Rotaci hráčů jsme se věnovali v průpravných cvičeních Rotace v šesti hráčích nebo Přihrávky a rotace v trojúhelnících, které je určeno pro věkovou kategorii přípravek a mladších žáků.
Cvičení s názvem Rotace s průnikovou přihrávkou je vhodné pro týmy, které hrají v herním rozestavením s trojici středových hráčů, které v různých herních situacích rotují v pomyslném hráčském středovém trojúhelníku. Cílem cvičení je nácvik průnikové přihrávky po kombinaci.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je nácvik rotace středové trojice hráčů a přípravné kombinace těchto hráčů a zahráním průnikové přihrávky na nabíhajícího hráče, který míč přijme a pokračuje v kombinaci. Po hráčích požadujeme správné načasování jak náběhu, rotace hráčů, tak i načasování náběhu.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je kosočtverec
- délka strany kosočtverce je 10 metrů
- vrcholy kosočtverce jsou vyznačeny pomocí met
- uvnitř velkého kosočtverce je malý kosočtverec
- délka strany malého kosočtverce jsou 4 metry
- vrcholy malého kosočtverce jsou také vyznačeny pomocí met
- cvičení je určeno pro 6 hráčů
- hráči jsou rozdělení na dvě trojice:
(a) hráči stojící na obvodu velkého kosočtverce (A-C)
(b) hráči stojící na obvodu malého kosočtverce (X-Z)
- u levého vrcholu kosočtverce stojí hráč (A)
- u horního vrcholu kosočtverce stojí hráč (B)
- u pravého vrcholu stojí hráč (C)
- u levého vrcholu malého kosočtverce stojí hráč (X)
- u dolního vrcholu malého kosočtverce je pozice hráče (Y)
- u pravého vrcholu malého kosočtverce je hráč (Z)
- hráč (B) má míč
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (B)
- přihrává na hráče na středového hráče (Y)
- po přihrávce hráč (B) přebíhá na pozici hráče (A)
- hráč (Y) naráží míč prvním dotekem na hráče (Z)
- v tento okamžik vyráží krajní hráč (A) na dolní pozici v kosočtverci
- hráč (Z) přihrává na nabíhajícího hráče (A)
- hráč (A) míč přijme a naráží ho na hráče (Y)
- hráč (Y) míč prvním dotekem naráží zpět na hráče (A)
- po naražení hráč (X) přebíhá na horní vrchol vnitřního kosočtverce
- hráč (Y) přebíhá na pozici hráče (X) u levého vrcholu vnitřního kosočtverce
- cvičení se opakuje z druhé strany od hráče (A)
- po několika opakováních se vymění hráči ve vnitřním a vnějším kosočtverci
Tip na související články:
- Průniková přihrávka středem hřiště
- Uzavřená kombinace v trojúhelnících
- 8:8 na 1 a 2 dotyky s průnikovou přihrávkou
Varianty:
- je možné upravit velikost (zvětšit/zmenšit):
(a) vnějšího herního kosočtverce
(b) vnitřního herního kosočtverce
- hráči mohou cvičení provádět "slabší" nohou
- cvičení je možné zahájit autovým vhazováním
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 4x kužely
- 4x mety (kloboučky)
- 1x míč
- případně rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,