Kombinaci po zemi, na jeden dotek, ve středu hrací plochy jsme se věnovali například v cvičení Jednodoteková kombinace s podporou spoluhráčů nebo Průniková přihrávka středem hřiště, ve kterém je cílem naučit hráče především středové řady zahrát průnikovou přihrávku na útočníky.
Cvičení s názvem Zakončení po sklepnutí a průnikové přihrávce se zaměřuje na průnikovou přihrávku na hrotového útočníka, sklepnutí na podhrotového hráče a přenesení hry na druhou stranu, kde nabíhá záložník z hloubky pole. V zakončení po hráčích požadujeme maximální efektivitu.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení, organizovaného proudovou metodou, je nácvik jednodotekové přízemní kombinace, středem hrací plochy, která předchází zakončení hráče nabíhajícího z hloubky pole. Do kombinace se je zapojen hrotový a podhrotový útočník, kteří finální přihrávkou připravují pozici pro zakončujícího hráče.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem je cvičení je polovina hrací plochy
- herní prostor je zúžen na šířku pokutového území
- rohy a polovina herního prostoru jsou vyznačeny pomocí kuželů
- na brankových čarách jsou postaveny branky
- cvičení je určeno pro:
(a) 2 brankáře
(b) 2 středového hráče (Y) a (X)
(c) 8 hráčů do pole (A-H)
- hráči (A) a (B) stojí pět metrů před levým dolním rohem
- hráči (C) a (D) jsou pět metrů před pravým dolním rohem
- hráči (E) a (F) mají obsazený prostor pět metrů pod pravým horním rohem
- hráči (G) a (H) stojí pět metrů pod levým horním rohem
- brankáři chytají v brankách
- hráči (C), (D), (G) a (H) mají míč
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (C)
- hráč (C) dává průnikovou přihrávku na hrotového útočníka (X)
- hráč (C) po přihrávce vyráží vpřed, před branku soupeře
- hrotový útočník (X) sklepává míč na podhrotového hráče (Y)
- v tento okamžik se rozbíhá záložník (A) směrem k brance soupeře
- hráč (Y) dává finální přihrávku před rozběhnutého hráče (A)
- hráč (A) míč přijme a navádí ho do výhodné střelecké pozici
- hráč (A) zakončuje útočnou akci
- po skončení akce jde:
(a) hráč (A) za hráče (G) a (H)
(b) hráč (C) za hráče (E) a (F)
- další akci na opačnou branku zahajuje hráč (H)
Varianta 1
Tipy na související články:
Varianta 2
Varianty:
- akci zahajují hráči vlevo od branky, cvičení probíhá v opačném směru
- je možné prodloužit délku hrací plochy
- herní prostor může být užší
- středoví hráči si po naražení mění pozice
- cvičení zahajuje rozehrávkou/výhozem brankář
- úvodní přihrávka jde na středového hráče vzduchem
- cvičení je určeno maximálně pro 12 hráčů do pole
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Pomůcky:
- 2x branka (přenosná)
- 12x míč
- 6x kužel
- rozlišovací trika (2 barvy)
TIP REDAKCE
Soubojovým situacím jeden na jednoho, ve kterých bylo cílem nácvik obcházení soupeře jsme se věnovali v cvičeních 
Do úvodní, respektive průpravné části fotbalového tréninku je možné zařadit kombinační cvičení, které je určené pro celý tým jako 
Kondičním cvičením s míčem, které jsou organizovány štafetovou metodou, jsme se věnovali v cvičeních 
Rozvoji rychlostní vytrvalosti a 
Rozvoji rychlostních schopností jsme se poslední době věnovali v rychlostně-kondičních cvičeních 
V minulosti se na stránkách fotbalového trenérského portálu www.trenink.com objevilo cvičení 
Před několk lety jsme na stránkách www.trenink.com uveřejnili průpravnou hra 
Rychlostní cvičení Otočení po rychlém vyražení a reakce spoluhráčů, kde důraz je v cvičení kladen především na rychlou reakci spolupracujících hráčů. Od hráčů vyžadujeme maximální koncentraci a intenzitu provedení. Pro hráče je 
Cvičení zaměřená na práci s míčem,