Sdílejte:

Twitter

Kombinaci a průnikovým přihrávkám se na stránkách www.trenink.com věnovaly například články 7:7 na průnikové zóny v kříži nebo 10:7 na 1 dotek se třemi volnými hráči.

Autorem dnešního článku je trenér Jiří Formánek, který průpravnou hru pojmenoval 7:7 s nahrávači na šest branek. Cílem trenéra, který zařadi tuto hru do tréninku je naučit hráče kombinovat na malém prostoru a hry vybízí hráče k pokusům o průnikovou přihrávku s následným pokračováním kombinace.

Hru je vhodné zařadit buď do hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky. Hru zvládnou hráči žákovské věkové kategorie.

Cíl průpravné hry:

Cílem průpravné hry je naučit hráče kombinovat a pokoušet se o průnikové přihrávky na své spoluhráče a poté pokračovat v kombinaci. O týmu držícího míč trenér musí očekávat využití neutrálních nahrávačů, který musí být spojený s dobrým výběrem místa. Bránící tým vytváří na soupeře časový i prostorový tlak.

Organizace průpravné hry:

- herním prostorem je obdélník
- jedná se o prostor mezi hranou pokutového území a polovinou
- v tomto prostoru je postaveno šest branek
- velikost všech šesti branek jsou tři metry
- dvě branky jsou postaveny rovnoběžně s brankovou čarou v osách bočních stran pokutového území
- tyto dvě branky jsou vzdáleny pět metrů od pokutového území
- dvě branky jsou postaveny rovnoběžně s půlící čarou v osách bočních stran pokutového území
- tyto dvě branky jsou vzdáleny pět metrů od poloviny hrací plochy
- hra je určena pro:
(a) 14 hráčů do pole
(b) 2 neutrální nahrávače (mohou být i brankáři)
- hráči do pole jsou rozdělení na dva stejně početné týmy (7:7)
- jeden z dvou týmů má k dispozici míč

Popis průpravné hry:

- hru zahajuje tým, který má míč v držení
- hráči nemají počet doteků omezený
- neutrální nahrávači hrají pouze na jeden dotek
- cílem týmu držícího míč je kombinovat
- a dát co největší počet nepřerušených průnikových přihrávek
- bránící tým vytváři tlak soupeře s míčem
- pokouší se o konstruktivní odebrání a případně vlastní kombinaci

Varianty:

- v případě většího počtu hráčů je možné herní prostor zvětšit po úroveň penalty
- branky mohou být postaveny ze zapichovacích tyčí
- lze manipulovat s velikostí branek (2,4,5) metrů
- hráči týmu, kteří mají míč v držení, mají počet doteků omezený na (2,3)
- neutrální nahrávači nemají počet doteků omezen

Pomůcky:

- 8x míč
- 16x rozlišovací trika (3 barvy)
- 8x mety (kužely, kloboučky)
- 12x kužely (zapicovací tyče)

TIP REDAKCE

TIP

TIP REDAKCE