Pro nejmenší fotbalisty z fotbalových školiček, přípravek a mladších žáků jsme publikovali cvičení s názvem Plážoví krabi a zábavné cvičení jeden na jednoho s názvem Drsňák nebo bábovka a naposledy Mrazík.
Herní cvičení Chyť si svoji myšku je určeno především pro nejmenší mládežnické kategorie. Cvičení klade důraz na schopnost hráčů rychle pracovat s míčem, jeho dobré ovládání a koordinovanou práci s míčem. Hráče by mělo bavit a vést je nenásilnou formou ke zlepšování všech činností s míčem.
Cvičení je vhodné pro individuální trénink nebo je dobré cvičení zařadit do průpravné části tréninkové jednotky. Vedle nejmenších fotbalistů se ale u něj dokáží dobře pobavit a odreagovat i dorostenci nebo dospělí fotbalisté.
Tipy na cvičení se zaměřením na ovládání míče:
Cíl herního cvičení:
Cílem tohoto herního cvičení je zábavnou a soutěživou formou zlepšovat u hráčů individuální technické schopnosti práce s míčem, jeho vedení a ovládání a také zlepšovat koordinovaný pohyb s míčem. Od hráčů je vyžadována schopnost rychle reagovat na pohyb soupeře, tak jak tomu je i v utkání.
Organizace a popis herního cvičení:
- v libovolném pro prostoru na hrací ploše nebo i mimo ni
- se vyznačení čtverec o straně jeden až tři metry (1-3) metry
- vrcholy čtverce se vyznačí praporky (kužely nebo zapichovacími tyčemi)
- herní cvičení je určeno pro dva hráče
- oba dva hráči mají míč
- jeden hráč je "kocour"
- druhý pak "myš"
- kocour se s míčem u nohy snaží dotknout myšáka
- který také musí mít míč pod kontrolou
- hráči se nesmí s míčem dostat do prostoru čtverce mezi praporky
- ale smějí pohybovat pouze po jeho obvodu
- pokud kocour dohoní myš
- tak se role po důkladném odpočinku mění
Varianty:
- kocour honí myšku bez míče, cvičení je rychlejší
- hráči vedou míč pouze svojí "slabší" nohou
- čtverec je možno velikostně upravit
- kocour může honit více hráčů (2,3)
Tipy na individuální trénink:
- Kondice s míčem pro jednoho hráče
- Narážečky ve čtverci pro dva hráče (2.část)
- Narážečky v obdélníku pro dva hráče
Pomůcky:
- 4x velké kužely (zapichovací tyče, panáky)
- 2x míč
- případně rozlišovací trika
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,