V jednoduchosti je krása. Platí to jak pro hru a střílení branek v podání Lionela Messiho. Platí to i pro tréninková cvičení jako například Opakované přihrávky, vyvedení a zakončení nebo třeba Přihrávkový trojzubec, ve kterém si hráči vyzkouší přihrávání na krátkou a střední vzdálenost.

Cvičení Zakončení z vápna jako Lionel Messi je, podobně jako cvičení Diagonální jednodoteková kombinace, inspirováno tréninkovým procesem FC Barcelona a způsobem zakončení, který v utkáních Lionel Messi používá. Hráči mají možnost vyzkoušet si v sedmi variantách cvičení zakončení po přijmutí míče a jeho navedení do šance v bezprostředním okolí a uvnitř pokutového území. 

Cvičení je vhodné pro skupinový trénink zaměřený na útočníky a ofenzivní záložníky v případě věkové kategorie dorostenců, mužů a žen. U mladších věkových kategorií přípravek a žáků je možné cvičení využít jako hlavní náplň tréninku se zaměřením na přijmutí míče, naražení, navedení míče a střelbu.   

 

 

Cíl průpravného cvičení:

Cílem střeleckého cvičení, které je inspirováno zakončením Lionela Messiho, je nácvik zakončení od útočícího hráče z prostoru hrany pokutového území, respektive uvnitř pokutového území. Tento prostor je statisticky nejvýhodnější pro efektivní zakončení. Zakončení předchází přijmutí dlouhé přízemní přihrávky, naražení míče se spoluhráčem a navedení míče do výhodné střelecké pozice.

 

 

Organizace průpravného cvičení:

- herním prostorem je pokutové území a jeho bezprostřední okolí
- na brankové čáře je postavena branka
- na dvou průnicích kruhové výseče a hrany pokutového území jsou dvě zapichovací tyče
- v rohu pokutového území na brankové čáře je pozice rozehrávajících hráčů
- na úrovni boku pokutového území, pět metrů před jeho hranou je pozice zakončujícího hráče
- třetí pozice je uprostřed mezi zapichovací tyčí a rohem pokutového území
- cvičení je určeno pro:
(a) 5 hráčů do pole (A-D+M)
(b) 1-2 brankáře (G)
- na pozici rozehrávajících jsou hráči (A), (C) a (D)
- na hraně pokutového území stojí hráč (B)
- zakončující hráč (M) stojí pět metrů před vápnem, proti rozehrávajícím
- všichni rozehrávající hráči mají míč
- brankář (G) chytá v brance 

 

 

Popis průpravného cvičení:

- hráč (A) dává dlouhou přízemní přihrávku na hráče (M)
- rozehrávající hráč (A) jde za míčem na pozici hráče (B)
- hráč (M) prvním dotekem naráží míč na hráče (B)
- po naražení se hráč (M) rozbíhá směrem k brance, mezi dvojic zapichovacích tyčí
- hráč (B) opět prvním dotekem naráží míč na rozběhnutého hráče (M)
- hráč (B) po naražení míče na (M) obíhá kužel, u kterého stál hráč (M)
- hráč (B) je tak připraven pro zakončení v další akci
- hráč (M) míč přijme a navádí ho mezi dvojicí zapichovacích tyčí směrem k brance
- z prostoru pokutového území útočnou akci zakončuje 
- po zakončení hráč (M) přebíhá mezi rozehrávající hráče
- další akci zahajuje hráč (C)

 

Varianta 1

 

Tipy na související střelecká cvičení:

• Kombinace na třetího se zakončením
• Pomocnými přihrávkami si připrav zakončení
• Kombinací si připrav zakončení z boku
• Zakončení po seběhnutí ze strany

 

Varianta 2

 

Varianty:

- výchozí postavení hráčů je možné:
(a) posunout blíže k brance do které se zakončuje,
(b) přehodit na druhou stranu pokutového území.
- první přihrávka od hráče (A) jde vzduchem
- cvičení je určeno maximálně pro 8 hráčů do pole
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube

 

Varianta 3

 

Pomůcky:

- 1x branka
- 2x zapichovací tyč
- 2x kužel (klobouček)
- 8x míč
- případně rozlišovací trika

TIP REDAKCE