Průpravné cvičení

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 6789
 3D ANIMACE  Střelecké cvičení Zápasové zakončení v pokutovém území volně navazuje na tři části cvičení (první, druhá a třetí) seriálu Střelba od brankové čáry, ve kterém zakončení předchází kombinace na jeden dotek.
 
Cílem cvičení je naučit hráče nebát se situací zakončení v prostoru před brankou soupeře, kterých v utkání není mnoho. Proto je třeba, aby hráče situace v utkání nezaskočila a dokázali se s ní vyrovnat a efektivně zakončit.

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 4614
 3D ANIMACE  Nácviku útočných kombinací jsme se na portálu fotbalových trenérů www.trenink.com věnovali v cvičeních Křídelní kombinace - předzápasový trénink nebo také v seriálu Jak překonat obranu soupeře středem?
 
Druhý díl seriálu Tempo kombinace navazuje na úvodní část, oba dva díly jsou cílené na nácvik kombinace útočných hráčů v prostoru mezi polovinou hrací plochy a pokutovým územím. Cvičení je vhodné pro věkovou kategorii mladších žáků a starších hráčů. Cvičení je vhodné zařadit do hlavné části tréninku.  

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 8611
 3D ANIMACE  Třetí část seriálu s názvem Střelba od brankové čáry je zaměřena na krátké a rychle vedení míče, na které navazuje jednoduchá kombinace a dvojici naražení míče na krátkou vzdálenost. Zakončení akce následuje po oběhnutí vzdálenějšího narážeče a naražení o bližšího spoluhráče.
 
V rámci tohoto seriálu již vyšel první a druhý díl, podobně jednoduchá kombinace
předcházela i zakončení v cvičení Turecká střelba po kombinaci na jeden dotek.

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 6954
 3D ANIMACE  Na stránkách www.trenink.com jsme se nácviku různých druhů přihrávek věnovali v cvičeních Dlouhá, krátka, dlouhá přihrávka nebo Tiki-Taka v kruhu.
 
Třetí díl seriálu s názvem Načasování a pohyb na jeden dotek navazuje na první a druhý díl. Cvičení je zaměřeno na rozvoj přihrávek na jeden dotek, naražení míče a především jeho správné načasování.

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 3997
"Nálada a práce v předzápasovém tréninku je často vodítkem k tomu, jaký výkon podá tým v utkání," říká autor seriálu. Pátý díl, stejně jako celý seriál s názvem Předzápasové variabilní zakončení je určen týmům, které nastupují v rozestavení 4:3:3 nebo 4:5:1. 
 
V páté části je požadována spolupráce hráčů při jednoduché útočné kombinaci a zakončení akce, tak jako tomu bylo v předchozích dílech seriálu  (první, druhý, třetí a čtvrtý).

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 4389
Čas od času se trenér dostane do situace, kdy má na tréninku malý počet hráčů. Proto přinášíme čtenářům www.trenink.com další z baterie cvičení, kde si trenéři vystačí s čtveřicí hráčů do pole a jedním brankářem.
 
Třetí díl seriálu Zakončení po zpětné přihrávce navazuje na první a druhou část.  Cvičení se zaměřuje na naražení od hrotového útočníka na hráče, který nabíhá z hloubky pole. Dobré naražení a následné přijmutí míče je důležité pro úspěšné zakončení.

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 4224
Základání a vedení útoku v klasickém systému rozestavení 4:4:2 jsme se věnovali v cvičeních seriálu Vedení útoku středem v systému 4:4:2, ve kterých středoví záložníci mají výchozí postavení vedle sebe.
 
První díl seriálu s názvem Diamantová kombinace 4:4:2 se zaměřuje na nácvik útočné kombinace v postavení, kdy středoví hráči mají striktně rozděleny role vysunutého a štítového záložníka. 

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 4589
Nácviku útočných kombinací jsme se na stránkách www.trenink.com věnovali v cvičeních Křídelní kombinace - předzápasový trénink nebo také v seriálu Jak překonat obranu soupeře středem?
 
První díl seriálu Tempo kombinace je zaměřen na nácvik kombinace útočných hráčů. Cvičení je vhodné pro věkovou kategorii mladších žáků a starších hráčů. Cvičení je vhodné zařadit do hlavné části tréninku.  

Podrobnosti
Trénink
Zobrazení: 4286
Tréninkových cvičení na výběr místa a přihrávání bylo na www.trenink.com uveřejněno hned několik. Pozornosti našichčtenářů by neměly uniknout články Španělská hvězdice s oběhnutím nebo cvičení Tiki-Taka v kruhu. 
 
Seriál s názvem Proměnlivá kombinace s výběrem místa, po jednodušší první a druhé části, pokračuje složitější třetí částí, která je zaměřena na kombinaci na malém prostoru.