvou zápasech.

 

Pro první cvičení týdne jsme se inspirovali v tréninkovém procesu Bayernu Mnichov u trenéra Carla Ancelottiho, v úterý jsme pokračovali cvičením popisujícím přechod od obránce, přes záložníky k útočníkům, třetí cvičení patřilo kombinaci a střelbě na dvě branky a v pátek cvičení zaměřené na výměnu místa.

 

Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov

Cílem všech variant cvičení je připravit hráče na zatížení v tréninkové jednotce, rozcvičení probíhá s míčem pomocí přihrávek, naražení míče a jeho vedení. Při jednotlivé akci jsou aktivně vždy zapojení tři ze čtyř hráčů ze skupiny. Každý hráč provádí různé činnosti a postupně se hráči na všech pozicích vystřídají.

 

Komplexní cvičení z úvodu tréninkové jednotky, která proběhla 5. 9. 2016, před Bundesligovým utkáním proti FC Schalke 04, které bavorský velkoklub vyhrál 2:0.

 

 

Cílem cvičení, do kterého je zapojena trojice hráčů, je rychlý přechod do zakončení pomocí dlouhé přihrávky z hloubky pole na hrotového útočníka. Do akce se zapojí obránce, který  zakládá útok, záložník a hrotový útočník. Útočník se rozhoduje jakým způsobem bude zakončena.  

 

 

Cílem střeleckého cvičení je nácvik kombinace trojice hráčů, která směřuje zpoza branky do středu hrací plochy a následně se vrací před branku a je zakončena střelbou, po předchozím navedení míče do střelecké pozice. Cvičení je organizováno proudovou metodou, hráči postupně rotují po všech pozicích, stejně tak střídají zakončení na jednu a druhou branku.  

 

Cvičení je určeno pro trénink, kde trenér má k dispozici malý počet hráčů a necelou polovinu hrací plochy, ale dva brankáře.

 

 

Cílem cvičení je nácvik výměny místa od středových hráčů, nácvik průnikové přihrávky na hrotového útočníka a náběh záložníků do výhodné střelecké pozice. Hráč který akci zakončuje zpracuje finální naražení a navádí míč do střelecké pozice a akci zakončuje.